20 kasut lari wanita teratas untuk kecergasan & latihan: bersenam dengan selesa

Kelas kecergasan merangkumi semua jenis latihan: kardio, kekuatan dan selang dan bercampur, yang dicirikan oleh pelbagai gerakan dan beban pada semua kumpulan otot.

Kasut wanita yang sempurna untuk kecergasan mesti menggabungkan ciri kasut lari untuk sukan larian dan berpasukan. Dalam model kecergasan terbaik, kaki dilindungi dari kecederaan, seperti bola keranjang, bantalan dalam berjalan, tapak kaki, seperti kasut bola.

TOP 20 kasut lari wanita

Kasut lari yang berkualiti untuk sukan dan kecergasan mesti mempunyai ciri-ciri berikut:

• kemudahan dan serba boleh
• pernafasan yang baik
• lekapan kaki yang sempurna
• luaran fleksibel dengan penyerapan kejutan
• tapak kaki anatomi.

Dalam model ringan lebih mudah melakukan latihan yang kompleks, kerana ia membolehkan anda berlatih lebih lama tanpa merasa letih. Pengudaraan yang baik akan memberikan keselesaan semasa kardio, dan pemasangan kaki yang boleh dipercayai dapat mengurangkan risiko kecederaan. Outsole fleksibel yang sesuai untuk semua jenis beban, dan tapak kaki anatomi akan memastikan keselesaan semasa bersenam.

TOP 50 pelatih terbaik di YouTube

20 kasut lari wanita teratas untuk kecergasan

Kami menawarkan kasut terbaik untuk kecergasan di gimnasium dan di luar rumah untuk pelbagai jenis beban dan pelbagai program latihan. Pilih pasangan anda dan berlatih dengan selesa!

1. Demix Magus

• Model anggaran untuk gim dan senaman di rumah

Untuk senaman intensiti sederhana di gim atau di rumah kasut ringan, bernafas, kebolehpercayaan, ketahanan dan kestabilan. Sneakers wanita bergaya untuk kecergasan Demix Magus mengatasi tugasnya dengan sempurna.

Model Demix Magus yang sangat ringan dan selesa sesuai untuk senaman di gim atau di rumah. Struktur bahagian atas bernafas bernafas dan memberikan keselesaan walaupun pada saat-saat paling tegang. Tudung khas di tapak membolehkan Kasut membengkok dengan mudah, memberikan keselesaan maksimum semasa bersukan. Sneakers adalah kesesuaian universal untuk kecergasan dalam persekitaran apa pun.

2. Antrian Florell

• Model sejagat yang sesuai untuk kecergasan

Untuk kecergasan memerlukan kasut yang padat, ringan dan bernafas sesuai dengan kesesuaian, sesuai untuk semua jenis latihan di gimnasium. Sneakers wanita universal untuk sukan adalah syarikat Fila.

Model yang murah dan selesa dengan bahagian atas tekstil, bernafas dengan baik, sesuai untuk sukan di gim atau di luar pada waktu yang hangat sepanjang tahun. Reka bentuk yang bergaya sesuai dengan pakaian luar dan sol tahan lama dengan bantalan lembut membolehkan anda menggunakan kasut lari untuk Jogging.

3. REEBOK Cetak Elite ULTK

• Sangat sesuai untuk senaman kardio

Model dari REEBOK sesuai untuk bermain di treadmill, aerobik, Jogging dan senaman kardio yang lain. Reka bentuk yang bergaya, tali kemas, selesa - kasut boleh dipakai oleh atlet dengan Michaud yang neutral.

ULTRAKNIT berteknologi tinggi menjadikan model ini sangat ringan dan bernafas. Ketinggian rendah dan midsole fleksibel memberikan keselesaan sambil melakukan pergerakan dan peralihan cepat dari tumit ke kaki. Tumit empuk memastikan pegangan kaki yang selamat, dan sol berlapis dua dengan tapak memberikan bantalan.

4. PUMA Prowl 2

• Model yang ideal dari segi harga dan kualiti

Kasut moden untuk kecergasan - selalunya kasut yang selesa dan ringan di mana anda boleh melakukan gerakan maksimum. Syarikat PUMA adalah model Prowl 2 yang sangat baik, yang sesuai untuk semua jenis latihan di gimnasium. Sneakers dapat dipakai untuk kelas latihan berkumpulan, gimnasium, di treadmill dan digunakan untuk kecergasan biasa di gym.

