Adakah baik untuk berbuat baik kepada semua orang?

Jika anda melihat persekitaran anda, anda pasti akan menemui seseorang yang akan diberi definisi «baik». Dia seorang yang tidak berkonfrontasi, bersimpati, sentiasa sopan dan mesra, sedia membantu dan menyokong pada bila-bila masa. Dan anda sering mahu menjadi sama. kenapa?

Sejak kecil, kita mempunyai corak tingkah laku tertentu yang membantu kita menyesuaikan diri dengan kehidupan dalam masyarakat. Salah satu model ini ialah "menjadi baik." Ia membantu untuk mendapatkan sokongan dan pengiktirafan tanpa banyak usaha. Kanak-kanak cepat belajar: anda akan menjadi baik, anda akan menerima hadiah daripada ibu bapa anda, dan guru akan lebih memihak kepada anda daripada pembuli. Dari masa ke masa, model ini boleh menjadi asas kepada semua kehidupan, perniagaan dan hubungan peribadi kita. Apakah punca ini dan apakah masalah yang menanti orang yang "baik"?

1. Anda akan mengorbankan kepentingan anda sendiri demi orang lain.

Kesopanan dan keinginan untuk mengelakkan konflik boleh membawa kepada fakta bahawa pada satu ketika kita mula mengorbankan kepentingan kita sendiri demi orang lain. Ini adalah kerana takut ditolak (oleh kawan di sekolah, rakan sekerja). Adalah penting untuk kita merasakan bahawa segala-galanya adalah teratur dengan kita dan kita disayangi, kerana inilah yang memberikan rasa selamat.

Keinginan untuk menggembirakan semua orang di sekeliling kita menjadikan kita mengekalkan jenama kita sentiasa dan di mana-mana, menjadi baik dalam teksi, kedai, kereta bawah tanah. Kami secara automatik ingin melakukan sesuatu untuk menggembirakan pemandu, dan kini kami sudah memberikan petua lebih daripada yang sepatutnya. Dan kami melakukannya tanpa diduga untuk diri kami sendiri. Atau kita mula menghiburkan pendandan rambut dengan perbualan, bukannya hanya berehat di kerusi. Atau kami tidak membuat kenyataan kepada pakar manikur yang menggunakan varnis yang tidak rata — ini adalah salun kegemaran kami, mengapa merosakkan kesan yang baik tentang diri anda?

Akibatnya, tumpuan kami beralih dari dalaman kepada luaran: bukannya mengarahkan sumber untuk bekerja pada diri kami sendiri, kami menghabiskan semua usaha kami untuk tanda luaran. Adalah lebih penting bagi kami apa yang mereka fikirkan dan katakan tentang kami, dan kami melakukan segala-galanya untuk memastikan kami dihargai dan diluluskan.

Malah kesejahteraan kita sendiri tidak lagi menarik minat kita: kita membahayakan diri kita sendiri dengan melakukan sesuatu yang kita tidak suka, atau kita diam apabila kepentingan kita dicabuli. Kita menyerahkan diri kita demi orang lain.

Kadang-kadang inilah sebabnya perubahan mendadak dalam mood, apabila orang yang bebas konflik dan sopan dalam keluarga menjadi raksasa yang sebenar. Menjadi baik dengan orang yang tidak dikenali agak mudah, tetapi di rumah kita menanggalkan topeng dan mengeluarkannya kepada orang tersayang — kita menjerit, memaki hamun, menghukum kanak-kanak. Lagipun, keluarga sudah menyayangi kami dan "tidak akan pergi ke mana-mana", anda tidak boleh berdiri di majlis, berehat dan akhirnya menjadi diri sendiri.

Setiap orang perlu meninggalkan tingkah laku sedemikian - bos besar atau kerani kecil, anak atau ibu bapa. Kerana ia adalah soal keseimbangan hidup kita, tentang apa yang kita sendiri berikan dan terima. Dan jika kita tidak membalas dengan baik kepada mereka yang rapat dengan kita yang memberi kita begitu banyak, hidup kita boleh berubah: keluarga akan berantakan, kawan akan berpaling.

