Contents [show]
Membina hubungan saling percaya dengan anak-anak adalah matlamat yang berbaloi untuk ibu bapa. Kita perlu mengiktiraf hak kanak-kanak itu untuk emosi negatif dan belajar bagaimana untuk bertindak balas dengan sewajarnya terhadap tangisan dan juga tantrum. Pakar psikologi Seana Tomaini telah menyusun senarai lima mesej yang pasti anda perlu sampaikan kepada anak-anak anda.
Apabila saya mula-mula melihat anak perempuan saya, saya fikir, "Saya tidak mengenali awak." Dia tidak seperti saya dalam penampilan dan, apabila ia menjadi jelas, berkelakuan agak berbeza juga. Bak kata orang tua saya, semasa kecil saya adalah anak yang tenang. Anak perempuan saya berbeza. Dia akan menangis sepanjang malam apabila saya dan suami cuba untuk menenangkannya tetapi tidak berjaya. Kemudian kami terlalu letih untuk menyedari perkara utama — dengan tangisannya, anak perempuan itu memberitahu kami bahawa dia seorang yang berasingan dan berdikari.
Interaksi kita dengan kanak-kanak menentukan cara mereka berinteraksi dengan dunia luar pada masa hadapan. Itulah sebabnya penting untuk menerangkan kepada kanak-kanak bahawa kita menyayangi mereka kerana siapa mereka. Kita mesti membantu mereka belajar mempercayai orang dewasa, mengurus emosi mereka dan melayan orang lain dengan belas kasihan. Perbualan sulit akan membantu kami dalam hal ini. Topik mungkin berubah apabila kanak-kanak membesar, tetapi terdapat lima mesej utama yang penting untuk diulang berulang kali.
1. Anda disayangi kerana diri anda dan siapa anda akan menjadi.
"Saya tak suka awak bergaduh dengan abang awak, tapi saya masih sayangkan awak." “Dulu awak suka lagu ini, tapi sekarang awak tak suka. Sangat menarik untuk melihat bagaimana anda dan pilihan anda berubah selama bertahun-tahun!
Memberitahu anak-anak anda bahawa anda menyayangi mereka kerana siapa mereka dan siapa mereka pada masa hadapan membina kepercayaan dan membentuk ikatan yang selamat. Bina perhubungan berdasarkan aktiviti bersama, lakukan bersama apa yang anak-anak mahu lakukan. Beri perhatian kepada hobi dan minat mereka. Apabila anda bersama anak-anak anda, jangan terganggu dengan kerja, kerja rumah atau telefon. Adalah penting untuk menunjukkan kepada kanak-kanak bahawa anda memberi tumpuan sepenuhnya kepada mereka.
Kanak-kanak yang telah membina hubungan keterikatan yang selamat dengan ibu bapa mereka cenderung mempunyai harga diri yang lebih tinggi dan kawalan diri yang lebih kuat. Mereka cenderung menunjukkan empati dan belas kasihan. Mereka telah membangunkan kemahiran berfikir kritis dan kejayaan akademik yang lebih ketara berbanding anak-anak yang tidak membina hubungan sedemikian dengan ibu bapa mereka.
2. Perasaan anda membantu ibu bapa anda memahami apa yang anda perlukan.
“Saya dengar awak menangis dan saya cuba memahami apa yang awak minta buat masa ini. Saya akan cuba menahan awak dengan cara yang berbeza. Mari lihat sama ada itu membantu.» "Apabila saya mahu tidur, saya menjadi sangat berubah-ubah. Mungkin sekarang anda mahu tidur juga?
Seronok berada di sekeliling kanak-kanak apabila mereka berada dalam mood yang baik, mudah untuk bergaul dan menyeronokkan untuk berada di sisi. Tetapi kanak-kanak, seperti orang dewasa, mengalami perasaan yang tidak menyenangkan: kesedihan, kekecewaan, keputusasaan, kemarahan, ketakutan. Selalunya kanak-kanak meluahkan perasaan ini melalui tangisan, tantrum, dan tingkah laku nakal. Beri perhatian kepada emosi kanak-kanak. Ini akan menunjukkan bahawa anda mengambil berat tentang perasaan mereka dan bahawa mereka boleh bergantung kepada anda.
Jika emosi zaman kanak-kanak membingungkan anda, tanya diri anda soalan berikut:
- Adakah jangkaan saya terhadap kanak-kanak realistik?
- Adakah saya telah mengajar kanak-kanak kemahiran yang diperlukan?
- Apakah kemahiran yang mereka perlukan untuk berlatih lebih lanjut?
- Bagaimanakah perasaan kanak-kanak mempengaruhi mereka sekarang? Mungkin mereka terlalu letih atau tertekan untuk berfikir dengan jelas?
- Bagaimanakah perasaan saya mempengaruhi cara saya bertindak balas terhadap kanak-kanak?
3. Terdapat pelbagai cara untuk meluahkan perasaan.
“Merajuk tak apa, tapi saya tak suka awak menjerit. Anda hanya boleh berkata, "Saya kecewa." Anda boleh meluahkan perasaan anda dengan menghentak kaki anda atau berpegang pada bantal dan bukannya menjerit.»
“Kadang kala dalam kesedihan, saya ingin memberitahu seseorang tentang perasaan dan pelukan saya. Dan kadang-kadang saya hanya perlu bersendirian dalam diam. Apa yang anda fikir boleh membantu anda sekarang?”
Bagi bayi, menangis dan menjerit adalah satu-satunya cara untuk meluahkan perasaan negatif. Tetapi kami tidak mahu kanak-kanak yang lebih besar meluahkan perasaan dengan cara ini. Apabila otak mereka berkembang dan perbendaharaan kata mereka berkembang, mereka mendapat keupayaan untuk memilih cara mereka menyatakan emosi mereka.
Bercakap dengan anak anda tentang peraturan untuk meluahkan emosi dalam keluarga anda. Bagaimanakah kanak-kanak dan orang dewasa boleh meluahkan emosi yang muncul? Gunakan buku seni untuk menunjukkan kepada anak anda bahawa setiap orang mempunyai perasaan. Membaca bersama memberi peluang untuk bercakap tentang perasaan sukar yang dihadapi oleh watak yang berbeza dan berlatih menyelesaikan masalah tanpa terlibat secara emosi dalam situasi tersebut.
Mengenai pengarang: Shona Tomaini ialah ahli psikologi dan guru di Universiti Oregon yang membangunkan program untuk membangunkan kemahiran sosial dan emosi dalam kalangan kanak-kanak dan orang dewasa.