Modelnya ringan, selesa, reka bentuk teknologi neutral dan prestasi sporty. Tunggal dengan tapak ringan yang ideal untuk Berjoging di sekitar stadium dan pelajaran mengenai simulator kardio, dan bahagian atas yang bernafas akan membuat senaman selesa di musim panas.

5. ANTA

• Model yang sesuai untuk latihan di denistone

Demi model 82837788 dari ANTA untuk berjaya melatih di luar rumah pada musim gugur atau musim bunga. Bahagian atas tekstil dengan perforasi dan air melepasi udara dengan sempurna tetapi menghalang kemasukan air dan kelembapan. Sneakers sesuai untuk latihan fungsional di luar pada musim sejuk.

Kaunter tumit tegar memberikan penahan yang selamat di kaki dan penutup renda yang mudah dan tab penarik belakang yang direka untuk berpakaian cepat. Sol berlapis dengan sisipan gel yang diperlukan untuk bantalan yang lebih baik semasa lompatan, pecut dan latihan aktif yang lain.

6. SKEKER Anggun

• Sesuai untuk latihan fungsional di gim dan di rumah

Untuk senaman yang dinamik di gim, misalnya, mengikut skema kekuatan kardio +, model terbaik akan menjadi SKECHERS universal Anggun. Sneaker ultra moden untuk sukan yang sesuai untuk semua jenis senaman di gim, termasuk senamrobik, latihan dengan berat, kardio di treadmill dan jenis aktiviti lain.

Model ini mempunyai banyak kelebihan: ringan, struktur bernafas di bahagian atas, sol dengan pelepasan tapak yang jelas, selesa. Sneakers mempunyai ketahanan tinggi, keselesaan dan reka bentuk neutral yang sesuai dengan pakaian sporty apa pun.

7. ASICS Kanmei MX

• Model universal untuk senaman kardio.

Untuk kecergasan, senamrobik dan latihan lain dengan beban dinamik diperlukan kasut lari dengan penyerapan kejutan yang baik dan tapak kaki yang fleksibel. Model dari ASICS yang direka untuk latihan kardio dan Jogging. Ia sesuai untuk semua trend kecergasan kontemporari.

Selain tapak kaki yang menyerap kejutan dan bingkai yang ketat untuk kesesuaian individu, di dalam kasut disediakan sisipan tekstil yang melindungi kaki dari kecederaan. Bahagian atas mesh yang boleh bernafas, reka bentuk fleksibel, platform rendah untuk hubungan yang lebih baik dengan turapan, dan struktur kelembapan permukaan dalam menjadikan model sesuai untuk latihan biasa.

8. REEBOK Fleksibel

• Model yang ideal untuk latihan selang waktu

Latihan yang kerap di gim memerlukan peralatan yang sesuai. Model ringan dan bergaya dari REEBOK yang sesuai untuk latihan selang, latihan litar, senamrobik dan tarian tap dan kelas gabungan lain di dewan.

Berat ringan tidak menghalang pergerakan, dan sol dengan penyerap kejutan dan pelindung membolehkan anda berlatih dengan pantas, tanpa mengalami ketidakselesaan. Bahagian atas mesh halus bernafas untuk memastikan keselesaan dalam semua keadaan. Tapak kaki anatomi dan reka bentuk unik bingkai mengunci kaki dengan selamat, menjadikan kasut duduk dengan baik di kaki mana pun.

9. Kecergasan Nike Air Zoom 2

• Salah satu model yang paling popular untuk kecergasan.

Salah satu model yang paling popular untuk gim mengesahkan kesesuaian ciri teknologinya. Kasut wanita bernafas untuk kecergasan bukan sahaja kelihatan bergaya tetapi juga memberikan sokongan yang boleh dipercayai untuk kaki depan, perlindungan dari kecederaan, fleksibiliti dalam semua pergerakan dan bantalan yang unggul.

Reka bentuk profesional, reka bentuk bergaya, bahan ultrateknologi untuk platform teratas dan menjadikan model sebagai pilihan yang lebih baik untuk senaman di gim apa pun dan beban.

10. Wajah Utara

• Model yang sesuai untuk orang yang mempunyai berat badan berlebihan

Sebilangan besar model dari The North Face dibezakan dengan daya tarikan yang tinggi dan sesuai untuk latihan dengan beban berat. Kerana ciri-ciri ini, kasut dari jenama ini sangat sesuai untuk orang yang mempunyai berat badan berlebihan, kerana ia akan membolehkan anda berlatih dengan pantas tanpa rasa tidak selesa.

