Manfaat dan bahaya abu gunung untuk tubuh manusia

Manfaat dan bahaya abu gunung untuk tubuh manusia

Rowan adalah pokok kecil keluarga Rosaceae, dan buahnya banyak digunakan dalam masakan dan perubatan, terutama orang-orang. Manfaat dan bahaya abu gunung adalah kerana komposisi yang kaya, ia telah digunakan selama berabad-abad untuk tujuan perubatan dan profilaksis, tetapi dengan beberapa penyakit, ia dapat membahayakan seseorang.

Tumbuhan ini sering digunakan untuk tujuan hiasan, sebagai makanan ternakan dan unggas, dan buah-buahan yang diproses sesuai untuk industri gula-gula dan penyediaan minuman ringan dan alkohol.

Oleh kerana abu gunung mempunyai rasa pahit yang spesifik, ia tidak dimakan mentah, tetapi sering ditambahkan pada komposisi ubat-ubatan yang kuat, jem, marshmallow, madu dan banyak masakan lain. Mari kita ketahui lebih lanjut mengenai tanaman ini dan mengapa orang memerlukannya.

Penggunaan abu gunung

  • Ia berkesan digunakan sebagai agen koleretik. Sifat koleretik abu gunung disebabkan oleh adanya asid sorbik dan sorbitol dalam komposisinya. Bahan ini sangat baik terhadap virus, kulat dan bakteria. Sebagai hasil percubaan pada haiwan, didapati bahawa sorbitol memecah simpanan lemak di hati. Juga, dengan bantuan bahan ini, yang, setelah memasuki tubuh selama beberapa jam, mempunyai kesan pencahar, abu gunung dianjurkan untuk dimakan oleh pesakit yang menderita sembelit kronik, yang disertai dengan penyakit saluran empedu. Oleh itu, abu gunung sangat berguna untuk gangguan saluran gastrousus;
  • Membantu mencegah perkembangan aterosklerosis. Oleh kerana amigdalin dan sorbitol yang terkandung dalam buah abu gunung, sangat berguna untuk saluran darah. Amygdalin meningkatkan daya tahan tubuh terhadap kebuluran oksigen dan mencegah terjadinya aterosklerosis, tetapi menambah tindakannya dengan sorbitol, yang mengatur tahap kolesterol dalam darah;
  • Membantu dalam rawatan buasir. Oleh kerana sifat hemostatik dan anti-radang, beri rowan sering digunakan sebagai kompres, salap dan tincture untuk rawatan buasir;
  • Dengan bantuan pektin, ia mengikat beberapa karbohidrat di dalam usus. Ini dapat dicapai dengan membuat serbuk dari abu gunung, yang disarankan untuk orang yang menderita berat badan berlebihan dan diabetes mellitus. Kehadiran sorbitol, serta karoten dan xylitol, yang merupakan pengganti gula, menjadikan abu gunung benar-benar aman bagi penderita diabetes. Bahan pektin juga membantu menghilangkan logam berat dan racun dari badan, menormalkan fungsi usus sekiranya berlaku gangguan, memperbaiki pencernaan dan, hingga tahap tertentu, memperlambat perkembangan tumor barah. Flavonoid yang terdapat di dalam tumbuhan, yang merangsang metabolisme dalam badan, juga menyumbang kepada penurunan berat badan;
  • Ia mempunyai kesan penyembuhan. Jadi, merebus dari tanaman boleh digunakan untuk membilas kudis, dan salap-gruel berkesan untuk menyembuhkan abses bernanah. Untuk menyiapkannya, buah-buahan mesti dicuci terlebih dahulu dengan air mengalir, dan kemudian ditumbuk dengan lesung kayu. Dengan bantuan salap seperti itu, anda dapat mempercepat penyembuhan luka, eksim, dermatitis dan lebam;
  • Mempercepat rawatan selsema. Kedua-dua buah beri segar dan kering boleh digunakan untuk membuat teh dengan sifat diaforetik dan diuretik - ini membantu menurunkan suhu tinggi dan meningkatkan kesejahteraan pesakit;
  • Ketahanan yang sangat baik terhadap kulat. Ini disebabkan oleh adanya fitonutida di abu gunung, yang merupakan zat antibakteria yang sangat baik. Untuk menyediakan agen antijamur untuk kegunaan luaran, perlu mengisar daun segar tanaman dan memohon pada kawasan yang bermasalah pada kulit, dan kemudian membalutnya. Pembalut ini perlu diperbaharui setiap hari;
  • Menormalkan kerja sistem saraf. Abu gunung mengandungi sejumlah besar vitamin P, yang sangat baik untuk mencegah kemurungan, yang biasa terjadi pada musim luruh. Vitamin PP melegakan gejala peningkatan keletihan dan kerengsaan yang tidak masuk akal, meningkatkan tidur;
  • Meningkatkan ketajaman visual. Tumbuhan ini mengandungi banyak karotena, menurut petunjuk ini, ia lebih tinggi daripada beberapa jenis wortel. Dan elemen ini, seperti yang anda ketahui, memungkinkan penggunaan abu gunung untuk menjaga fungsi mata yang normal dan mencegah penyakit yang menyebabkan gangguan penglihatan;
  • Dengan bantuan vitamin A dan C, ia menguatkan dinding saluran darah. Dengan mencegah kerapuhan dan kebolehtelapan vaskular, anda melindungi diri anda dari banyak penyakit vaskular seperti hipertensi, aterosklerosis, vena varikos, atau trombosis. Lebih-lebih lagi, abu gunung meningkatkan pembentukan darah dan peredaran darah, meningkatkan pembekuan darah, menormalkan fungsi jantung, meningkatkan kualiti darah dan melegakan anemia;
  • Melegakan bengkak. Decoctions Rowan mempunyai sifat koleretik dan diuretik, melegakan masalah jantung dan ginjal dengan cepat dan tanpa rasa sakit, disertai dengan edema. Decoctions yang sama disyorkan untuk digunakan untuk membelah dan mengeluarkan batu dari ginjal dan hati;
  • Meningkatkan kesihatan dan kecantikan wanita. Jus Rowan banyak digunakan untuk tujuan kosmetik. Banyak jurusolek mengesyorkan membekukan jus abu gunung di dalam ais batu, yang kemudian boleh digunakan untuk menggosok kulit anda. Produk ini menyekat saluran darah yang menonjol ke permukaan kulit. Topeng dari tumbuhan ini akan membantu memutihkan kulit dan mengembalikan semula jadi yang semula jadi, berseri, dan beri rowan boleh digunakan pada ketuat untuk menghilangkannya. Untuk wanita berumur merah rowan disyorkan untuk melegakan gejala menopaus;
  • Meningkatkan imuniti. Rowan meningkatkan fungsi perlindungan tubuh dan menolong pencegahan kekurangan vitamin. Ia mengembalikan kekuatan organisma yang habis setelah penyakit serius atau operasi, melegakan keletihan umum. Ini disebabkan oleh fakta bahawa tumbuhan mengekalkan nutrien dengan baik di dalam badan, oleh itu ia menjimatkan tenaga dan kekuatan manusia;
  • Mencegah percambahan pneumokokus. Sehubungan itu, abu gunung membantu mengatasi penyakit pernafasan;
  • Bahan pahit yang terkandung dalam buah beri meningkatkan rembesan kelenjar pencernaan. Ini melancarkan pencernaan yang cepat. Tetapi komponen ini juga mengurangkan kesan negatif radiasi pada tubuh dan mencegah kebuluran oksigen;
  • Mengurangkan risiko penyakit sistem muskuloskeletal. Kehadiran fosforus dan kalsium menjadikan abu gunung sebagai ubat yang sangat baik untuk pencegahan rematik dan artritis, serta mengurangkan kesakitan pada penyakit ini. Untuk melakukan ini, anda perlu minum setengah gelas jus tumbuhan setiap hari;
  • Meningkatkan keasidan jus gastrik. Jadi, produk ini berguna untuk orang yang menderita gastritis keasidan rendah.

