Contents [show]
Makanan apa yang tidak boleh diberi makan kepada anak
Bayi yang diberi makan dan kenyang adalah pemandangan yang menghangatkan hati ibu. Tetapi tidak semua kaedah baik untuk mencapai matlamat ini. Makanan apa yang tidak dapat diberi makan kepada anak dan mengapa? Kami akan memikirkannya bersama.
Susu yang memudaratkan
Dengan persoalan produk apa yang tidak dibenarkan untuk kanak-kanak di bawah umur satu tahun, semuanya mudah. Namun, sesetengah ibu bapa yang penuh belas kasihan cuba memberikan anak-anak mereka susu penuh, percaya pada sifat ajaibnya. Masalahnya ialah banyak nutrien masih terlalu banyak untuk sistem penghadaman bayi. Protein berat boleh membahayakan buah pinggang dengan serius. Selain itu, susu penuh diserang bakteria berbahaya dan boleh mencetuskan alahan.
Makanan laut
Apakah produk yang tidak dibenarkan untuk kanak-kanak di bawah umur 3 tahun? Di bawah larangan ketat - sebarang makanan laut. Untuk semua manfaatnya, kerang adalah alergen yang paling kuat. Ia juga patut dipertimbangkan bahawa mereka secara aktif menyerap bahan toksik dari air di mana mereka memercik. Perkara yang sama berlaku untuk jenis ikan laut. Oleh itu, adalah lebih baik untuk menangguhkan perkenalan kanak-kanak dengan penduduk kerajaan bawah air sehingga sekurang-kurangnya 5-6 tahun. Sehingga itu, anda boleh menggantikannya dengan makanan bayi yang sudah siap.
Pantang larang daging
Apakah produk yang tidak dibenarkan untuk kanak-kanak di bawah umur 5 tahun? Pakar kanak-kanak menasihatkan anda untuk mengeluarkan sosej, daging salai dan makanan istimewa daging. Bahaya utama yang mengintai di dalamnya adalah sejumlah besar garam. Ia menghalang penyerapan kalsium, yang penting untuk badan kanak-kanak yang belum matang. Di samping itu, garam meningkatkan beban pada sistem peredaran darah. Jika anda tidak memantau penggunaannya, ini akan membawa kepada masalah jantung, dan pada usia yang lebih tua - kepada hipertensi.
Buah eksotik
Buah-buahan eksotik juga boleh membahayakan tubuh anak. Mangga, betik, pomelo dan buah-buahan yang serupa boleh menyebabkan keracunan makanan dan alahan teruk pada kanak-kanak. Lebih baik mengetahui seleranya dengan dos homeopati - jadi lebih mudah untuk mengesan reaksi badan. Berhati-hati dengan tembikai dan anggur. Buah-buahan ini menyebabkan pembentukan gas meningkat dan membebani pankreas.
Larangan kacang
Apakah alahan makanan yang paling biasa pada kanak-kanak? Di bahagian atas senarai hitam terdapat kacang. Reaksi terhadapnya boleh sangat menyakitkan, hingga tercekik, muntah dan kehilangan kesedaran. Jangan lupa bahawa kacang adalah produk yang sangat berkhasiat, kaya dengan lemak tepu. Tidak mudah bagi tubuh anak untuk mengatasinya. Terutama kerana bayi tidak mengunyah makanan dengan baik dan boleh tersedak pada kacang atau merosakkan selaput lendir dengannya.
Awas: coklat
Coklat bukan produk hypoallergenic untuk kanak-kanak, tetapi sebaliknya. Selain itu, theobromine yang terkandung di dalamnya memacu sistem saraf, menyebabkan kegelisahan, gangguan dan insomnia. Lemak untuk bayi juga tidak perlu, dan ini adalah ujian sebenar untuk perut. Selalunya dalam coklat anda dapat menemui minyak sawit yang terkenal. Secara adil, perlu diingat bahawa coklat susu adalah rasa manis yang paling tidak berbahaya. Tetapi anda tidak boleh memberikannya kepada kanak-kanak yang berumur lebih awal dari 5-6 tahun.
Gula-gula berbahaya
Nampaknya kek, biskut, wafel dan makanan lain adalah produk yang dicipta untuk kanak-kanak. Mereka sepatutnya selamat mengikut definisi. Tetapi itu tidak berlaku. Kelimpahan karbohidrat ringkas dan gula menjadikannya punca utama beberapa penyakit, daripada karies hingga obesiti. Dan ini tanpa mengambil kira bahan tambahan tiruan berbahaya yang digunakan oleh banyak pengeluar. Oleh itu, gula-gula kilang harus muncul di rumah anda sejarang mungkin.
Ancaman Sejuk
Ramai ibu bapa terbiasa mempercayai bahawa ais krim adalah produk yang berguna untuk kanak-kanak. Walau bagaimanapun, ia termasuk dalam penarafan produk alergen yang paling biasa. Jika bayi mempunyai intoleransi laktosa, lebih baik untuk melepaskannya. Penambah rasa, pewarna dan bahan tambahan "ajaib" lain yang tidak berbahaya juga terdapat dalam komposisi ais krim. Jangan lupa bahawa pencuci mulut sejuk ini adalah punca biasa selsema musim panas.
Cepat dan berbahaya
Kerepek, keropok, produk jagung manis yang berbahaya kepada kanak-kanak pada sebarang umur. Anehnya, sesetengah ibu bapa perlu diingatkan tentang perkara ini. Semua makanan segera ini disumbat dengan bahan tambahan yang sangat meragukan, secara teratur menjejaskan kesihatan kanak-kanak. Malah sebahagian kecil daripada "merawat" ini mengandungi sejumlah besar kalori. Dan ini adalah langkah pertama untuk kegemukan, penyakit jantung dan sendi sejak usia dini.
Serangan gas
Perkara yang sama boleh dikatakan mengenai soda manis. Rata-rata, satu liter minuman ini mengandungi 25-30 sudu teh gula. Ia tidak berlaku tanpa karbohidrat dioksida. Bahan ini menyebabkan kembung perut dan merengsakan selaput lendir, yang sering menyebabkan gastritis dan bisul. Dan mereka juga menambah kafein ke dalam soda. Ini berbahaya bukan hanya untuk peningkatan kegembiraan, tetapi juga untuk penurunan tekanan, sakit kepala dan mual. Sudah tentu, tidak ada gunanya mencari vitamin dalam produk ini untuk kanak-kanak.
Sudah tentu, anda harus memutuskan apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan oleh anak-anak. Rawat anak kesayangan anda dengan sesuatu yang lazat tidak dilarang. Tetapi cara yang paling boleh dipercayai untuk melakukan ini adalah memasak sesuatu yang lazat dan sihat dengan tangan anda sendiri.