Contents [show]
Para saintis dari sekolah kesihatan awam Harvard membuat kesimpulan yang sangat menarik dalam penyelidikan mereka. Selepas penyelidikan yang meluas mereka mendapati bahawa makan sayur oren dan merah, buah-buahan, sayur-sayuran berdaun dan beri mengurangkan risiko kehilangan ingatan dari semasa ke semasa.
Bagaimana mempelajarinya?
Selama 20 tahun, pakar memerhatikan 27842 lelaki dengan purata umur 51 tahun. Para saintis melihat bahawa kesan yang sangat baik diperhatikan apabila dimasukkan ke dalam diet jus oren. Walaupun perlu diperhatikan, ia tidak begitu dihormati di kalangan pakar pemakanan kerana kekurangan serat dan kandungan gula yang tinggi.
Ternyata, lelaki yang minum jus oren setiap hari, 47% kurang berkemungkinan mengalami masalah ingatan berbanding lelaki yang minum jus oren kurang daripada sekali sebulan.
Sekarang kita perlu menjalankan ujian tambahan untuk menguji sama ada keputusan yang diperolehi adalah benar untuk wanita.
Walau bagaimanapun, kajian baru jelas menunjukkan bahawa diet mempunyai kesan yang signifikan terhadap kesihatan otak. Dan bahawa orang pertengahan umur harus kerap minum jus oren dan makan banyak sayur-sayuran berdaun dan beri untuk mengelakkan kehilangan ingatan pada usia tua.
Lebih lanjut mengenai pengaruh oren pada badan manusia tonton dalam video di bawah:
