Refleksologi adalah teknik manual yang dipraktikkan sejak Zaman Kuno yang merupakan sebahagian dari perubatan semula jadi, yang terkenal sejak ribuan tahun memiliki kemampuan untuk bertindak pada seluruh tubuh, disiplin ini melahirkan refleksologi plantar.

Refleksologi plantar adalah penggunaan teknik urutan dan akupresur pada semua kaki, ia mengkaji aktiviti refleks fizikal dan patologi sebelum penyakit. Kaedah sokongan ini didasarkan pada adanya zon refleks di kaki, yang mewakili setiap organ tubuh manusia.

Betul, kaki adalah perwakilan miniatur tubuh manusia: ke setiap zon refleks sepadan dengan organ, kelenjar atau bahagian badan. Sistem osteo-artikular ini dikekalkan dan berfungsi berkat sekumpulan otot dan ligamen untuk memastikan jumlah jisim badan seimbang. Gelung refleks akan menghantar isyarat ke sistem saraf pusat yang akan menghantar kembali isyarat ke organ atau kelenjar, ke kawasan yang mengalami disfungsi. Sentuhan khusus yang digunakan untuk zon refleks memungkinkan untuk mencari ketegangan dan disfungsi lain. Pengaktifan titik-titik tertentu dengan tekanan sederhana memungkinkan untuk bertindak pada organ dalam keadaan tidak seimbang atau tercemar untuk memperbaiki keadaan mereka atau menghidupkannya semula.

Hasil kerja ahli refleksologi akan membolehkan badan mengatur dirinya sendiri dan mencapai keadaan keseimbangan yang disebut homeostasis. Untuk mengetahui penyebab penyakitnya, ahli refleksologi akan membuat pertanyaan mengenai orang tersebut dengan tepat. Dalam kebanyakan kes, penyakit itu disebabkan oleh tekanan atau masalah keluarga. Mereka juga dapat menemukan asal usulnya dalam masalah yang berkaitan dengan persekitaran di mana orang itu berkembang, dan yang membuat tubuh bertindak balas dengan sewajarnya. Refleksologi dapat menghilangkan rasa sakit dari jarak jauh, sebab itulah ahli refleksologi mesti mengetahui dengan tepat anatomi badan dan titik-titik refleks pada tahap kaki untuk melegakan kesakitan dan merawat masalah seseorang.

Oleh itu, tujuan ahli terapi adalah untuk menyokong organisma untuk mendapatkan peraturan diri dan penyembuhan diri.

Refleksologi telah dipraktikkan oleh pelbagai bangsa sejak zaman dahulu lagi. Diakui bahawa bentuk refleksologi pertama berasal dari China dan bermula lebih dari 5000 tahun. Sebuah buku perubatan Cina bertarikh antara 1000 dan 400 tahun SM menceritakan petikan mengenai refleksologi. Orang Cina selalu meletakkan kaki sebagai tempat penting dalam tubuh manusia dan etimologi perkataan "Kaki" dalam bahasa Cina bermaksud untuk mereka "Bahagian badan yang menjaga kesihatan". Terdapat beberapa bukti yang menunjukkan bahawa tamadun India, Inca, dan Maya juga menggunakan refleksologi kaki. Mereka mementingkan kaki untuk mengekalkan keseimbangan fizikal, mental dan rohani. Kaki, yang bersentuhan dengan Bumi, menerima tenaga positif. Di Mesir, lukisan dinding makam yang berasal dari hampir 2 SM menggambarkan tokoh yang memanipulasi kaki. Pemula podoreflexology moden adalah Doktor William Fitzgerald pada awal abad ke-300 di Amerika Syarikat. Dia adalah pengasas apa yang disebutnya sebagai "Zon Terapi" dan secara beransur-ansur menggabungkan terapi ini ke dalam latihannya. Oleh itu, dia membayangkan penyetempatan pertama zon refleks dengan membahagikan tubuh manusia menjadi sepuluh zon yang sama dan setiap zon ini sesuai dengan jari atau jari kaki. Mereka saling berkaitan dengan peredaran aliran tenaga. Dr. Eunice Ingham, ahli fisioterapi Amerika dan pembantu Dr. Fitzgerald, yang menyebarkan kaedah ini. Digoda oleh teori-teori Dr. Fitzgerald, pada awal 1930-an dia mengembangkan refleksologi seperti yang kita ketahui sekarang. Dia adalah pengarang risalah pertama mengenai refleksologi moden di mana seluruh tubuh secara harfiah "dipetakan" di tangan dan kaki. Pada masa ini, Guy BOITOUT dan Jean-Pierre VALADA, dua Fisioterapi Perancis dan Osteopath telah merevolusikan pemetaan awal dengan pemetaan yang lebih tepat dan terperinci yang telah melahirkan refleksologi kaki-kaki yang lebih dinamik, lebih adil dan lebih cekap.

