Contents [show]
Selulit adalah musuh abadi banyak wanita – kerana biasanya wanita yang bergelut dengan masalah ini dan bagi mereka ia adalah sumber kesakitan dan tidak menerima tubuh mereka sendiri. Tidak kira umur dan berat badan, keadaan ini memberi kesan kepada sebahagian besar wanita di seluruh dunia. Juga bersembunyi di bawah nama yang bagus bunyinya - kulit oren - oleh itu ia adalah masalah biasa yang bersifat estetik. Bagaimana untuk melawannya dengan berkesan? Apa yang perlu dilakukan untuk menghilangkan selulit?
Kulit oren yang tidak diingini - bagaimana untuk menghilangkannya?
Dianggarkan sebanyak 90% wanita bergelut dengan masalah tersebut selulit. Dan umur wanita mahupun berat badan mereka tidak penting di sini. Masalahnya boleh menjejaskan wanita yang berlebihan berat badan dan kurus. Malangnya, penderitaan ini adalah kutukan pada zaman kita - orang dahulu menjalani gaya hidup yang sedikit berbeza - mereka mempunyai banyak pergerakan dan aktiviti, lebih banyak kerja bukanlah aktiviti yang memerlukan duduk berterusan. Perjuangan paling mudah selulit adalah percubaan untuk menghalang perkembangannya pada fasa awal - melalui diet yang betul, dos senaman yang besar, dan penggunaan rawatan penjagaan.
Bagaimana untuk menghilangkan selulit?
Di satu pihak, dikatakan terdapat banyak cara untuk melawan kulit jeruksebaliknya, tidak semua pencegahan dan tindakan balas yang diambil terbukti berkesan. Pertama sekali, ingat untuk menjadi sistematik dalam langkah yang anda ambil dan ia adalah mustahil hilangkan selulit dalam sebulan. Sesetengah orang berhenti menggunakan krim, yang pastinya tidak akan membawa hasil yang diharapkan, jika ia tidak disertai dengan perubahan gaya hidup dan konsisten dalam tindakan. Makan makanan segera, makan gula-gula, minum kopi atau minum alkohol pastinya tidak akan membantu dalam hal ini. Badan tidak akan membuat anda menunggu lama untuk kesan pengabaian tersebut. Oleh itu, adalah perlu untuk mahir menggabungkan diet yang betul dengan aktiviti fizikal dan penghidratan dan penjanaan semula kulit yang betul. Terdapat pelbagai persediaan anti-selulit yang terdapat di pasaran kosmetik yang menguatkan kulit dan menyempitkan saluran darah. Penggunaannya terdiri daripada urutan intensif yang berlangsung beberapa minit, dilakukan sekurang-kurangnya dua kali sehari. Tindakan ini merangsang peredaran darah dan fungsi sel, membantu dalam pengaliran air dan limfa dari tisu. Apa yang sepatutnya menjadi diet yang betul untuk melawan selulit? Untuk menyingkirkan selulit yang dahsyat anda harus makan produk yang mengandungi banyak serat, termasuk groats tebal, beras perang, buah sitrus, epal.
Selulit pada kaki – urut diri anda sekerap mungkin!
Salah satu cara yang disyorkan untuk melawan kulit jeruk adalah untuk melakukan urutan biasa. Ia perlu diulang sekurang-kurangnya dua kali sehari, contohnya selepas atau semasa mandi. Anda juga harus ingat untuk menggunakan pancuran air panas dan sejuk secara bergantian semasa mandi, kerana peredaran darah berjalan dengan lebih cekap. Scrub badan, bertujuan untuk melicinkan epidermis, juga akan berguna.
Pengurangan selulit dengan cepat – pergi ke salon kecantikan!
Malangnya, ia sering berlaku bahawa remedi rumah terhadap selulit pada peha dan punggung terbukti tidak mencukupi atau kemajuan perubahan pada kulit sangat hebat sehingga perlu mendapatkan bantuan pakar kosmetik di salon kecantikan atau kemudahan perubatan estetik. Sebelum mengambil sebarang tindakan, pastikan ia tidak mendatangkan risiko kesihatan. Rawatan adalah mahal dan sangat pelbagai. Anda boleh menjalani endermologi (urut dengan penggelek khas), urut dengan pam vakum, campur tangan laser atau menggunakan ultrasound, mesoterapi (menyuntik kulit dengan bahan yang meningkatkan metabolisme). Lazimnya, setiap kaedah ini perlu diulang beberapa kali untuk membawa hasil yang diharapkan.