PSIKOLOGI
Filem "12 kerusi"

Dari mata mana harus keluar air mata? - Dari kanan! Oleg Tabakov boleh melakukan segala-galanya.

memuat turun video

� � � � Keupayaan untuk menguruskan emosi anda bukanlah sama sekali jarang, sudah kanak-kanak dengan mudah mencetuskan tangisan mereka kepada ibu bapa mereka, bagi mereka ia adalah asas. Pelakon, India, diplomat dan orang lain yang telah menjalani latihan khas mempunyai kawalan yang lebih baik terhadap emosi mereka daripada orang biasa yang tidak mempunyai latihan sedemikian. Kesediaan seseorang untuk menguruskan emosi terutamanya ditentukan oleh perkembangan kebolehan berikut:

  • keupayaan untuk berehat
  • keupayaan untuk mengawal perhatian anda. Khususnya, tarik perhatian anda kepada perkara yang anda perlukan dan alihkan perhatian anda daripada perkara yang tidak perlu.
  • keupayaan untuk menenangkan kehadiran dan
  • perkembangan ekspresi emosi.

-

"Tabakov membintangi Dua Belas Kerusi saya," ingat Mark Zakharov. — Dalam salah satu episod, heronya terpaksa menitiskan air mata. Dan kemudian Oleg Pavlovich bertanya kepada saya: "Mata yang manakah harus datang dari air mata?" Saya memutuskan bahawa ini adalah jenaka, dan tanpa teragak-agak menjawab: "Dari kanan." Bayangkan kehairanan saya apabila, pada saat yang tepat, air mata Tabakov keluar dari mata kanannya↑.

-

Sebagai kenyataan umum, kami perhatikan bahawa semua kebolehan ini hanya berfungsi jika seseorang pada dasarnya berada dalam keadaan yang bijak: dia berasa normal (dan tidak sakit), dia telah cukup tidur, dia tidak letih, dan sebagainya. Seseorang yang sangat letih, sakit dan mengantuk tidak mampu menguruskan emosinya sendiri.

Sila tinggalkan balasan anda