Contents [show]
Gejala dan orang yang berisiko mengalami insomnia (Gangguan tidur)
Gejala penyakit
- Kesukaran untuk tidur.
- Terjaga sekejap pada waktu malam.
- Kebangkitan pramatang.
- Keletihan apabila bangun.
- Keletihan, cepat marah dan sukar menumpukan perhatian pada siang hari.
- Penurunan kewaspadaan atau prestasi.
- Penantian yang cemas akan ketibaan malam.
Orang yang berisiko
- . wanita akan lebih terdedah untuk mengalami insomnia berbanding lelaki, antara lain disebabkan oleh perubahan hormon tertentu sebelum haid (lihat helaian kami Sindrom Prahaid), dan pada tahun-tahun sebelum dan selepas menopaus.
- Warga emas dari 50 ke atas.