Perasaan Bercampur Baur: Merindui Seseorang yang Saya Tidak Ingin Bersama Lagi

Walau apa pun godaan, kita tidak akan dapat membahagikan dunia dengan mudah kepada dua kutub yang mudah dan mudah difahami: hitam dan putih, positif dan negatif, dan melayan orang dan peristiwa dengan sewajarnya. Sifat kita adalah dua, dan kita sering mengalami dua pengalaman yang sukar untuk diselesaikan. Pembaca kami menceritakan perasaan yang bercanggah tentang perpisahan dengan seseorang yang dia tidak lagi menganggap punca rapat dalam dirinya.

Agak lama selepas penceraian, tiba-tiba saya mengaku pada diri sendiri bahawa saya berasa nostalgia dengan kehidupan bersama kami. Mengimbas kembali, saya melihat banyak perkara dengan lebih jelas dan jujur. Kami sentiasa makan malam bersama-sama, dan kemudian kami duduk berpegangan tangan antara satu sama lain, menonton filem, dan kami berdua suka waktu itu sahaja. Saya masih ingat bagaimana dia memegang tangan saya apabila pada temu janji doktor kami diberitahu bahawa kami akan mempunyai seorang anak lelaki. Benar, sekarang saya tahu bahawa pada masa itu dia mempunyai hubungan dengan wanita lain.

Apabila saya mengingati episod ini, saya berasa gembira, sedih, dan terluka yang tidak tertanggung. Saya bertanya kepada diri sendiri: mengapa saya kadang-kadang begitu sedih sehingga hubungan dengan seseorang yang saya tidak mahu lagi melihat di sebelah saya masih tidak berjaya? Kadang-kadang nampaknya saya ini tidak mempunyai sebarang logik. Saya gembira kerana tiada orang lain yang mempermainkan perasaan saya, dan pada masa yang sama saya kesal kerana kami tidak berjaya menjadi pasangan bahagia. Saya tidak mahu bersama orang ini, tetapi saya tidak boleh "mematikan" perasaan saya.

Walaupun dia curang dan melakukan segala-galanya untuk membuat saya merasai peritnya penceraian kami, saya masih merindui tempoh kami bercinta dan tidak dapat memisahkan diri dari satu sama lain. Kami yakin bahawa kami akan bersama sepanjang hayat kami. Saya tidak pernah mengalami apa-apa seperti gelombang magnet yang melanda kami.

Saya tidak dapat menafikan bahawa terdapat tempoh bahagia dalam hubungan kami, yang saya berterima kasih kepadanya

Pada masa yang sama, saya benci bekas saya. Lelaki yang memijak kepercayaanku dan menyia-nyiakan perasaanku. Saya tidak boleh memaafkannya kerana dia tidak datang kepada saya apabila hubungan kami retak pertama dan dia berasa sengsara. Sebaliknya, dia cuba mencari pemahaman dan sokongan daripada orang lain. Dengan wanita ini dia membincangkan masalah peribadi kami. Dia memulakan hubungan dengannya semasa saya mengandung anak kami, dan saya masih keras, sakit hati dan malu kerana perangainya.

Bagaimanapun, saya tidak dapat menafikan bahawa terdapat tempoh bahagia dalam hubungan kami, yang saya berterima kasih kepadanya. Ini tidak bermakna saya mahu dia kembali, dan tidak membatalkan kesakitan yang dia buat kepada saya. Tetapi saya tidak boleh lupa bagaimana kita ketawa sambil lewa, mengembara, bercinta, bermimpi tentang masa depan. Mungkin hakikat bahawa saya akhirnya mendapat kekuatan untuk mengakui perasaan sukar saya terhadap bekas suami saya membolehkan saya melepaskan hubungan ini. Mungkin ini satu-satunya cara untuk meneruskan.

"Dengan merendahkan kehidupan bersama bekas pasangan, kita merendahkan diri kita sendiri"

Tatyana Mizinova, psikoanalisis

Anda benar-benar boleh bergembira untuk heroin cerita ini, kerana pengiktirafannya terhadap semua perasaannya adalah cara yang paling sihat untuk bertindak balas terhadap situasi itu. Sebagai peraturan, kita tidak menjalin hubungan dengan orang yang tidak menyenangkan kita. Kami menjalani detik-detik yang jelas dan unik yang mungkin tidak akan berlaku lagi. Kami sedang menunggu perhubungan lain yang mungkin lebih sesuai dengan kami, tetapi mereka tidak akan sama, kerana segala-galanya berubah — kita dan persepsi kita.

Tidak ada hubungan yang sempurna, ia adalah ilusi. Sentiasa ada ambivalensi dalam diri mereka. Ada sesuatu yang baik dan penting yang menyatukan manusia dan menyatukan mereka, tetapi ada juga sesuatu yang membawa kesakitan dan kekecewaan. Apabila keterukan kekecewaan berterusan melebihi kesenangan, orang ramai bersurai. Adakah ini bermakna anda perlu melupakan semua perkara yang baik dan melepaskan pengalaman hidup anda? Tidak! Adalah penting untuk kita melalui semua fasa berkabung: penafian, kemarahan, tawar-menawar, kemurungan, penerimaan.

Selalunya, kawan-kawan yang berniat baik, cuba menyokong, cuba memburukkan bekas pasangan kita sebanyak mungkin. Mengapa perlu risau jika dia seorang yang tidak berharga, ego dan zalim? Dan ia juga membawa kelegaan seketika ... Hanya sekarang terdapat lebih banyak bahaya daripada ini.

Kami tidak merindui seseorang, tetapi detik-detik yang kami sayangi yang dikaitkan dengannya

Pertama, dengan merendahkan "musuh", mereka juga merendahkan nilai kami, menjelaskan bahawa kami telah memilih seseorang bukan kerana bar kami tidak tinggi. Kedua, kita terperangkap dalam fasa kemarahan, dan ini sangat memperlahankan jalan keluar daripada situasi traumatik, tidak meninggalkan sumber untuk membina sesuatu yang baharu.

Setelah berpisah dengan pasangan secara sedar, kami dengan jujur ​​mengatakan bahawa kami tidak mahu lebih banyak hubungan dengan orang ini. Mengapa kita merindui dan mengingatinya? Perlu bertanya kepada diri sendiri soalan langsung: apa yang saya terlepas? Kemungkinan besar, ternyata kita tidak merindui orang itu, tetapi saat-saat yang kita sayangi yang dikaitkan dengannya, saat-saat kebahagiaan yang dilalui bersama, dan sering fantasi yang ditimbulkan oleh pasangan kita dalam diri kita.

Untuk detik-detik inilah kita bersyukur, mereka sayang kepada kita, kerana ia adalah bahagian penting dalam pengalaman hidup kita. Sebaik sahaja anda menerima ini, anda boleh meneruskan dan bergantung pada mereka sebagai sumber terpenting anda.

Sila tinggalkan balasan anda