Para saintis telah mendapati bahawa penawar terbaik untuk pengumpulan logam berat dalam badan adalah … pendedahan kepada matahari!
Pakar Sekolah Perubatan Universiti Ankara (Turki) menjalankan kajian klinikal terhadap 10 kanak-kanak dengan penyakit buah pinggang kronik, yang menjalani teks bersama 20 sukarelawan kawalan (sihat).
Ternyata mengambil sirap vitamin khas yang mengandungi vitamin D aktif, analog vitamin D yang dihasilkan oleh badan secara semulajadi apabila berjemur, secara aktif mengeluarkan logam terkumpul dari buah pinggang, dan aluminium sangat berkesan.
Sebelum ini, Makmal Makanan Forensik Pusat Kesejahteraan Pengguna Organisasi Saintifik mengeluarkan data bahawa aluminium ditemui dalam jumlah surih dalam pelbagai makanan yang dianggap sihat dan diperakui sebagai sesuai.
Walau bagaimanapun, dari masa ke masa, badan secara beransur-ansur mengumpul aluminium, dan terutamanya di buah pinggang, yang akhirnya boleh membawa kepada penyakit serius mereka. Ini boleh berlaku walaupun pada usia awal, kerana faktor pengekalan logam (keupayaan badan untuk mengeluarkan aluminium dan logam lain dengan makanan) dalam badan orang yang berbeza adalah berbeza. Aluminium terkumpul di dalam buah pinggang boleh menyebabkan toksikosis, penyakit serius.
Para saintis menemui masalah ini beberapa ketika dahulu, dan mula mencari cara untuk menyelesaikannya. Vitamin, mineral dan antioksidan tertentu telah ditemui untuk membantu menghilangkan aluminium dan logam lain daripada badan. Khususnya, didapati bahawa selenium dan zink menyumbang kepada penyingkiran aluminium.
Tetapi kini ternyata cahaya matahari atau vitamin D3 oral menyumbang paling berkesan kepada penyingkiran aluminium. Data yang tepat dari kajian menunjukkan penurunan tahap aluminium pada pesakit yang berbeza dengan data asas sebanyak 27.2 nanogram secara purata, dan dalam julat 11.3-175 ngml dalam empat minggu kepada tahap 3.8 ngml secara purata, dalam julat 0.64- 11.9 ngml, yang sebaliknya seperti penyingkiran radikal badan daripada aluminium dan anda tidak akan menamakan (penurunan kandungan logam lebih daripada 7 kali)!
Hasil kajian yang dijalankan oleh saintis Turki meletakkan vitamin D aktif di bahagian atas senarai pendek produk yang membersihkan badan daripada logam. "Vitamin D Aktif" secara saintifik dipanggil Calcitriol adalah hormon steroid yang mengawal tahap fosfat dan kalsium dalam badan.
Banyak sel dalam tubuh manusia boleh bertindak balas secara langsung kepada vitamin D yang badan terima daripada pendedahan kepada cahaya matahari. Ini menunjukkan bahawa badan kita secara semula jadi disesuaikan untuk menerima "pemakanan" daripada Matahari. Ia berlaku seperti ini: dalam kulit, di bawah pengaruh tenaga cahaya matahari (atau, secara saintifik, sinaran UV), bahan cholecalciferol – vitamin D3 terbentuk.
Jika badan tidak menerima cahaya matahari semula jadi yang mencukupi (yang tipikal untuk negara dengan iklim sejuk dan sebilangan kecil hari cerah setiap tahun), kekurangan vitamin D3 boleh ditambah secara buatan dengan mengambil vitamin D, yang terdapat dalam sesetengah vegan dan vegetarian. makanan: yis, limau gedang, beberapa cendawan, kubis, kentang, jagung, lemon, dll.