Kelebihan refleksologi kaki: fizikal, psikologi dan emosi

Kaedah ini mencukupi untuk sejumlah besar patologi kecil, selalu dengan semangat pelengkap untuk rawatan perubatan.

Senarai kemungkinan terapi adalah luas:

• Sistem muskuloskeletal: traumatologi dan rematik Torticollis, epicondylitis, tendinitis, sakit belakang, lumbago, sciatica, cruralgia, osteoartritis ringan dan lain-lain ...
• Sistem hormon: akil baligh, menopaus, masalah tiroid, diabetes bukan insulin.
• Sistem kardiovaskular : tachycardia, edema stasis, hipertensi kecil
• Sistem ENT: sinusitis, bronkitis, laringitis asma, faringitis badak
• Sistem saraf serebrospinal: trauma pada saraf kranial dan saraf periferal.
• Sistem pencernaan: hernia hiatus, sembelit spasmodik, gastritis.
• Sistem kencing: pengekalan, inkontinensia.
• Kulit: eksim, jerawat, psoriasis.
• Sistem kemaluan: kemandulan berfungsi, gangguan prostat, senggugut
• Gangguan organ deria: gangguan oculomotor, tinnitus unilateral, vertigo.
• Ketegangan sakit kepala, migrain.
• Penyakit psiko-fungsi atau psikosomatik
• Patologi bayi baru lahir dan bayi: gastroesophageal regurgitation pharyngitis colitis agitation atau apathy.

Hari ini, semakin banyak profesional kesihatan dan ahli terapi berminat dalam refleksologi dan sedang dilatih. Ini adalah kes bagi doktor haiwan, jururawat, pembantu jururawat, doktor atau psikologi tertentu. Sebilangan besar ahli refleksologi yang disahkan berasal dari latar belakang profesional yang berbeza dan telah memilih untuk melatih diri dalam profesion yang lebih manual, tertumpu pada orang dan kesejahteraan. Untuk dapat mempraktikkannya, cukup sekadar disahkan dalam refleksologi.

Beberapa sekolah di Perancis menawarkan latihan lengkap dalam refleksologi plantar, tetapi juga aurikular, palmar dan endonasal. Sekiranya anda ingin tahu, sabar dan suka mengurut, sangat mungkin dan disarankan untuk menjaga kaki dan kaki orang yang anda sayangi. Dengan meluangkan masa untuk mengurut kaki, sambil berusaha merangsang titik-titik tertentu dari refleksologi, anda dapat mengetahui dan merasakan sensasi yang sangat menyenangkan untuk berhubung kembali dengan diri sendiri, menjaga diri sendiri, walaupun beberapa titik boleh menyakitkan. pada masa ini. Dengan gerak isyarat yang sederhana, tepat dan lembut, anda dapat membahagiakan anak-anak atau pasangan anda, dan menjalin ikatan lain, kadang kala lebih kuat dan menenangkan.

Sudah tentu, ini tidak menggantikan pengetahuan ahli refleksologi yang akan mempunyai pengalaman dan perasaan yang diperlukan untuk membimbing anda menuju keseimbangan semula dan pengaturan diri seluruh organisma anda.