2. Anda akan menjadi ketagih dengan kelulusan orang lain.

Corak tingkah laku ini membentuk pergantungan yang menyakitkan pada kelulusan orang lain. Dari pagi hingga malam, kita perlu mendengar pujian, pengiktirafan bakat atau kecantikan. Hanya dengan cara ini kita berasa yakin, terinspirasi, kita boleh melakukan sesuatu. Ia berfungsi seperti dadah tenaga. Kami mula memerlukannya untuk merapatkan kekosongan dalaman.

Skim sedemikian membawa kepada persepsi kategori tentang segala yang berlaku kepada kita. Contoh yang jelas ialah seseorang yang bertindak balas dengan menyakitkan terhadap sebarang teguran, malah kepada kritikan yang membina. Dalam modelnya, sebarang maklum balas dilihat hanya pada dua penunjuk: «Saya baik» atau «Saya tidak baik.» Akibatnya, kita berhenti membezakan di mana hitam dan di mana putih, di mana kebenaran dan di mana sanjungan. Ia menjadi lebih dan lebih sukar bagi orang untuk berkomunikasi dengan kita — kerana setiap orang yang tidak mengagumi kita, kita melihat «musuh», dan jika seseorang mengkritik kita, hanya ada satu sebab — dia hanya cemburu.

3. Anda akan membazir tenaga anda

Rakan anda bergaduh, dan anda mahu kekal mesra dengan kedua-duanya? Itu tidak berlaku. Dalam kata-kata penyair, "tidak mungkin untuk bersama mereka, dan dengan mereka, tanpa mengkhianati mereka dan mereka." Jika anda berusaha untuk menjadi baik di sana dan di sana, atau sentiasa mengambil kedudukan neutral, lambat laun ini akan membawa kepada perasaan kemusnahan. Dan kemungkinan besar kedua-dua rakan akan merasa dikhianati, dan anda akan kehilangan kedua-duanya.

Terdapat satu lagi masalah: anda berusaha keras untuk menjadi berguna kepada orang lain, anda melakukan begitu banyak untuk mereka, sehingga pada masa tertentu anda mula menuntut sikap yang sama terhadap diri anda. Terdapat kebimbangan dalaman, kebencian, anda mula menyalahkan semua orang. Ketagihan ini berfungsi sama seperti ketagihan lain: ia membawa kepada kemusnahan. Orang itu kehilangan dirinya sendiri.

Perasaan usaha, masa, tenaga yang sia-sia tidak meninggalkan anda. Lagipun, anda telah menghabiskan begitu banyak usaha, tetapi tidak ada dividen. Dan anda muflis, bertenaga dan peribadi. Anda berasa kesepian, kerengsaan, seolah-olah anda tiada siapa yang memahami anda. Dan pada satu ketika anda benar-benar berhenti memahami.

Sudah tentu, semua orang mahu dikelilingi oleh "orang yang baik". Tetapi orang yang benar-benar baik bukanlah orang yang sentiasa mengikut telunjuk orang lain dan bersetuju dengan pendapat orang lain dalam segala hal. Ini adalah seorang yang tahu jujur ​​dan berterus terang, yang mampu menjadi diri sendiri, yang sedia memberi, tetapi pada masa yang sama mempertahankan kepentingan, kepercayaan dan nilai mereka, sambil menjaga maruah mereka.

Orang seperti itu tidak takut untuk menunjukkan sisi gelapnya dan mudah menerima kekurangan orang lain. Dia tahu bagaimana untuk memahami orang, kehidupan, dan tidak memerlukan apa-apa sebagai balasan untuk perhatian atau bantuannya. Keyakinan diri ini memberikannya rasa kejayaan di tempat kerja dan dalam hubungan peribadi. Lagipun, sebenarnya, anda tidak perlu melakukan sesuatu yang istimewa untuk mendapatkan kasih sayang ibu bapa, guru atau rakan sekelas. Kita sudah layak untuk dicintai, kerana setiap daripada kita sudah menjadi orang yang baik dalam dirinya.