PSIKOLOGI

Apabila menilai sumber kita, kita sering lupa tentang bakat dan kebolehan — terutamanya tentang mereka yang kita tidak tahu apa-apa. Kita tidak tahu, kerana kita tidak melihat diri kita dari luaran atau kita tunduk kepada cadangan pengkritik dalaman kita. Sementara itu, anda boleh membuka dan mengembangkannya dengan bantuan satu latihan mudah.

Apabila ditanya apakah sumber peribadi anda, apa yang anda katakan? Adakah anda menyenaraikan barangan material — kereta, pangsapuri, jumlah pada akaun? Beritahu kami tentang pekerjaan hebat anda atau kesihatan yang sangat baik? Atau mungkin tentang kawan baik dan saudara tercinta anda? Atau mula menyenaraikan kualiti dan kemahiran positif anda? Adakah anda pasti anda tahu tentang kesemuanya, apatah lagi menggunakan kesemuanya?

Bakat dan kebolehan ternyata hampir satu-satunya sumber yang membantu saya mengatasi krisis pertengahan umur. Mereka sangat penting, terutamanya dalam masa yang sukar dari segi kewangan, apabila kita tidak lagi mempunyai apa-apa untuk bergantung. Oleh itu, saya cadangkan melakukan senaman yang akan membantu anda mengumpul bakat anda dalam peti seperti harta. Pada masa hadapan, jika perlu, anda boleh mendapatkan mana-mana daripadanya dan menggunakannya untuk kelebihan anda.

Senaman "Dada Bakat"

Selepas melengkapkan latihan ini, anda akan dapat mentakrifkan semula identiti anda, «Saya» anda, bukan sahaja berdasarkan idea anda sendiri, tetapi juga pada pendapat, pemerhatian dan unjuran orang di sekeliling anda.

Buat senarai bakat dan kebolehan anda

Senarai itu harus dibahagikan kepada dua bahagian: dalam satu, bakat yang anda gunakan, dalam yang kedua, semua yang lain.

Sebagai contoh, saya menggunakan bakat pidato, sastera dan seni, tetapi hampir tidak pernah menggunakan kemahiran pedagogi dan organisasi saya. kenapa? Pertama, sehingga baru-baru ini, saya tidak perasan bahawa saya mempunyai mereka. Kedua, pengkritik dalaman saya menghalang saya daripada mengiktiraf diri saya sebagai penganjur yang baik. Ia melarang saya untuk menguasai dan berkuasa, oleh itu, ia juga tidak membenarkan saya mengatur apa-apa, mungkin dengan memerintah dan mengurus orang.

Selepas saya melihat kebolehan saya melalui latihan, saya bekerja dengan pengkritik dalaman saya dan akhirnya saya dapat menyesuaikannya untuk diri saya sendiri.

Fikirkan soalan tentang diri anda

Saya mencadangkan pilihan berikut:

  1. Jika anda ditanya siapa saya, apa yang anda akan katakan?
  2. Apa yang anda lihat sebagai kekuatan saya?
  3. Apakah kekuatan yang saya tidak gunakan? Bagaimana dia boleh?
  4. Di manakah anda melihat zon perkembangan proksimal saya?
  5. Apakah kelemahan saya?
  6. Dalam situasi apakah anda akan berpaling kepada saya untuk mendapatkan bantuan? kenapa?
  7. Apakah keunikan saya?

Anda boleh membuat sesuatu sendiri. Perkara utama ialah berkongsi senarai ini dengan sekurang-kurangnya tiga rakan. Tetapi lebih ramai orang menjawab soalan, lebih baik:

  • Sesetengah responden sepatutnya mengenali anda selama lebih daripada 10-15 tahun — mereka akan membantu mengumpulkan bakat yang anda tunjukkan pada masa muda anda, dan kemudian, mungkin, anda terlupa;
  • Bahagian - dari setahun hingga 10 tahun. Mereka akan mendedahkan kebolehan yang anda miliki sekarang, tetapi jarang digunakan.
  • Dan ada yang berumur kurang dari setahun. Kenalan baru mempunyai idea tentang anda hanya dari unjuran mereka, tetapi mereka dapat melihat bakat yang telah menunjukkan diri mereka tidak lama dahulu dan tidak dapat dilihat oleh mata "kabur".

Menganalisis maklumat yang diterima

Kumpulkan semua komen dalam hamparan Excel dan kaji dengan teliti. Saya pasti bahawa pendapat pihak ketiga akan mengubah idea anda dengan ketara tentang diri anda, dan menjadi lebih baik.

Selepas menganalisis jawapan orang lain, jangan lupa sediakan jawapan anda sendiri. Anda tidak boleh menjawab semua soalan yang anda nyatakan, tetapi hanya yang paling penting: mengenai bakat yang tidak digunakan dan zon perkembangan proksimal. Saya mempunyai banyak pandangan berharga. Sebagai contoh, tentang hakikat bahawa saya tidak menggunakan kemahiran lakonan saya atau keupayaan untuk mencapai matlamat. Atau tentang zon perkembangan proksimal saya — keupayaan untuk mempertahankan sempadan dan kedamaian dalaman anda.

Amalkan bakat anda

Teori tanpa latihan tidak masuk akal, jadi cuba dapatkan salah satu bakat yang anda temui dari dada minggu ini untuk mempraktikkannya. Dan rasai keseronokan peluang baru.

Sila tinggalkan balasan anda