NLP: manipulasi orang lain atau cara untuk berunding dengan diri sendiri?

Psikologi: Apakah NLP?

Nadezhda Vladislavova, ahli psikologi, jurulatih NLP: Jawapannya ada pada tajuk. Mari kita pecahkan: «neuro» bermaksud bahawa kita bertindak pada otak kita sendiri, di mana, akibat pengaruh kita, neuron disusun semula. «Linguistik» — kesan berlaku dengan bantuan teknologi khas, kami memilih perkataan khas dan membina frasa mengikut matlamat yang ditetapkan.

«Pengaturcaraan» — otak terdiri daripada program. Mereka mengawal tingkah laku kita, tetapi selalunya tidak disedari. Jika tingkah laku itu tidak lagi sesuai dengan kita, kita boleh menggantikan program, mengubah suai yang sedia ada atau memasang yang baharu.

Adakah ia sukar dilakukan?

Ia bergantung pada sejauh mana anda telah mewujudkan hubungan antara kesedaran dan tidak sedarkan diri. Biar saya jelaskan ini dengan metafora. Bayangkan bahawa kesedaran adalah penunggang dan tidak sedarkan diri adalah kuda. Kuda itu lebih kuat, ia membawa penunggangnya. Dan penunggang menetapkan arah dan kelajuan pergerakan.

Sekiranya mereka bersetuju, mereka akan mudah ke tempat yang ditetapkan. Tetapi untuk ini, kuda mesti memahami penunggangnya, dan penunggang mesti dapat memberi isyarat yang boleh difahami oleh kuda. Jika ini tidak berlaku, kuda itu berdiri berakar pada tempatnya atau bergegas ke mana-mana tidak diketahui oleh sesiapa pun, atau ia juga boleh melemparkan penunggangnya.

Bagaimana untuk belajar «bahasa kuda»?

Lebih kurang sama seperti yang baru kita lakukan, bercakap tentang kuda dan penunggangnya. Kamus orang tidak sedarkan diri ialah imej: visual, pendengaran, kinestetik... Terdapat juga tatabahasa: cara yang berbeza untuk memanggil dan menyambungkan imej ini. Ia memerlukan latihan. Tetapi mereka yang telah belajar untuk berkomunikasi dengan tidak sedarkan diri segera jelas, mereka adalah yang paling berjaya dalam profesion mereka ...

Tidak semestinya dalam psikologi?

Tidak semestinya, walaupun ramai ahli psikologi menggunakan teknik NLP dengan berjaya. Mungkin hampir semua orang mahukan perubahan positif dalam hidup mereka. Satu mahu membuat kejayaan dalam kerjayanya, satu lagi - untuk memperbaiki kehidupan peribadinya. Yang ketiga menyempurnakan badannya. Keempat adalah untuk menghilangkan ketagihan. Yang kelima sedang bersiap sedia untuk kempen pilihan raya. Dan lain-lain.

Tetapi inilah yang menarik: tidak kira di mana kita bermula, maka ada kejayaan dalam semua bidang. Apabila kita menghubungkan tenaga kreatif alam bawah sedar untuk menyelesaikan masalah, banyak kemungkinan terbuka.

Kedengaran hebat! Mengapa NLP mempunyai reputasi yang begitu kontroversi?

Terdapat dua sebab. Yang pertama adalah bahawa lebih banyak teori, lebih saintifik kaedah itu kelihatan. Dan NLP adalah amalan dan lebih banyak amalan. Iaitu, kami tahu cara ia berfungsi, kami telah memastikan bahawa ia berfungsi dengan cara ini dan bukan sebaliknya, tetapi mengapa?

Pencipta kaedah itu, Richard Bandler, enggan membina hipotesis. Dan dia sering dicela kerana tidak profesional, dan dia menjawab: “Saya tidak peduli sama ada ia saintifik atau tidak. Katakan saya berpura-pura melakukan psikoterapi. Tetapi jika anak guam saya boleh berpura-pura bahawa dia telah pulih dan kemudian mengekalkan dirinya dalam keadaan ini, sangat sesuai, itu sesuai dengan saya!”

Dan sebab kedua?

Sebab kedua ialah NLP adalah alat yang berkesan. Dan keberkesanannya sendiri adalah menakutkan, kerana bagaimana ia akan digunakan bergantung pada tangan siapa ia berada. Bolehkah NLP dicuci otak? Boleh! Tetapi anda juga boleh melindungi diri anda daripada mencuci dengannya. Adakah mungkin untuk memikat seseorang dan pergi? boleh. Tetapi bukankah lebih menarik untuk belajar cara bermain mata dengan cara yang menyenangkan semua orang dan tidak menyinggung perasaan sesiapa?

Dan anda juga boleh membina hubungan yang harmoni yang memberi tenaga kepada kedua-duanya. Kami sentiasa mempunyai pilihan: semasa rundingan, untuk memaksa seseorang melakukan sesuatu yang tidak menguntungkan baginya, atau untuk menyambung ketidaksadaran semua rakan kongsi dan mencari penyelesaian yang akan memberi manfaat kepada semua orang. Dan di tempat ini, ada yang berkata: ini tidak berlaku.

Tetapi ini hanya kepercayaan anda yang mengehadkan. Ia boleh diubah, NLP juga berfungsi dengan ini.