Contents [show]
Dalam masyarakat hari ini yang mempunyai matlamat, kemenangan, cita-cita dan perfeksionis, kanak-kanak lebih menderita daripada orang dewasa akibat sindrom penipu. Dan orang dewasa dengan sindrom ini mengatakan bahawa mereka berhutang kesulitan mereka untuk didikan ibu bapa. Mengenai mengapa ini berlaku dan bagaimana untuk mengelakkannya, kata Dr Alison Escalante.
Setiap tahun semakin ramai yang berpencapaian tinggi mengalami sindrom penipu. Sudah di sekolah rendah, kanak-kanak mengaku tidak mahu ke sekolah kerana takut tidak belajar dengan baik. Menjelang sekolah menengah, ramai yang menggambarkan gejala sindrom penipu.
Ibu bapa yang sendiri mengalaminya takut menyebabkannya secara tidak sengaja pada anak-anak. Sindrom ini pertama kali diterangkan pada tahun 80-an oleh Dr Paulina Rosa Klans. Dia mengenal pasti simptom utama yang bersama-sama menyebabkan penderitaan kepada seseorang dan mengganggu kehidupan normal.
Sindrom penipu memberi kesan kepada mereka yang telah mencapai ketinggian yang ketara; orang seperti itu secara objektif berjaya, tetapi tidak merasakannya. Mereka berasa seperti penipu yang tidak berhak mengambil tempat orang lain, dan mengaitkan pencapaian mereka dengan nasib, bukan bakat. Walaupun orang seperti itu dipuji, mereka percaya bahawa pujian ini tidak patut dan merendahkannya: nampaknya mereka jika orang melihat lebih dekat, mereka akan melihat bahawa dia benar-benar bukan apa-apa.
Bagaimanakah ibu bapa menyebabkan sindrom penipu pada kanak-kanak?
Ibu bapa mempunyai pengaruh yang besar terhadap pembentukan sindrom ini pada kanak-kanak. Menurut kajian Dr. Klance, ramai pesakit dewasanya yang mengalami gejala ini telah dicemari oleh mesej zaman kanak-kanak.
Terdapat dua jenis mesej sedemikian. Yang pertama ialah kritikan terbuka. Dalam keluarga dengan mesej sedemikian, kanak-kanak itu berhadapan terutamanya dengan kritikan yang mengajarnya: jika dia tidak sempurna, yang lain tidak penting. Ibu bapa tidak menyedari apa-apa pada kanak-kanak itu, kecuali penyimpangan daripada piawaian yang tidak dapat dicapai.
Dr. Escalante memetik contoh salah seorang pesakitnya: «Anda belum selesai sehingga anda telah melakukan semuanya dengan sempurna.» Dr Suzanne Lowry, PhD, menekankan bahawa sindrom penipu tidak sama dengan perfeksionisme. Begitu ramai perfeksionis tidak mendapat apa-apa dengan memilih pekerjaan yang kurang risiko melakukan sesuatu yang salah.
Orang yang mempunyai sindrom ini adalah perfeksionis yang telah mencapai ketinggian, tetapi masih merasakan bahawa mereka tidak berhak menduduki sesuatu tempat. Pakar psikologi itu menulis: "Persaingan berterusan dan persekitaran kritikal menyebabkan sindrom penipu pada orang sedemikian."
Ibu bapa meyakinkan kanak-kanak itu: «Anda boleh melakukan apa sahaja yang anda mahu,» tetapi itu tidak benar.
Terdapat satu lagi jenis mesej yang ibu bapa gunakan untuk membuat anak-anak berasa tidak mencukupi. Walaupun pelik, pujian abstrak juga berbahaya.
Dengan terlalu memuji kanak-kanak dan membesar-besarkan kebaikannya, ibu bapa mencipta standard yang tidak boleh dicapai, terutamanya jika mereka tidak menumpukan pada perkara yang khusus. "Anda adalah yang paling bijak!", "Anda adalah yang paling berbakat!" — Mesej sebegini menyebabkan kanak-kanak berasa bahawa dia sepatutnya menjadi yang terbaik, memaksa dia berusaha untuk mencapai cita-cita.
"Apabila saya bercakap dengan Dr. Clans," tulis Alison Escalante, "dia memberitahu saya: "Ibu bapa meyakinkan kanak-kanak itu:" Anda boleh melakukan apa sahaja yang anda mahu, "tetapi ini tidak begitu. Kanak-kanak boleh melakukan banyak perkara. Tetapi ada sesuatu yang mereka tidak berjaya, kerana mustahil untuk sentiasa berjaya dalam segala-galanya. Dan kemudian anak-anak berasa malu.”
Sebagai contoh, mereka mula menyembunyikan gred yang baik, tetapi tidak cemerlang daripada ibu bapa mereka, kerana mereka takut mengecewakan mereka. Percubaan untuk menyembunyikan kegagalan atau, lebih teruk, kekurangan kejayaan menyebabkan kanak-kanak berasa tidak mencukupi. Dia mula berasa seperti pembohong.
Apakah yang boleh ibu bapa lakukan untuk mengelakkan perkara ini?
Penawar kepada kesempurnaan adalah untuk berjaya dengan munasabah dalam sesuatu. Ia rumit. Kebimbangan sering memberikan tanggapan palsu bahawa kesilapan membuat kita lebih teruk. Kebimbangan boleh dikurangkan oleh ibu bapa jika mereka menerima bahawa kesilapan bukanlah penamat.
“Bantu anak anda melihat bahawa kesilapan bukan masalah; ia sentiasa boleh diperbetulkan,” nasihat Dr. Klans. Apabila kesilapan adalah bukti bahawa kanak-kanak sedang mencuba dan belajar daripada hukuman, sindrom penipu tidak mempunyai tempat untuk berakar.
Tidak cukup untuk dapat mengharungi kesilapan seorang diri. Ia juga penting untuk memuji kanak-kanak untuk perkara-perkara tertentu. Pujilah usaha, bukan hasil akhirnya. Ini adalah cara yang baik untuk meningkatkan keyakinan dirinya.
Walaupun hasilnya tidak kelihatan sangat berjaya kepada anda, cari merit, sebagai contoh, anda boleh perhatikan usaha yang dilakukan oleh kanak-kanak itu ke dalam kerja, atau mengulas mengenai gabungan warna yang indah dalam gambar. Dengarkan anak dengan serius dan bertimbang rasa supaya dia tahu anda sedang mendengar.
“Mendengar dengan teliti,” tulis Escalante, “adalah penting untuk memberi keyakinan kepada kanak-kanak untuk diperhatikan. Dan orang yang mengalami sindrom penipu bersembunyi di sebalik topeng, dan ini adalah dua perkara yang bertentangan.
Cara terbaik untuk mencegah sindrom ini pada kanak-kanak adalah untuk membuat mereka berasa disayangi dan diperlukan, kata Dr. Klans.
Mengenai Pengarang: Alison Escalante ialah pakar pediatrik dan penyumbang TEDx Talks.