Beralih kepada diet vegetarian, isu memperluaskan senarai makanan yang diambil untuk mengimbangi fakta bahawa beberapa makanan biasa telah meninggalkan diet menjadi sangat relevan. Anda mungkin tidak menjumpai semua produk berikut dengan mudah, tetapi mereka akan mengembangkan dan mempelbagaikan diet anda dengan sangat baik. — Dipersembahkan dalam pelbagai variasi, termasuk rasa neutral yang meninggalkan sedikit rasa selepas. – Pengganti dibuat daripada campuran kanji sayuran. Satu setengah sudu teh sudu produk ini, dicampur dengan dua sudu besar. air, bersamaan dengan satu telur. Selalunya digunakan dalam resipi vegetarian. – Isi (patty) dalam burger ini diperbuat daripada soya, tetapi ia juga boleh disediakan berdasarkan bijirin dan sayur-sayuran. – Bijirin bijirin panas atau sejuk dengan air adalah pilihan yang mudah dan berkhasiat untuk memulakan hari baharu. – Dadih soya, yang masing-masing dibuat daripada susu soya dengan bantuan koagulan. Sebagai produk sayuran sepenuhnya, keju tauhu (atau keju kotej) sangat kerap digunakan dalam masakan vegetarian, ia digunakan secara meluas dalam masakan India. — Makanan tradisional Indonesia yang diperbuat daripada kacang soya utuh, ditapai dan ditekan menjadi bongkah segi empat tepat. – Jenis adunan ini tersedia untuk membuat pelbagai jenis produk bakeri seperti roti halia, kek, pastri, biskut, penkek dan wafel.
2022-11-11