Kerosakan Rowanberry

Walaupun buah beri ini mempunyai sejumlah besar sifat perubatan, ia, seperti produk lain, mempunyai sekatan tertentu terhadap penggunaannya dalam makanan.

  • Mengandungi sejumlah besar asid organik. Oleh kerana penggunaan abu gunung meningkatkan keasidan jus gastrik, dilarang bagi pesakit dengan gastritis yang berkaitan dengan keasidan yang tinggi. Juga, tanaman ini tidak digalakkan untuk luka ulseratif pada perut;
  • Mempunyai kesan pencahar. Atas sebab ini, lebih baik tidak memakan abu gunung untuk orang yang mengalami cirit-birit;
  • Boleh menyebabkan kesan sampingan. Tumbuhan ini mengandungi asid parasorbik, yang bertindak sebagai antibiotik, meningkatkan risiko kesan sampingan pada orang yang terlalu ketagihan buah. Walau bagaimanapun, asid ini musnah jika ia mengalami rawatan haba;
  • Berry yang berlebihan boleh menyebabkan peningkatan tekanan darah. Ya, secara umum, abu gunung mengurangkan tekanan darah tinggi, tetapi hanya jika ada cukup. By the way, kerana sifat ini, tidak digalakkan untuk pesakit hipotonik;
  • Kes intoleransi individu mungkin berlaku. Bagi penghidap alergi, pengambilan abu gunung boleh menyebabkan ruam pada kulit, gatal-gatal dan loya;
  • Dengan sangat berhati-hati, ada baiknya menggunakan tanaman ini untuk orang dengan pembekuan darah yang lemah, iskemia jantung dan mereka yang telah mengalami strok atau serangan jantung.

Dan jangan lupa bahawa faedah dan bahaya abu gunung banyak bergantung pada keadaan persekitaran di mana ia tumbuh. Hanya kebolehpercayaan dan kebersihan laman pengumpulan yang dapat menjamin kehadiran semua bahan berguna di kilang ini. Beli rowan hanya dari pembekal yang dipercayai, atau mulailah mengembangkannya sendiri.

Nilai pemakanan dan komposisi kimia Rowan

  • Nilai pemakanan
  • vitamin
  • makronutrien
  • Unsur surih

Kandungan kalori 50 kcal

Protein 1.4 g

Lemak 0.2 g

Karbohidrat 8.9 g

Asid organik 2.2 g

Serat makanan 5.4 g

Air 81.1 g

Abu 0.8 g

Vitamin A, RE 1500 mcg

beta Karotena 9 mg

Vitamin B1, tiamin 0.05 mg

Vitamin B2, riboflavin 0.02 mg

Vitamin C, askorbik 70 mg

Vitamin E, alpha tokoferol, TE 1.4 mg

Vitamin PP, NO 0.7 mg

Niacin 0.5 mg

Kalium, K 230 mg

Kalsium, Ca 42 mg

Magnesium, mg 331 mg

Fosforus, Ph 17 mg

Video mengenai kebaikan dan keburukan abu gunung

Sila tinggalkan balasan anda