Contents [show]
Pantau carta pertumbuhan bayi
Hanya kerana bayi mempunyai lesung pipit di bahagian punggung atau lipatan kecil di peha tidak bermakna ia terlalu besar. Sebelum berumur 2 tahun, berat badan kanak-kanak bertambah lebih daripada membesar dan ini adalah perkara biasa. Mereka biasanya menjadi lebih kurus dengan berjalan. Jadi, sebelum bimbang, kita bercakap mengenainya dengan pakar kanak-kanak atau doktor yang mengikuti kanak-kanak itu. Dia akan tahu cara terbaik menilai keadaan. Lebih-lebih lagi kerana penghayatan berat bayi hanya menarik jika ia berkaitan dengan saiznya. Anda boleh mengira indeks jisim badan (BMI) anda. Ini adalah hasil yang diperoleh dengan membahagikan beratnya (dalam kilo) dengan ketinggiannya (dalam meter) kuasa dua. Contoh: untuk bayi seberat 8,550 kg untuk 70 cm: 8,550 / (0,70 x 0,70) = 17,4. Oleh itu, BMInya ialah 17,4. Untuk mengetahui sama ada ia sepadan dengan kanak-kanak seusianya, hanya rujuk lengkung yang sepadan dalam rekod kesihatan.
Sesuaikan pemakanan anak anda
Selalunya, bayi yang terlalu gempal hanyalah bayi yang terlebih makan. Oleh itu, ia bukan kerana dia menangis di hujung botolnya yang perlu untuk meningkatkan kuantiti secara automatik. Keperluannya telah ditetapkan, umur mengikut umur, dan pakar pediatrik boleh membantu anda mengenal pasti mereka sebaik mungkin. Dengan cara yang sama, dari 3-4 bulan, hanya empat kali makan diperlukan. Bayi seusia ini mula tidur sepanjang malam. Dia biasanya mengambil suapan terakhir sekitar jam 23 petang dan meminta suapan seterusnya sekitar jam 5-6 pagi
Kami bimbang tentang kemungkinan refluks
Anda mungkin berfikir bahawa bayi yang mengalami refluks cenderung untuk menurunkan berat badan. Malah, sebaliknya sering berlaku. Sesungguhnya, untuk cuba menenangkan kesakitannya (keasidan, pedih ulu hati …), bayi meminta lebih banyak untuk dimakan. Secara paradoks, dengan kembalinya refluks, rasa sakit juga kembali. Jika bukan kanak-kanak yang mendakwa, kita mungkin terdorong untuk memberinya suapan semula, dengan harapan dapat meredakan tangisannya. Akhirnya, penyakit itu memerangkapnya dalam sejenis kitaran ganas yang akhirnya menyebabkan berat badannya menjadi terlalu banyak. Jika dia sering menangis dan / atau meminta lebih daripada yang sepatutnya, berbincang dengan pakar pediatriknya.
Jangan pelbagaikan pemakanan bayi anda terlalu awal
Pada bulan-bulan pertama, susu menjadi makanan utama bayi. TSebaik sahaja dia menyusun satu-satunya dietnya, kanak-kanak itu menghargainya dan hanya memintanya apabila dia lapar. Apabila tiba masanya untuk mempelbagaikan, bayi menemui perisa baharu dan menyukainya. Dengan cepat, dia terbiasa dengan masin, manis, menetapkan keutamaannya dan menajamkan rasa rakusnya. Dan begitulah dia mula menangis, walaupun dia tidak benar-benar lapar. Oleh itu kelebihan tidak mempelbagaikan asalkan pembangunannya tidak memerlukan apa-apa selain susu, iaitu sekitar 5-6 bulan. Protein (daging, telur, ikan) juga dituduh menyebabkan berat badan bayi bertambah banyak. Inilah sebabnya mengapa mereka diperkenalkan kemudian dalam diet mereka dan mesti diberikan dalam kuantiti yang kurang daripada makanan lain.
Kami menggalakkan dia untuk bergerak!
Sukar untuk bersenam apabila anda kekal duduk di kerusi geladak anda atau di kerusi tinggi anda. Sama seperti orang dewasa, bayi memerlukan, pada tahapnya, aktiviti fizikal. Jangan teragak-agak untuk meletakkannya di atas tikar kebangkitan dari bulan-bulan pertama. Di perut, dia akan bekerja pada nada belakangnya, lehernya, kepalanya, kemudian lengannya. Apabila dia boleh merangkak dan kemudian merangkak dengan merangkak, otot-otot kakinya jugalah yang dia akan dapat bersenam. Bermain dengannya: buat dia mengayuh dengan kakinya, berlatih untuk berjalan. Tanpa mengenakan latihan atlet peringkat tinggi kepadanya, buat dia bergerak dan gunakan sedikit tenaga yang dia simpan dalam dirinya.
Jangan biasakan anak anda makan snek
Sebiji kek kecil, sekeping roti... Anda fikir ia tidak boleh menyakitinya. Ini benar, melainkan ia diberikan di luar waktu makan. Sukar untuk menerangkan kepada kanak-kanak bahawa snek adalah tidak baik jika anda sendiri telah membiasakannya. Sudah tentu, sesetengah orang, sekitar umur 2 tahun, mencari cara untuk snek tanpa kebenaran anda. Jika bayi anda sudah montel, perhatikan tingkah laku pemakanannya dan elakkan tabiat buruk sebaik mungkin. Dengan cara yang sama, lebihan gula-gula juga adalah untuk melawan.