20 kasut lari lelaki teratas untuk kecergasan & latihan: bersenam dengan selesa

Kejayaan dalam latihan tidak hanya bergantung pada ketekunan dan tekad diri, tetapi juga dari kualiti kasut dan pakaian sukan. Kasut yang sesuai untuk kecergasan mesti melindungi dari kecederaan, untuk memastikan hubungan maksimum dengan permukaan dan meredam beban kejutan.

Kriteria utama pemilihan kasut untuk sukan:

• lekapan kaki yang boleh dipercayai
• susut nilai
• fleksibiliti
• meringankan
• Rintangan
• sesak nafas
• ketahanan.

Mengapa penting untuk melatih kasut sukan yang baik:

• Memperbaiki elemen di bahagian tumit dan sisi membantu mengelakkan kehelan, keseleo dan kecederaan lain.
• Pembangunan luar yang fleksibel dan ringan yang diperlukan untuk pergerakan.
• Bernafas membolehkan anda berlatih dengan selesa dalam cuaca apa pun.
• Teknologi penyerap kejutan melembutkan beban hentaman semasa berlari, berlari dan melompat.

20 kasut lari wanita teratas untuk kecergasan dan senaman

20 kasut lari lelaki teratas untuk kecergasan

Pilih kasut yang tepat memenuhi spesifikasi yang diberikan. Kami menawarkan kasut larian lelaki terbaik untuk kecergasan, sukan dan latihan.

1. Row Swift

• Model belanjawan untuk kecergasan dan sukan

Untuk latihan sistematik di dewan, tidak perlu kasut lari dengan banyak ciri, terutamanya jika latihan dijalankan dengan santai. Anda memerlukan model tahan lama dengan bahagian atas bernafas dan keselesaan yang selesa, misalnya kasut lari yang bergaya dari Fila.

Pemasangan kaki yang boleh dipercayai, bahagian atas yang boleh bernafas, outsole ringan, sangat sesuai. Model yang selesa dari Fila adalah pilihan serbaguna untuk latihan di gim pada bila-bila masa sepanjang tahun.

2. Revolusi Nike 4

• Sangat sesuai untuk kecergasan seharian

Sneakers yang selesa dari Nike universal sesuai untuk kecergasan di gimnasium. Dan mereka akan mengadakan jangka pendek beberapa kali seminggu. Model ini memberikan sokongan pada kaki kerana tumit dan sisi yang sesuai. Dalam kasut lelaki untuk kecergasan dari Nike adalah selesa untuk atlet dengan angkat kaki dan jenis sebutan.

Sol yang ringan dan empuk dengan sedikit tapak akan melembutkan kejutan ketika berlari di trek atau di stadium. Atas bernafas dan model kemudahan keseluruhan membolehkan anda menggunakan kasut untuk latihan harian.

3. Tapir A-Strata

• Model universal untuk semua majlis

Untuk pelbagai jenis latihan memerlukan kasut lelaki untuk kecergasan. Dengan bantalan untuk senaman kardio, dengan pemasangan kaki yang boleh dipercayai untuk crossfit, dengan sol yang stabil untuk daya. Model dari syarikat Anta berjaya menggabungkan semua ciri.

Bahagian atas yang bernafas, sokongan tumit yang lebih baik, tali yang tahan lama, sol luar dengan bantalan yang lebih baik dan tapak yang ringan. Semua ini membolehkan anda berlatih dalam semua keadaan dengan berkesan.

4. Nike Downshifter 8

• Model yang sempurna untuk pemula dalam kecergasan

Pemula sukar digabungkan dalam rutin senaman biasa, tetapi pakaian dan kasut gim yang selesa akan membantu dengan ini. Kasut larian lelaki praktikal untuk kecergasan model universal Nike Downshifter 8 yang mudah, selesa, bantal lembut, lekapan kaki yang boleh dipercayai.

