Nilai pemakanan dan komposisi kimia.
Jadual menunjukkan kandungan nutrien (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bahagian yang boleh dimakan.
Nutrien | Kuantiti | Biasa ** | % norma dalam 100 g | % norma dalam 100 kcal | 100% biasa |
Nilai kalori | 884 kkal | 1684 kkal | 52.5% | 5.9% | 190 g |
Lemak | 100 g | 56 g | 178.6% | 20.2% | 56 g |
Air | 0.05 g | 2273 g | 4546000 g | ||
Ash | 0.01 g | ~ | |||
vitamin | |||||
Vitamin B4, kolin | 0.2 mg | 500 mg | 250000 g | ||
Vitamin E, alpha tokoferol, TE | 3.81 mg | 15 mg | 25.4% | 2.9% | 394 g |
Vitamin K, phylloquinone | 24.7 μg | 120 μg | 20.6% | 2.3% | 486 g |
makronutrien | |||||
Kalium, K | 1 mg | 2500 mg | 250000 g | ||
Kalsium, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 100000 g | |
Natrium, Na | 6 mg | 1300 mg | 0.5% | 0.1% | 21667 g |
Unsur surih | |||||
Besi, Fe | 0.15 mg | 18 mg | 0.8% | 0.1% | 12000 g |
Zink, Zn | 0.08 mg | 12 mg | 0.7% | 0.1% | 15000 g |
Sterols | |||||
Fitosterol | 95 mg | ~ | |||
Asid lemak | |||||
Transgender | 0.257 g | maksimum 1.9 г | |||
lemak trans tak jenuh tunggal | 0.257 g | ~ | |||
Asid lemak tepu | |||||
Asid lemak tepu | 93.701 g | maksimum 18.7 г | |||
4: 0 Berminyak | 0.069 g | ~ | |||
6: 0 Nilon | 0.321 g | ~ | |||
8: 0 Caprilik | 3.873 g | ~ | |||
10: 0 Caprik | 3.125 g | ~ | |||
12: 0 Lauric | 42.515 g | ~ | |||
14: 0 Myristik | 14.782 g | ~ | |||
16: 0 Palmitik | 8.173 g | ~ | |||
18: 0 Stearin | 20.585 g | ~ | |||
20:0 Arachinik | 0.258 g | ~ | |||
Asid lemak tak jenuh tunggal | 0.257 g | min 16.8 г | 1.5% | 0.2% | |
18:1 Olein (omega-9) | 0.257 g | ~ | |||
18: 1 berkhayal | 0.257 g | ~ |
Nilai tenaga ialah 884 kcal.
- cawan = 218 g (1927.1 kCal)
- sudu besar = 13.6 g (120.2 kCal)
- sudu kecil = 4.5 g (39.8 kCal)
Minyak inti sawit terhidrogenasi, untuk industri makanan, lemak gula-gula, digunakan sama dengan mentega 95% lemak kaya dengan vitamin dan mineral seperti: vitamin E - 25,4%, vitamin K - 20,6%
- vitamin E mempunyai sifat antioksidan, diperlukan untuk fungsi gonad, otot jantung, adalah penstabil universal membran sel. Dengan kekurangan vitamin E, hemolisis eritrosit dan gangguan neurologi diperhatikan.
- Vitamin K mengatur pembekuan darah. Kekurangan vitamin K menyebabkan peningkatan masa pembekuan darah, penurunan kandungan prothrombin dalam darah.
Tags: kandungan kalori 884 kkal, komposisi kimia, nilai pemakanan, vitamin, mineral, apa yang berguna Minyak inti sawit terhidrogenasi, untuk industri makanan, lemak gula-gula, digunakan sama dengan mentega 95% lemak, kalori, nutrien, khasiat berguna Minyak inti sawit terhidrogenasi , untuk industri makanan, lemak gula-gula, digunakan sama dengan mentega, 95% lemak