Obesiti pada kanak-kanak

Masalah berat badan berlebihan pada kanak-kanak, dan juga pada orang dewasa, muncul apabila pengambilan tenaga melebihi perbelanjaannya. Salah tanggapan tradisional, yang diterima dalam banyak keluarga, bahawa kenyang bayi adalah tanda kesihatannya dan bukti penjagaan yang baik untuknya, telah membawa banyak kemudaratan kepada kesihatan kanak-kanak. Bagi memastikan berat badan anak bertambah, ramai ibu bapa tidak mematuhi peraturan pemakanan anak yang sihat.

Jenis dan peringkat obesiti kanak-kanak

Penunjuk kenyang kanak-kanak dianggap sebagai ketebalan lipatan kulit kanak-kanak, serta nisbah menyimpang berat kepada ketinggian. Terdapat jadual berat badan normal kanak-kanak pada setiap umur, dengan mengambil kira jantina kanak-kanak.

Obesiti pada kanak-kanak

Penyimpangan daripada norma, dinyatakan sebagai peratusan, membantu mewujudkan tahap obesiti kanak-kanak:

  1. Peringkat 1 - sisihan berat badan dari norma dari 10 hingga 29%

  2. Peringkat 2 - berat melebihi norma dari 30 hingga 49%;

  3. Peringkat 3 - lebihan adalah dari 50 hingga 99%;

  4. Peringkat 4 – berat badan lebih kurang 2 kali ganda daripada biasa (100%).

Terdapat dua jenis utama obesiti kanak-kanak:

  • makanan - akibat daripada makan berlebihan dan ketidakaktifan fizikal;

  • endokrin - akibat gangguan metabolik dan penyakit sistem endokrin;

  • neurogenik - akibat jangkitan saraf atau tumor otak.

Bahagian obesiti makanan menyumbang kira-kira 95% daripada semua kes penyakit ini. Sama seperti orang dewasa, berat badan berlebihan pada zaman kanak-kanak diklasifikasikan oleh perubatan sebagai penyakit bebas dengan akibat yang serius. Lebih separuh daripada kanak-kanak yang berlebihan berat badan, membesar, tidak menyingkirkannya, tetapi memperoleh komplikasi teruk obesiti mereka.

Punca dan akibat obesiti kanak-kanak

Berat badan berlebihan, diprovokasi oleh makan berlebihan dan gaya hidup yang tidak aktif, mempunyai banyak faktor yang mencetuskan penampilannya.

Punca obesiti kanak-kanak:

  • Pemodelan keturunan tingkah laku makan yang diterima pakai dalam keluarga;

  • Penguasaan karbohidrat, lemak, makanan berkalori tinggi dan hidangan dalam diet kanak-kanak;

  • Penyusuan bayi yang tidak teratur;

  • Gaya hidup sedentari, penggantian berjalan kaki dan permainan luar dengan menonton TV dan permainan komputer, kekurangan aktiviti fizikal;

  • Pampasan untuk masalah psikologi remaja (kegagalan, masalah komunikasi dengan ibu bapa dan rakan sebaya, kompleks rendah diri).

Akibat berat badan berlebihan pada kanak-kanak:

  • Diabetes mellitus yang tidak sensitif kepada insulin (diabetes tidak bergantung kepada insulin), apabila glukosa tidak dapat memasuki sel tisu;

  • Hipertensi, angina pectoris, aterosklerosis, kegagalan jantung;

  • Sembelit kronik, buasir, cholecystitis, pankreatitis;

  • Penggantian tisu hati dengan tisu adiposa (hepatosis), boleh menyebabkan sirosis hati;

  • Kecacatan rangka, gangguan postur, kaki rata, pemusnahan tisu tulang rawan, kecacatan valgus lutut (kaki dalam bentuk huruf "X");

  • Gangguan tidur: pernafasan terhenti, berdengkur;

  • Gangguan fungsi seksual: kekurangan perkembangan kelenjar seks, kelewatan menarche (haid pertama), risiko ketidaksuburan masa depan;

  • Osteoporosis (pembentukan tulang yang tidak sempurna atau terjejas);

  • Peningkatan risiko kanser pada masa hadapan;

  • Gangguan psikologi yang berkaitan dengan gangguan makan (bulimia, anoreksia), ketagihan dadah, alkoholisme;

  • Pengasingan sosial, kekurangan kawan, lingkaran sosial, sangat diperlukan pada masa remaja dan belia.

Kebergantungan penampilan kanak-kanak dan remaja pada jenis obesiti

Obesiti pada kanak-kanak

Bagi pakar diagnostik yang berpengalaman, tidak sukar untuk menentukan jenis obesiti dengan ciri ciri penampilan kanak-kanak dan gejala lain. Muka yang bengkak mungkin menunjukkan obesiti yang disebabkan oleh hipotiroidisme (kekurangan hormon tiroid). Ia disertai oleh kulit kering, "beg" di bawah mata, kelemahan, keletihan, kurang selera makan, sembelit kronik. Pada kanak-kanak perempuan dengan patologi ini, ketidakteraturan haid adalah kerap.

Anggota badan yang nipis, pipi merah jambu cerah, tanda regangan pada kulit perut, timbunan lemak pada perut, leher dan muka adalah tanda-tanda penyakit adrenal (sindrom Itsenko-Cushing). Semasa akil baligh, kanak-kanak perempuan yang mengalami penyakit ini mengalami peningkatan bulu badan dan kekurangan haid.