Mesh Terkenal Jaring atas memastikan kualiti sesak nafas, kaki sokongan panel sisi, dan corak tapak memberikan daya tarikan dengan permukaan larian. Syarikat kasut Nike - pilihan yang bagus untuk mereka yang mencari model murah dengan prestasi tinggi.

5. Asics Kanmei 2

• Model sejagat yang sesuai untuk kecergasan dan sukan

Kasut berlari ringan dari Asics untuk pelari dengan neutral dan hipoplasia boleh digunakan untuk bersenam di gimnasium. Oleh kerana kemudahan dan fleksibiliti model, anda dapat melakukan pelbagai gerakan semasa melakukan pelbagai latihan.

Model ini sesuai untuk gimnasium, latihan, penekanan berat di Taman Permainan, pecut dan Jogging harian. Bahagian atas bernafas, sol penyerap kejutan, lekapan kaki yang boleh dipercayai memberikan keselesaan semasa bersenam.

6. Impuls Demix

• Model yang ideal untuk latihan fungsional

Untuk latihan fungsional di gim dan joging Jogging Shoe untuk sukan Demix dengan sol bantalan, yang sesuai untuk mengatasi berat badan dan berlari di trek. Modelnya dipasang dengan baik pada kaki dengan pembinaan bingkai dan renda yang selesa.

Kain atas bernafas membolehkan anda merasakan ketidakselesaan, walaupun pada waktu puncak atau panas musim panas. Bahagian luar getah tahan lama melembutkan pukulan dengan sempurna dan sesuai untuk latihan dinamik yang merangkumi tali lompat, melompat, pecut.

7. Nike Legend Trainer SR

• Model yang sesuai untuk kecergasan di gimnasium

Kelas di gim boleh berjalan dengan kadar yang berbeza - lambat, jika kuat atau pantas, jika kardio, latihan litar atau latihan fungsional. Tidak membeli beberapa jenis kasut untuk sukan, cukup untuk membeli satu model khusus untuk penonton, misalnya, Nike Legend Trainer SR. Kasut kasut tidak hanya mempunyai fungsi dan ciri teknologi yang tinggi, tetapi juga penampilan yang bergaya dengan kombinasi warna klasik.

Bahan Kasut bernafas dengan sempurna, sol yang diperbuat daripada bahan busa dengan sifat penyerap kejutan Phylon dan pelindung menyerap beban kejutan dan reka bentuk kasar memeluk kaki dengan kuat dan menguncinya, membantu mengurangkan kecederaan dan kerosakan.

8. Reebok Workout Plus

• Senaman model yang sempurna

Untuk berlatih di bar dan latihan lain dengan beratnya sendiri adalah model ringan dan bergaya yang ideal dari Reebok. Kasut lelaki bergaya untuk kecergasan dengan bahagian atas kulit dan perforasi kelihatan bergaya, moden dan sangat sesuai untuk aktiviti luar di gelanggang sukan.

Kaki sokongan menyediakan kerangka yang selesa dengan panel kulit pilihan di sisi. Midsole EVA memastikan bantalan yang baik, dan sol luar getah mempunyai ketahanan dan ketahanan yang tinggi.

9. Puma Ignite Dual

• Model yang ideal dari segi harga dan kualiti

Model lintas negara yang terang, yang sesuai untuk kecergasan dan sukan. Kasut larian profesional dengan peredaran udara yang lebih baik, menyokong tumit dan lengkungan, sol pelbagai lapisan dengan sisipan penyerap kejutan, tapak Flex timbul untuk langkah semula jadi.

Walaupun ciri-ciri berteknologi tinggi harganya tidak melebihi 5 ribu rubel, itu adalah satu lagi kelebihan kasut Dual Ignite dari Puma.

10. Reebok TrainFlex 2.0

• Model yang sesuai untuk latihan kekuatan

Kasut untuk latihan kekuatan mestilah ringan, bernafas, tahan pakai, fleksibel dan tahan lasak. Model yang ideal dari Reebok TrainFlex 2.0, yang memberikan nafas, sokongan kaki pada 3D Fuse Frame dan Flex the Cage. Model mengunci kaki dengan selamat, melindunginya dari keseleo dan kecederaan, membolehkan anda berlatih dengan lebih berkesan.

