Apabila imuniti kita gagal

Selesema dan selsema adalah jangkitan virus biasa yang biasanya tidak membimbangkan kita. Malangnya, penyakit yang diabaikan atau berulang boleh membawa kepada komplikasi kesihatan. Penyakit yang kerap tidak boleh diabaikan, kerana ia menunjukkan gangguan sistem imun.

Organisma yang tidak dilindungi dengan secukupnya terdedah bukan sahaja kepada jangkitan virus, tetapi juga kepada penyakit bakteria yang lebih serius. Terdapat kaedah untuk menyokong sistem imun yang lemah, seperti diet yang betul dan aktiviti fizikal. Di samping itu, semakin banyak ubat yang berkesan tersedia, yang mana persediaan berdasarkan kandungan bahan yang dipanggil Inosinum pranobexum patut diberi perhatian khusus. Bertindak balas dalam masa dengan meningkatkan imuniti semula jadi anda dengan berkesan.

Gangguan sistem imun

Sistem imun direka untuk melindungi tubuh kita daripada kesan berbahaya patogen – bakteria, virus dan kulat. Halangan mekanikal termasuk kulit dan membran mukus yang melapisi sistem dalaman individu. Bentuk pertahanan yang penting ialah sel khusus: limfosit, granulosit dan fagosit. Mereka meneutralkan dan mengeluarkan patogen dari badan, sambil mencipta memori selular. Terima kasih kepada ini, tindak balas terhadap serangan mikrob seterusnya adalah lebih cepat dan lebih berkesan. Malangnya, terdapat banyak faktor yang mengganggu fungsi sistem imun kita. Pemakanan yang kurang nutrien, tekanan dan ketidakaktifan fizikal boleh menurunkan imuniti semula jadi anda dengan ketara. Kanak-kanak paling berisiko mendapat jangkitan berulang. Sebabnya ialah kekurangan kematangan badan dan, akibatnya, kefungsian sistem imun mereka berkurangan. Kanak-kanak prasekolah mengalami 6-8 jangkitan pernafasan setahun. Seorang kanak-kanak berumur sekolah mungkin jatuh sakit 2-4 kali setahun. Sistem imun yang berfungsi dengan baik membantu kanak-kanak melepasi jangkitan dengan cara yang ringan dan menghalang penyakit itu berulang terlalu cepat. Jika jangkitan muncul dengan kekerapan yang meningkat, dan gejalanya teruk dan kronik, maka kita boleh mengesyaki gangguan imun. Jika anak anda mempunyai gejala tambahan, seperti sariawan, jangkitan saluran kencing dan saluran penghadaman, anda harus menghubungi doktor anda.

Sokong sistem imun anda

Faktor penting yang menyokong imuniti semula jadi ialah gaya hidup sihat:

• Pemakanan yang seimbang, kaya dengan protein dan vitamin A dan C. Badan kita tidak boleh menghasilkan vitamin dengan sendiri, jadi kita harus menyediakannya dengan makanan. Vitamin C menyingkirkan radikal bebas, merangsang sistem imun dan meningkatkan kerja sel imun. Disokong oleh vitamin A, ia lebih berkesan menjana semula membran mukus badan, yang merupakan garis pertahanan penting terhadap penembusan patogen. Di samping itu, vitamin A meningkatkan rembesan lendir dalam saluran pernafasan, yang menangkap dan membantu mengusir mikrob berbahaya.
• Aktiviti fizikal digabungkan dengan tidur yang mencukupi. Senaman yang dilakukan secara kerap meningkatkan aliran darah melalui saluran pulmonari. Terima kasih kepada ini, kepekatan sel imun yang mengalir melalui paru-paru meningkat.
• Produk ubat yang merangsang sistem imun untuk melawan virus. Ubat-ubatan yang mengandungi bahan aktif dalam komposisinya patut diberi perhatian Inosinum pranobexum. Sejak 2014, persediaan dengan inosin boleh didapati di farmasi tanpa preskripsi. Bahan ini mempunyai keupayaan untuk menghalang pendaraban virus dan merangsang sistem imun. Ia disyorkan dalam kes jangkitan pernafasan berulang dan kelemahan imuniti semula jadi. Contoh ubat yang mengandungi Inosinum pranobexum ialah Groprinosin. Penyediaan boleh digunakan pada kanak-kanak berumur lebih dari 1 tahun dan boleh didapati dalam 3 varian: titisan oral, sirap, tablet. Dos Groprinosin bergantung kepada berat badan kita. Untuk mendapatkan hasil yang terbaik, ubat harus diambil secara teratur dalam dos yang sama. Dalam kes keraguan tentang penggunaan, ia patut berunding dengan doktor atau ahli farmasi. Maklumat lanjut tentang ubat boleh didapati di laman web.

Sistem imun badan kita patut diberi perhatian dan penjagaan khas. Berkat fungsinya yang betul, kita boleh menikmati kesihatan dan kesejahteraan yang lebih baik. Catatan! Nasihat di atas hanyalah cadangan dan tidak boleh menggantikan lawatan ke pakar. Ingat bahawa dalam kes masalah kesihatan, anda harus berunding dengan doktor!