Daripada kelebihan model untuk kecergasan, perlu diperhatikan sifat pengudaraan yang tinggi, penyerapan kejutan yang unggul, sokongan yang sangat baik dari teknologi Cradle kaki, sol bertekstur untuk hubungan yang lebih baik dengan permukaan dan kegunaan keseluruhan. Berkat kelebihan ini, kasut ini sesuai untuk latihan di gim dan kardio di luar rumah.

11. ASICS Fit Yui 2

• Model yang sesuai untuk latihan kekuatan

Semasa kelas, latihan kekuatan adalah penting untuk merasa selesa dengan pakaian dan kasut, kerana tidak ada yang boleh mengalihkan perhatian dari latihan. Model Fit Yui 2 dari ASICS sangat sesuai untuk latihan kekuatan, kerana ia mempunyai struktur atas dan mesh yang bernafas, bingkai yang selesa dengan elemen khas untuk memperbaiki kaki dan sol ringan dan tahan lama yang tidak menurunkan kasut.

Reka bentuk netral, outsole tahan pakai dan kesesuaian khusus memastikan keselesaan semasa latihan di simulator dan latihan berat badan, latihan kekuatan kumpulan atau latihan berat badan.

12. NIKE Lunar Lux UK

• Model universal yang sesuai untuk latihan di gim dan di rumah

NIKE menghasilkan kasut yang hebat dan kecergasan wanita yang serba boleh, dan model Lunar TR Lux adalah hujah terbaik yang menyokong penyataan ini. Reka bentuk dan ciri teknologi yang bagus memastikan populariti dan permintaan model di seluruh dunia.

Bahagian atas tekstil ultra-tinggi, kekuatan rendah, sol tunggal dengan bantalan yang diperkuat melalui lapisan tambahan dalaman, kaki sokongan dengan sisipan getah di bahagian atas - semua ini menjadikan model ini sempurna untuk senaman biasa di gimnasium.

13.Adidas CrazyTrain Pro

• Model yang ideal untuk latihan kerumitan tinggi

Sneaker pereka untuk sukan dari kolaborasi Stella McCartney dan Adidas akan sesuai untuk latihan intensif seperti crossfit dan program dinamik lain dengan beban berat. Reka bentuk dibuat dengan teknologi moden yang digunakan dalam pembuatan kasut untuk sukan profesional.

Reka bentuk yang unik memberikan ketahanan yang selamat pada kaki, bahagian atas memberikan sokongan untuk tempat yang paling rentan, dan lapisan termopolyuretana diperlukan untuk perlindungan kasut yang boleh dipercayai dari pengaruh luaran. Teknologi tunggal Bounce memastikan bantalan yang ditingkatkan semasa beban hentaman, yang penting untuk crossfit, di mana banyak elemen melompat. Juga di luar, anda akan menjadi habuk - dan sifat tahan noda dan mempunyai daya tahan berpotensi tinggi.

14. Skechers D'lites

• Model yang sempurna untuk pemula dalam kecergasan

Untuk kelas kecergasan yang menyenangkan, disarankan untuk memilih kasut yang selesa yang sesuai untuk semua jenis beban. Pemula harus memperhatikan model Skechers D'lites, yang bertujuan untuk latihan latihan dinamik di gimnasium.

Reka bentuk khas bahagian atas membolehkan udara, bantalan tunggal menyerap kejutan semasa latihan aerobik. Terima kasih kepada kasut sol anatomik dengan mudah akan duduk di kaki mana pun dan tali yang tahan lama membantu mengunci kaki.

15. Jurulatih Mesh Imbangan 711v3 Baru

• Model yang sesuai untuk latihan berkumpulan

Kasut wanita berkualiti tinggi untuk kecergasan perlu ringan, fleksibel, selesa dan bernafas. Model dari New Balance sangat sesuai untuk latihan berkumpulan, di mana dianggap sering melakukan latihan dan beralih dari kardio menjadi kekuatan, dari kekuatan ke regangan, dll.

Kasut kasut yang diperbuat daripada bahan moden dan berteknologi tinggi yang memberikan kekuatan dan ketahanan. Berkat sisipan elastik dalam model busur mempunyai fleksibiliti yang tinggi, yang menjadikannya sangat diperlukan semasa latihan yang berbeza dengan badan anda sendiri, melompat, meregang atau melakukan senamrobik. Kasut berlari ringan dengan tumit yang dipadatkan dan penyerapan kejutan yang baik akan menjadi pilihan terbaik anda untuk latihan kecergasan.