Sisipan EVA yang menyerap kejutan menyerap kejutan, dan pelindung dengan teknologi MJ11 Flex memastikan kestabilan dan cengkaman pada permukaan mana pun untuk kestabilan yang lebih besar.

11.Adidas CrazyTrain 2.0 Cloudfoam

• Model universal untuk senaman campuran

Model universal dari Adidas yang direka untuk latihan di permukaan mana pun. Midsole CloudFoam perlu untuk pelindung yang sempurna dalam semua keadaan. Reka bentuk unik bingkai menyokong kaki, melindunginya semasa latihan sukar, yang meminimumkan risiko kecederaan.

Insol Antibakteria dan bahagian atas bernafas memberikan rasa kesegaran sepanjang masa. Bahagian luar getah lutsinar tahan terhadap ubah bentuk dan mempunyai ketahanan yang tinggi.

12. Reebok CrossFit Speed ​​TR

• Model yang sesuai untuk crossfit

Latihan intensiti tinggi melibatkan tahap beban yang lebih besar, dan oleh itu, untuk crossfit dan latihan fungsional lain memerlukan kasut yang lebih kuat dan tahan lama. Reebok syarikat mempunyai model khas untuk latihan crossfit, yang dicirikan oleh daya tahan tinggi berkat bahagian atas Cordura, serta teknologi terkini dan sistem RopePro Kip Klip untuk kemudahan semasa latihan intensiti tinggi.

Pelatih bagus untuk latihan dalam apa jua keadaan - dari lantai dewan yang licin, hingga ke pemandangan semula jadi. Corak tapak baru memberikan daya tarikan yang baik dan EVA yang menyerap kejutan akan mengurangkan kejutan.

13. Adidas Solar Drive ST

• Model yang sesuai untuk orang yang mempunyai berat badan berlebihan.

Sneakers moden untuk sukan dengan penekanan pada kestabilan dan kesinambungan yang sesuai untuk orang yang mempunyai berat badan berlebihan. Model dari Adidas Solar Drive ST dengan bingkai mudah membolehkan anda untuk mengunci kaki dengan selamat, melindunginya dari Avaliani semasa latihan, dan oleh itu, peregangan tendon Achilles dan kecederaan lain.

Solar Fitwing lidah dan tali juga terlibat dalam penyangga kaki, sementara Stretchweb tunggal yang unik mempunyai fleksibiliti tinggi, yang menjamin kemudahan pergerakan. Plat pertengahan diperlukan untuk Meningkatkan bantalan, yang penting untuk latihan kardio.

14. Mizuno Wave Prodigy

• Model yang sesuai untuk latihan di stadium.

Model untuk mereka yang lebih suka bersenam di luar rumah. Dalam kasut lari, Mizuno Wave Prodigy anda akan terbang kerana ia direka untuk atlet profesional. Kasut sesuai bukan sahaja untuk berlari tetapi juga untuk sukan dan di Taman Permainan dan di gimnasium.

Bahagian atas, perantara yang berventilasi dan lancar dengan penyerapan kejutan yang selesa, sol luar tahan aus dengan tapak yang jelas untuk gandingan kontak, lekapan yang boleh dipercayai pada kaki - semua ini menjadikan kasut menjadi pilihan yang lebih baik untuk kecergasan dan sukan.

15. Pelatih Asics Gel-DS 24

• Model yang ideal untuk latihan selang.

Baru dari Asics sangat bagus untuk latihan selang waktu di luar. Pecut, laju laju, larian pantas di kawasan berbukit, kasut ini sangat sesuai untuk senaman kardio.

Model ini direka untuk lari cepat. Sokongan seluruh lengkungan, pemasangan tumit yang kaku menjadikan kasut sesuai untuk atlet di giperprodukciei. Pelindung dengan klac melekit memastikan sentuhan penuh dengan permukaan apa pun.

