Malah jus tomato yang dibeli dalam banyak cara melebihi yang lain dalam kegunaan dan keindahannya. Ia tidak menambah gula dan pemanis kimia, pengawet. Mengapa sangat berguna untuk minum jus tomato?
Tomato rendah kalori
Jus tomat mempunyai kandungan kalori yang lebih rendah daripada jus lain, kerana tidak ada gula di dalamnya. 100 gram jus tomato hanya mengandungi 20 kalori. Jus tomat termasuk dalam menu banyak diet untuk menurunkan berat badan, obesiti dan diabetes.
Kaya dengan vitamin
Jus tomat mengandungi vitamin B, provitamin A (beta-karoten), vitamin C, PP dan E, zat besi, mangan, kalsium, kalium, fluor, kromium, fosfor, sulfur, selenium, molibdenum, nikel dan boron. Koktel kaya seperti itu membolehkan anda meningkatkan kesejahteraan anda dengan ketara, menyesuaikan kerja seluruh badan, mencegah beriberi.
Jus menurunkan tahap kolesterol
Jus tomat mengandungi banyak serat, yang memberi kesan positif pada sistem pencernaan. Serat serat membantu menghilangkan terak, dengan itu membersihkan saluran darah dan mengurangkan tahap kolesterol dalam darah.
Mencegah penyakit jantung dan vaskular
Jus tomat mempunyai kesan anti-sklerotik, kerana mengandungi banyak vitamin B6, yang membantu menguatkan dinding saluran darah, sehingga dapat mengurangkan risiko mengembangkan penyumbatan mereka - trombosis. Jus tomat ditunjukkan dalam diet untuk vena varikos, hipertensi, angina, dalam terapi pemulihan setelah strok dan serangan jantung.
Membuang toksin dari badan
Jus tomat mempunyai sebatian sulfur dan klorin dalam strukturnya, yang mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi hati dan ginjal. Oleh kerana itu, jus tomato adalah sebahagian daripada terapi untuk keracunan, mabuk badan. Selain itu, jus tomato adalah diuretik dan membantu membuang toksin dari luar dengan cepat.
Membuang toksin dari badan
Bagi orang yang menderita gangguan usus, jus tomato juga sangat berguna. Ia mengandungi bahan yang dapat meningkatkan nada dinding usus, merangsang kontraksi mereka. Jus tomat adalah koleretik, melegakan keradangan dan merupakan antibiotik ringan. Ia juga meningkatkan keasidan perut.
Melambatkan penuaan dan menghentikan barah
Tomato mengandungi zat likopen - salah satu antioksidan yang paling kuat. Lycopene melawan radikal bebas yang menyerang badan dari luar. Oleh kerana kesan likopen, proses penuaan cepat diperlahankan, dan risiko terkena tumor berkurang. Dan kerana lycopene tidak hancur di bawah pengaruh suhu tinggi, jus tomato tidak kurang berguna daripada tomato segar dari kebun anda.