Refleksologi kaki disyorkan untuk:

• Menguatkan tindakan rawatan perubatan dan mengurangkan kesan sampingan melalui penyingkiran toksin yang lebih baik
• Selepas pembedahan untuk mengurangkan kesan sampingan anestesia:
• Dalam kes gangguan fungsi apabila sistem neuroendokrin, vaskular dan tenaga memainkan peranan utama, refleksologi 80% berkesan
• Sekiranya keadaan akut atau kronik, refleksologi akan menyesuaikan rawatan dengan berhati-hati.
• Sekiranya terdapat alahan atau jangkitan musim sejuk untuk mengimbangkan semula tanah organik
• Untuk bersantai, relaksasi mendalam untuk menghilangkan tekanan.

Sesi boleh berbeza-beza dari orang ke orang dan akan, misalnya, lembut pada anak-anak dan sangat sakit, rapuh, tua atau bahkan terbakar. Sesi mungkin lebih dinamik bagi mereka yang sangat letih. Proses penyembuhan juga berdasarkan penyertaan aktif pesakit dalam perawatannya. Pengamal itu sembuh tetapi pesakit yang disembuhkan. Oleh itu, dia tidak seharusnya menjadi penonton yang sederhana, dia mesti menjadi pelakon kesihatannya agar berjaya.

Bagaimana sesi refleksologi kaki berlaku?

Semasa sesi pertama, pengamal melakukan wawancara tepat, yang disebut anamnesis, di mana orang tersebut menyatakan penyakit dan gejala mereka. Ahli refleksologi melakukan sintesis dan diagnosis, kemudian dia menyesuaikan protokol terapi. Individu menanggalkan kasutnya dan meletakkan dirinya dengan selesa di kerusi berlengan atau di meja urut, kepala sedikit diangkat. Pengamal duduk, di paras kaki orang itu. Niat pertama adalah untuk berehat dan mendapatkan keyakinan pada pesakit.

Ahli terapi boleh melakukan manipulasi tertentu pada titik kaki tertentu untuk merehatkan orang tersebut. Ini menunjukkan kepada individu titik-titik tepat di mana dia bekerja dan yang ini dapat memberikan perasaannya kepadanya. Semasa rawatan, orang itu mungkin tertidur. Kesannya boleh disertai dengan segera atau dalam beberapa jam yang diikuti oleh serangkaian tanda-tanda parasimpatik seperti mengantuk, menguap, batuk, lapar, dahaga, keinginan untuk membuang air kecil, berpeluh, pucat, sakit kepala ...

Gejala tertentu mungkin muncul dalam dua atau tiga hari selepas rawatan, seperti kekejangan, peningkatan dalam perjalanan usus, peningkatan jumlah kencing, peluh yang lebih banyak dan berbau… Ini adalah tanda-tanda penghapusan racun. Reaksi ini bermanfaat kerana ia adalah krisis penghapusan kuratif akut. Mereka diinginkan tetapi tidak sistematik, khusus untuk setiap orang dan diatur oleh undang-undang Hering yang menyatakan bahawa kejahatan bermula dari dalam ke luar. Tindak lanjut dilakukan dalam tiga hingga empat sesi yang jaraknya tiga minggu bergantung pada sifat masalahnya, kemudian ahli terapi dan orang tersebut membuat penilaian. Sesi berlangsung sekitar satu jam.

Sesi ini dialami sebagai saat relaksasi istimewa, komunikasi sulit.

Plantar reflexology adalah seni leluhur penyaringan untuk pencegahan dan rawatan yang disebabkan oleh refleks, Anda akan mengetahui apa praktik ini, sejarahnya, siapa yang menggunakannya dan kepada siapa ia dimaksudkan, serta banyak faedah yang diberikannya selama ini. sesi dan kontraindikasi.

Terdapat sedikit kontraindikasi.