16. Hoka One One Challenger Atr

• Sangat sesuai untuk senaman kardio

Walaupun fokus model di luar negara, kasut ini sangat sesuai untuk bersenam di gim dan di stadium. Terima kasih kepada reka bentuk yang lancar dan ruang dalaman yang lebih baik , model duduk dengan baik di kaki, mengurangkan rasa tidak selesa.

Jenama Hoka One One adalah Kasut yang ringan, walaupun sebilangan besar modelnya sesuai untuk perlumbaan pada jarak jauh. Model outsole ringan Hoka One One Challenger Atr dengan corak timbul yang jelas memastikan sentuhan maksimum dan bantalan lembut. Kasut lari direka untuk berjalan di atas aspal dan permukaan keras yang lain, anda boleh menggunakannya untuk senaman kardio di luar rumah atau di gimnasium.

17. Telefon Bimbit Onitsuka Tiger

• Model yang sempurna untuk gimnasium

Kasut lelaki bergaya untuk kecergasan, yang sesuai untuk kehidupan seharian. Sneakers dipasang dengan kuat pada kaki yang bertujuan untuk keselesaan dan keselesaan semasa aktiviti sukan. Sole yang nipis, tetapi tahan lama dan tahan lelasan sesuai untuk gimnasium, dan bahagian atas dan termoregulasi yang berventilasi selesa dalam semua keadaan.

Model dicirikan oleh ketahanan dan ketahanan aus, struktur bingkai memungkinkan untuk mengamankan kaki secara optimum dan menjamin kestabilan maksimum, yang penting semasa latihan di simulator.

18. Pelari Superdry Superlite

• Model yang sesuai untuk hiburan yang aktif di udara terbuka

Jenama kecergasan kasut ultra moden lelaki Superdry dibezakan dengan ringan, fleksibiliti dan kemudahan maksimum. Reka bentuk mereka bertujuan untuk latihan kelajuan, selang dan berfungsi, dan Jogging. Jenis tali dan panel sisi terbaru mengunci kaki anda. Bahagian atas bahan berliang dan berventilasi memastikan akses udara.

Tapak timbul dan bantalan yang baik - prasyarat untuk latihan merentas desa di stadium atau semasa kelas kardio di gim. Model ini sesuai untuk latihan yang kerap dan intens di dalam atau di luar rumah pada musim panas.

19. Panduan Saucony ISO

• Sangat sesuai untuk pecut dan sesi larian lain

Untuk sesi panjang kardio diperlukan kasut yang dapat menahan beban kejutan dalam banyak masa. Untuk Jogging biasa, latihan fungsional dan latihan selang disarankan untuk memilih sepasang kasut lari berkualiti yang dirancang untuk jenis beban tertentu.

Salah satu jenama treadmill terbaik adalah Saucony. Jenama ini mempunyai kasut untuk semua sesi berjalan, tetapi untuk latihan bukan profesional lebih baik memilih model yang ringkas tetapi mantap, misalnya Panduan ISO. Kasut ini menyesuaikan diri dengan pelari kaki dan mempunyai ciri-ciri fungsi yang tinggi.

20. Kemudahan Nike Train Percuma

• Model yang ideal untuk senaman yang kuat

Sekiranya anda menetapkan beberapa tujuan kecergasan, pelaksanaannya tidak hanya memerlukan ketegasan, tetapi juga peralatan yang betul. Sneaker dari Nike Free Train Versatility akan membantu anda mencapai semua tujuan kerana ia dirancang untuk latihan yang sengit.

Teratas dengan benang Flywire mengunci kaki dan bernafas, sol Nike Free menyesuaikan diri dengan setiap pergerakan, sol penyerap kejutan memberikan pendaratan lembut ketika melompat dan latihan merentas desa.

20 kasut lari lelaki teratas untuk kecergasan di meja

Lihat juga:

• 20 kasut terbaik lelaki untuk berlari
• 20 kasut lari wanita terbaik