- Pantang terapi:

Selalunya, ketakutan malam menampakkan diri dengan cara yang jinak dan sementara pada kanak-kanak yang cenderung genetik. Mereka sementara dan hilang sendiri, selewat-lewatnya semasa remaja, selalunya lebih cepat.

Hati-hati, jangan cuba menghibur anak, lebih baik tidak campur tangan, di bawah hukuman mencetuskan refleks pertahanan anak. Anda juga tidak boleh membangkitkannya, kerana ini berisiko memanjangkan atau meningkatkan keganasannya.

Ibu bapa masih boleh bertindak dengan memastikan persekitaran anak tidak menimbulkan risiko kecederaan (meja malam dengan sudut tajam, kepala kayu, botol kaca di sebelahnya, dll.).

Menawarkan tidur siang pada anak (jika boleh) boleh memberi kesan yang baik.

Adalah lebih baik untuk tidak memberitahu kanak-kanak mengenainya, hanya kerana dia tidak mengingatinya. Anda mungkin juga tidak membimbangkannya, mengetahui bahawa ketakutan malam adalah sebahagian daripada proses pematangan tidur. Sekiranya anda ingin membincangkannya, berbincanglah antara ibu bapa!

Dalam sebilangan besar kes, kengerian malam tidak memerlukan rawatan atau campur tangan. Anda hanya perlu diyakinkan. Tetapi senang dikatakan kerana sebagai ibu bapa, anda boleh merasa cemas di hadapan manifestasi yang kadang kala mengagumkan pada anak kecil anda!

- Campur tangan sekiranya berlaku teror malam

Dalam beberapa kes yang lebih jarang berlaku, terdapat beberapa masalah, dan hanya dalam kes ini intervensi dapat dipertimbangkan:

- kengerian malam mengganggu tidur anak kerana kerap dan tahan lama,

- Tidur seisi keluarga terganggu,

- Kanak-kanak cedera atau berisiko cedera kerana ketakutan pada waktu malam sangat kuat.

Campur tangan terhadap teror malam adalah "kebangkitan terprogram". Untuk menyiapkannya, ada protokol:

- Perhatikan selama 2 hingga 3 minggu ketika berlakunya ketakutan malam dan perhatikan dengan teliti.

- Kemudian, setiap malam, bangunkan anak itu 15 hingga 30 minit sebelum waktu malam yang biasa.

- Biarkan dia terjaga selama 5 minit, kemudian biarkan dia tidur semula. Kita boleh mengambil kesempatan untuk membawanya ke tandas atau minum segelas air di dapur.

- Teruskan strategi ini selama sebulan.

- Kemudian biarkan anak tidur tanpa membangunkannya.

Secara umum, setelah bulan kebangkitan yang diprogramkan, episod keganasan malam tidak akan disambung lagi.

Perhatikan bahawa kaedah ini juga digunakan untuk kes tidur malam.

- Ubat:

Tidak ada ubat yang mempunyai kebenaran pemasaran untuk serangan malam. Sangat tidak digalakkan untuk menggunakannya kerana risiko mereka terhadap kesihatan anak-anak dan keburukan masalah, walaupun ia sangat mengagumkan.

Apabila orang dewasa terus mengalami serangan malam, paroxetine (antidepresan) telah disarankan sebagai rawatan.

Juga telah digunakan pada waktu malam: melatonin (3mg) atau karbamazepin (200 hingga 400 mg).

Kedua-dua ubat ini harus diminum sekurang-kurangnya 30 hingga 45 minit sebelum tidur, kerana keganasan malam bermula dengan cepat setelah tertidur, kira-kira 10 hingga 30 minit selepas itu.