16. Jurulatih Aura Di Bawah Armor

• Model yang sesuai untuk kecergasan profesional

Kasut lari yang serba boleh dan selesa untuk kecergasan dan sukan dari Under Armor seperti mereka yang berlatih selama beberapa tahun dan mencari kasut yang paling selesa. Mesh atas dan ventilasi yang sangat baik, satu-satunya elemen perantaraan menurut teknologi Micro G, dan pelindung cahaya memberikan penyerapan kejutan dan cengkaman yang sangat baik dilapisi untuk hubungan yang lebih baik.

Ciri model ini ialah tali 3021907-001 yang boleh dipercayai untuk mengikat kaki dan sol tahan lama yang diperbuat daripada getah berkualiti tinggi. Model ini mempunyai kualiti yang sangat baik dan tahap keselesaan yang tinggi semasa melakukan senaman apa sahaja.

17. NIKE Dual Fusion X 2

• Model yang sesuai untuk latihan di jalanan

Untuk sesi luaran kasut berlari ringan yang sesuai dengan reka bentuk serba boleh. Kasut larian wanita praktikal untuk kecergasan dan berlari dari NIKE - pilihan terbaik untuk latihan dinamik di luar rumah. Berlari sekejap, lari pecut, lompatan, lungsur dinamik dan squat mudah dilakukan pada kasut Dual Fusion model X 2.

Teknologi termoskanne lancar mengurangkan risiko gosok dan memberikan kaki yang sempurna. Kawasan tumit keras untuk kestabilan tambahan dan jari kaki yang lembut untuk fleksibiliti menjamin keselesaan semasa melakukan sebarang jenis latihan. Susut nilai dan pelindung tahan haus melengkapkan profil.

18. REEBOK Crossfit Nano 8.0

• Sangat sesuai untuk latihan crossfit dan senaman ultra intensif yang lain

Hari ini, crossfit adalah antara program latihan paling popular. Untuk sistem ini, anda memerlukan kasut khas - tahan lama, selesa, direka untuk latihan berimpak tinggi dan mencabar dalam keadaan yang berbeza.

Model Crossfit Nano 8.0 sesuai untuk latihan prestasi tinggi dan latihan fungsional. Stoking empuk melindungi kaki dari kecederaan, sol fleksibel dengan bantalan yang diperkuat membolehkan anda melakukan lompatan dan melompat dengan cara yang paling cekap dan bahagian atas dibuat dengan teknologi lancar, membolehkan anda mendarat dengan sempurna di kaki. Sneakers ringan, tahan lama, tahan pakai akan menjadi pilihan terbaik untuk latihan crossfit dan senaman paling sukar di gimnasium dan di luar rumah.

19. Adidas Originals Swift Run

• Model yang sesuai untuk kecergasan dan aktiviti untuk semua majlis

Sneakers ringan dan bergaya Adidas Originals Swift Run akan berguna bukan sahaja di gimnasium tetapi juga untuk aktiviti hiburan di luar rumah. Model trend yang menyerupai reka bentuk kasut Jogging sesuai untuk latihan Jogging, fitness hall, Jogging. Model itu juga boleh digunakan untuk bola tampar, bola keranjang dan lain-lain.

Bahagian atas yang bernafas, sokongan kaki yang sangat baik pada teknologi Torsion, sarung kaki pelindung, dan pemasangan tumit yang boleh dipercayai menjadikan model ini selesa dan senang digunakan.

20. Tarian Malaikat L0913B

• Model yang sesuai untuk latihan tarian

Kasut untuk latihan tarian berbeza dengan reka bentuk khusus kasut kebugaran biasa dan bahan atas yang lebih lembut. Tarian Model Angel dengan bahagian atas suede akan sesuai dengan hampir semua gaya tarian moden, termasuk hip hop, tarian funk jazz dan sukan.

Pengangkat tinggi dan fleksibiliti sol yang tinggi membolehkan anda melakukan pergerakan yang tinggi tanpa rasa tidak selesa. Bahagian atas tekstil lembut dengan struktur kain bernafas memberikan keselesaan semasa bersenam. Kekuatan, kebolehpercayaan dan ketahanan model dilengkapi dengan senarai ciri.

20 kasut lari wanita teratas untuk kecergasan di meja