Sekiranya ahli refleksologi mengambil langkah berjaga-jaga tertentu hanya tempoh akut phlebitis trombosis vena, dan kes jangkitan serius dengan risiko penyebaran harus dianggap sebagai kontraindikasi mutlak. Urut yang dilokalisasikan ke kawasan jantung harus dielakkan dalam kes dekompensasi jantung, aritmia atau hipertensi arteri yang teruk.

Sekiranya mengandung, kawasan kelenjar dan kemaluan tidak akan diurut selama tiga bulan pertama. Pada bulan-bulan berikutnya, ahli refleksologi akan berhati-hati.

Pada tahap kaki dalam kes pembengkakan, patah tulang, keseleo, reumatik hiperalgesik, refleksologi dikontraindikasikan.

Virginie Gigon, Ahli Refleksologi

Dalam masyarakat barat kita, kaki kita terlalu kerap didera. Berkunci dan ketat dalam kasut yang sempit dan tidak selesa, mereka tercekik dan diketatkan. Kami lupa bahawa terima kasih kepada mereka, kami berjalan, berlari, melompat, menari, dan bahkan meluncur. Mereka menstabilkan kita, memfokuskan kembali kita, menambat kita pada masa sekarang dan menghubungkan kita ke Bumi. Mereka membawa kita dan menyokong kita sepanjang hidup kita.

Apabila kita memutuskan untuk menjaga kaki kita, pada hakikatnya seluruh organisma inilah yang kita selaraskan semula dan kuatkan. Refleksologi Plantar memberikan kaki ringan, fleksibiliti dan kelembutan yang mereka perlukan, dan membantu tubuh anda membersihkan diri untuk mendapatkan kembali tenaga yang baik. Saya dapat melihat, selama beberapa tahun praktik saya di pejabat dan di hospital, bahawa sesi refleksologi plantar dapat, sejak awal, meningkatkan keadaan psikik, fizikal dan emosi penerima. Ia tidak menggantikan rawatan ubat atau nasihat perubatan, tetapi menyokong orang itu untuk kesejahteraan dan penyembuhan. Bagi kebanyakan orang yang menghidap barah, rawatan ini melegakan kesakitan melalui tindakan santai dan keseimbangan sistem ortopedik dan parasimpatis. Refleksologi kaki juga membantu menampung beban penyakit dan rawatan berat, memberi tubuh kembali tenaga yang diperlukan untuk melawan barah. Podoreflexology harus dikenali, dihargai dan disatukan setiap hari ke dunia barat dan perubatan kita. Terapi ini penting untuk kembali berjalan lancar.

Danièle Marlasca Chevallier, Ahli Refleksologi

Refleksologi adalah kaedah pencegahan dan pengesanan kawasan patologi yang sangat baik. Malangnya, ia masih kurang diketahui di Perancis. Kaki adalah badan manusia dalam bentuk miniatur! Segala-galanya ada di kaki dan semuanya dapat dicapai di bawah jari kita Sekiranya tindakan ahli terapi itu menentukan, reaksi yang berkaitan dengan keupayaan khusus untuk orang itu adalah yang utama. Sama ada di persekitaran hospital atau di pejabat, rawatan terapeutik dalam kebanyakan kes memberikan kelonggaran, kelegaan, saliran dan relaksasi umum.

Ahli refleksologi mesti menunjukkan kerendahan hati terhadap budi pekerti dan akal sehat di hadapan pesakitnya. Dia mesti rendah hati kerana dia tidak akan dapat menyelesaikan semuanya, tetapi niatnya adalah untuk mengembalikan keseimbangan fizikal, psikik dan emosi kepada pesakitnya. Ahli refleksologi juga mempunyai peranan yang sangat penting dalam menasihati dan mengarahkan pesakit kepada doktornya sekiranya ini diperlukan. Setelah beberapa tahun berlatih, saya selalu terkejut dengan reaksi dan faedah teknik tersebut. Pengetahuan mendalam mengenai anatomi sangat diperlukan dan membolehkan tindakan dilakukan dengan tepat. Ia adalah semangat yang nyata bagi saya.