Kesan burung unta: mengapa kita bersembunyi dari masalah

Sesetengah orang tidak suka belanjawan, yang lain tidak suka membayar bil. Yang lain tidak melihat ke dalam mel supaya tidak melihat notis daripada bank (walaupun mereka tahu bahawa mereka berhutang). Pendek kata, sesetengah daripada kita adalah burung unta. Dan saya juga bekas burung unta.

Burung unta adalah makhluk lucu, yang dikreditkan dengan tabiat melekat kepala mereka di dalam pasir sekiranya berlaku bahaya. Kaedah perlindungan benar-benar bodoh, tetapi metaforanya sangat baik. Kami bersembunyi dari masalah. Kami tidak pergi ke doktor supaya tidak mengetahui diagnosis, jika tidak, kami perlu dirawat. Kami tidak tergesa-gesa membelanjakan wang hasil titik peluh kami untuk yuran sekolah atau bil air. Kami lebih suka bersembunyi dari realiti kejam dalam cerpelai yang gelap dan pengap. Ia lebih mudah daripada membayar bil.

Dalam ekonomi tingkah laku, kesan burung unta adalah kecenderungan untuk mengelakkan berita kewangan negatif. Dalam psikologi, fenomena ini dilihat sebagai akibat konflik dalaman: pemikiran rasional memerlukan perhatian kepada perkara penting, pemikiran emosi enggan melakukan apa yang menyakitkan.

Pendekatan burung unta untuk menyelesaikan masalah kewangan adalah mengabaikannya selama mungkin, dan apabila keruntuhan sepenuhnya mula mengancam, panik dan terdesak membuang. Kebiasaan menutup mata terhadap kebenaran yang pahit bukan sahaja menghalang anda daripada cuba menangani kesukaran, tetapi juga tidak dapat dielakkan membawa kepada komplikasi.

Pada masa lalu, saya terlalu tekun mengabaikan bil utiliti sehingga satu lagi amaran blackout memaksa saya untuk bertindak tanpa berlengah-lengah. Burung unta dalam membuat saya mengalami tekanan berterusan, membuang bayaran lewat, penalti untuk bil tertunggak, yuran untuk melebihi had kredit. Masalah kecil yang tidak dapat diselesaikan bola salji menjadi masalah besar. Walau bagaimanapun, terdapat jenis lain. Ada yang langsung tidak memikirkan tentang pencen masa depan, kerana masih ada 20 tahun lagi, atau cuai menggunakan kad kredit sehingga hutang menjadi malapetaka.

Bagaimana untuk mendidik semula burung unta

Untuk berubah, kita mesti mahu berubah — ini adalah undang-undang asas psikologi. Tabiat burung unta tidak akan pergi ke mana-mana sehingga kita memahami bahawa ini tidak lagi mungkin. Percubaan untuk bersembunyi daripada realiti yang pahit membawa kepada akibat yang terlalu mengerikan, jadi kebanyakannya lambat laun memutuskan untuk sedar.

Jika anda seekor burung unta, letih kerana lari dari masalah, cuba beberapa strategi.

Automatikkan semua yang anda boleh

Pembayaran automatik adalah penyelamat untuk mereka ini. Ia adalah perlu untuk mengkonfigurasi templat sekali, dan selebihnya akan dilakukan oleh sistem. Sudah tentu, memasukkan banyak log masuk dan kata laluan dan menetapkan tarikh akhir untuk setiap invois adalah pengalaman yang tidak menyenangkan. Tetapi usaha yang dibelanjakan dihargai oleh fakta bahawa selepas itu anda boleh melupakan syarat pembayaran dan menarik nafas lega. Proses ini akan mengambil masa tidak lebih daripada dua jam, walaupun anda perlu menghubungi penyedia perkhidmatan.

Percaya fakta, bukan penghakiman

Semua burung unta mempunyai keistimewaan: kami tidak suka melabur dalam sesuatu yang pasti akan membuahkan hasil pada masa hadapan. Kami melebih-lebihkan kos dan meremehkan faedah, dan akibatnya, kalkulator mental membeku dan memilih untuk menangguhkan.

Fakta membantu mengelakkan kesimpulan yang salah. Sebagai contoh, saya tidak suka memunggah mesin basuh pinggan mangkuk. Saya selalu menangguhkan tugas yang membosankan ini, tetapi suatu hari saya tertarik dengan berapa lama masa yang diperlukan. Ternyata tidak sampai tiga minit. Sekarang, apabila saya mahu mengelak lagi, saya ingatkan diri saya, «Tiga minit!» — dan biasanya tumpuan berfungsi.

Sebaliknya, anda perlu belajar bagaimana untuk menentukan «kos mengelak.» Jenaka adalah gurauan, tetapi akibat dari tingkah laku burung unta adalah menyedihkan. Pembayaran kad kredit lewat merosakkan sejarah kredit anda dan menjejaskan keadaan kewangan anda. Jika kemalangan berlaku, insurans yang telah tamat tempoh boleh mengakibatkan beribu-ribu kos pembaikan, apatah lagi penalti pentadbiran. Bil atau cukai yang tidak dibayar boleh mengakibatkan denda yang besar dan juga masa penjara. Kerosakan yang ditimbulkan burung unta pada diri mereka sendiri dan orang tersayang tidak lucu.

Terdapat perkhidmatan dan aplikasi dalam talian yang menunjukkan jumlah kami terlebih bayar setiap tahun kerana melebihi had pada kad. Dengan bantuan platform khas, anda boleh menjejaki skor kredit anda dan melihatnya meroket apabila kami bertindak seperti burung unta dan meroket apabila kami mengautomasikan pembayaran. "Penasihat" kewangan ini adalah bukti betapa mahalnya penangguhan kita.

Masa dan usaha juga penting. Sebenarnya, untuk apa kita perlu membayar bil? Jika anda melakukannya dengan segera, melalui Internet atau terminal, ia akan mengambil masa tidak lebih daripada lima minit. Tetapi apabila akaun itu jatuh ke dalam «Segitiga Bermuda» kes yang belum selesai, semuanya akan berakhir. Pusaran air itu perlahan-lahan tetapi pasti menarik kita terumbang-ambing.

Pecah sistem

Ungkapan «Segitiga Bermuda» adalah kiasan dan tidak bermakna anda perlu menyelamatkan diri anda pada sebarang kos. Melakukan satu item daripada senarai yang tidak berkesudahan sudah baik, ia akan memberikan dorongan yang diperlukan untuk mengatasi kes yang lain. Luangkan masa lima minit dan bayar sekurang-kurangnya sebahagian daripada hutang adalah lebih baik daripada duduk diam. Inersia berfungsi memihak kepada kami, kerana apa yang telah dimulakan lebih mudah untuk diteruskan.

Beri diri anda pampasan

Jangan lupa untuk menggabungkan perniagaan dengan keseronokan. Bersantai dengan secawan koko selepas menjelaskan bil bukan cara untuk membuat proses kurang menyakitkan? Makan sekeping kek, menonton episod baharu siri kegemaran anda juga merupakan motivasi yang baik. Buat peraturan untuk diri sendiri: "Saya akan rebah di sofa dengan buku hanya selepas saya menutup satu tugas kewangan!" adalah satu lagi pilihan untuk memberi tumpuan kepada keseronokan dan bukannya usaha.

Tabiat sukar diubah, anda tidak boleh membantahnya. Beri rehat dan mulakan dari kecil. Automatikkan satu akaun, bayar satu invois. Anda tahu bahawa setiap perjalanan bermula dengan langkah pertama. buatlah. Beri masa lima minit sekarang.