Perawakan pendek digabungkan dengan obesiti, hipotiroidisme, perkembangan seksual yang lambat - kekurangan fungsi pituitari. Ia amat berbahaya apabila gejala ini berlaku selepas jangkitan saraf (meningitis, ensefalitis), kecederaan craniocerebral, pembedahan otak. Kekurangan hormon pituitari menyebabkan kelewatan akil baligh pada lelaki muda (kurang perkembangan organ kemaluan, kekurangan ciri seksual sekunder, pembesaran gonad).

Obesiti, digabungkan dengan sakit kepala, tanda-tanda peningkatan tekanan intrakranial (loya dan muntah, pening), mungkin merupakan tanda tumor otak. Pada kanak-kanak perempuan, obesiti dalam kombinasi dengan jerawat, ketidakteraturan haid, peningkatan kandungan lemak pada muka dan badan, penampilan rambut yang berlebihan pada muka dan badan, menunjukkan dengan tahap kebarangkalian sindrom ovari polikistik yang tinggi.

Pencegahan obesiti kanak-kanak

Untuk mengelakkan akibat negatif untuk organisma yang semakin meningkat dan tidak menimbulkan masalah pada masa hadapan, anda perlu menjaga pencegahan obesiti terlebih dahulu. Penyebab endokrin dan neurogenik sebahagian besarnya tidak bergantung pada tingkah laku dan gaya hidup seseorang. Tetapi obesiti, disebabkan oleh makan berlebihan dan ketidakaktifan fizikal, sangat sesuai untuk pembetulan dan pencegahan.

Langkah pencegahan:

  • Mengekalkan penyusuan susu ibu selama mungkin;

  • Jangan paksa kanak-kanak menghabiskan makanan mereka atau minum kandungan formula dari botol jika mereka tidak mempunyai selera makan;

  • Jangan memperkenalkan makanan pelengkap terlalu awal;

  • Jangan gunakan pemanis dalam diet kanak-kanak prasekolah dan kanak-kanak kecil;

  • Patuhi diet dengan ketat, jangan melebihi kandungan kalori hidangan;

  • Hadkan jumlah lemak haiwan dan karbohidrat yang mudah dihadam dalam diet kanak-kanak, masukkan lebih banyak serat sayuran, sayur-sayuran dan buah-buahan;

  • Pantau dinamik berat badan kanak-kanak, betulkan berat badan berlebihan dalam masa;

  • Tolak makanan segera, minuman berkarbonat manis;

  • Untuk menarik minat kanak-kanak dalam sukan yang boleh dilaksanakan, luangkan lebih banyak masa bersamanya di udara segar.

Adalah sangat tidak produktif untuk memaksa kanak-kanak makan secara paksa, menghukum dan memberi ganjaran dengan makanan, untuk memanipulasi tingkah laku kanak-kanak dengan makanan dan hidangan kegemaran dan tidak disukai. Gaya keibubapaan ini boleh menyebabkan kerosakan psikologi, membawa kepada kemunculan patologi saluran pencernaan.

Rawatan obesiti kanak-kanak

Obesiti pada kanak-kanak

Seperti mana-mana penyakit lain, obesiti pada kanak-kanak harus dirawat di bawah bimbingan pakar, tanpa ubat-ubatan sendiri. Doktor akan menilai akibat yang disebabkan oleh obesiti kepada badan kanak-kanak, mengkaji anamnesis, dan, jika perlu, merujuknya untuk diagnostik instrumental dan makmal.

Rawatan asas untuk obesiti:

  • Berdiet;

  • Aktiviti fizikal berdos;

  • Sokongan psikologi;

  • Terapi ubat untuk gangguan endokrin dan neurogenik.

Pakar dalam pemakanan pemakanan dalam rawatan obesiti kanak-kanak akan menawarkan nasihat kepada ibu bapa kanak-kanak tentang mengatur pemakanan dan mengisi diet. Cadangan ini mesti diikuti oleh semua ahli keluarga, membentuk jenis tingkah laku makan yang betul dalam keluarga. Contoh ibu bapa adalah kaedah pendidikan terbaik dalam rawatan obesiti.

Peraturan untuk pemakanan perubatan kanak-kanak:

  • Makan secara pecahan - sekurang-kurangnya 6-7 kali sehari, dalam bahagian kecil;

  • Perhatikan diet, tanpa menyimpang dari masa makan biasa selama lebih daripada 15-20 minit, untuk membentuk bioritma proses pencernaan dan pencernaan makanan yang lebih baik;

  • Makanan berkalori tinggi (telur, daging, ikan) harus digunakan pada waktu pagi;

  • Makanan tenusu dan sayur-sayuran termasuk dalam menu untuk snek petang atau makan malam;

  • Gunakan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran segar dan rebus;

  • Kecualikan daripada diet daging berlemak, ikan, sosej, sosej, itik, angsa,

  • Jangan gunakan kacang, pisang, kesemak, buah ara, kismis, kurma pada menu;

  • Kaedah pemprosesan produk adalah mendidih, merebus, membakar, menggoreng sehingga 3 tahun dikecualikan, dan kemudian kaedah ini digunakan sejarang mungkin.

Masalah serius seperti obesiti kanak-kanak memerlukan pendekatan bersepadu untuk rawatan, penggunaan diet khas, dan langkah pencegahan yang mencukupi.

Sila tinggalkan balasan anda