Ciri-ciri penyembuhan blueberry yang luar biasa dikaitkan dengan anthocyanidins yang terkandung di dalamnya. Penerangan Produk
Beri biru yang masak dan segar berwarna pejal dan dalam, dari biru hingga garnet gelap hingga hitam hampir keunguan. Beri biru ditutup dengan filem pelindung serbuk berlilin. Beri adalah lut sinar di dalam dengan biji kecil.
Nilai pemakanan
Beri kecil ini adalah sumber flavonoid yang sangat baik, anthocyanidins sangat berharga - antioksidan yang mempunyai kesan anti-radang dan mengekalkan keanjalan dinding kapilari. Blueberry juga kaya dengan vitamin B2, C dan E, mangan, serat larut dan tidak larut seperti pektin. Manfaat untuk kesihatan
Ciri-ciri penyembuhan yang luar biasa blueberry terutamanya dikaitkan dengan anthocyanides yang terkandung di dalamnya, yang mempunyai kesan antioksidan yang kuat.
Pencegahan penyakit Alzheimer. Beri biru melindungi otak daripada tekanan oksidatif dan meningkatkan pembelajaran dan kemahiran motor. Mengambil blueberry membantu mengekalkan tona secara semula jadi, tidak seperti perangsang.
Jangkitan pundi kencing. Blueberry mengandungi sebatian unik yang boleh melindungi sel-sel yang melapisi saluran kencing daripada bakteria dan mencegah jangkitan pundi kencing berulang.
udang karang. Asid ellagic yang terdapat dalam blueberry adalah agen anti-kanser yang kuat yang membantu menghalang pertumbuhan tumor dan perkembangan sel-sel kanser. Kolestrol. Serat larut bukan sahaja membantu menurunkan paras kolesterol, tetapi juga mempunyai kesan antioksidan.
sembelit. Serat dalam blueberry membantu melancarkan pergerakan usus. Adalah dinasihatkan untuk minum setengah gelas jus blueberry dua kali sehari semasa perut kosong setengah jam sebelum makan untuk merangsang pergerakan usus.
Cirit-birit. Anthocyanosides yang terdapat dalam blueberry membunuh bakteria yang sering menjadi punca cirit-birit. Beri biru amat berkesan apabila cirit-birit disebabkan oleh keracunan makanan. Tannin juga membantu memekatkan najis yang longgar.
Keradangan. Proanthocyanidins yang terdapat dalam blueberry adalah antioksidan yang sangat baik yang membantu melawan keadaan keradangan seperti osteoarthritis dan gout.
Hidung tersumbat. Beri ajaib ini mengandungi vasodilator yang melebarkan saluran darah dan memberikan kelegaan sementara daripada selsema.
Penglihatan. Membantu meningkatkan penglihatan dan melindungi daripada degenerasi makula yang berkaitan dengan usia. Blueberry juga meningkatkan penglihatan malam dan mencegah perkembangan katarak, glaukoma dan retinopati diabetik. Tips
Simpan blueberry anda di tempat yang kering, kehadiran air akan mempercepatkannya. Keluarkan buah beri yang rosak untuk mengelakkan penyebaran reput.
Jangan simpan blueberry pada suhu bilik selama lebih daripada sehari. Simpan buah beri kering dalam bekas kedap udara di dalam peti sejuk di mana ia boleh kekal sehingga seminggu. Walau bagaimanapun, sentiasa ingat peraturan untuk makan beri sesegar mungkin. perhatian
Blueberry mengandungi jumlah oksalat yang sederhana. Orang yang mempunyai intoleransi kalsium oksalat harus mengehadkan pengambilan mereka.