Kebutaan

Makanan sihat untuk kebutaan

Rawatan kebutaan bergantung kepada penyebab kejadiannya. Sebagai contoh, dengan katarak, campur tangan pembedahan diperlukan, dengan kelainan pembiasan penglihatan - pelantikan kacamata, dan dengan keradangan atau jangkitan - rawatan ubat. Walau bagaimanapun, kebutaan juga boleh berlaku akibat kekurangan zat makanan atau kekurangan zat makanan. Dalam kes ini, anda perlu menyemak semula diet anda dan mulai mematuhi diet khas.

• Apabila ada rabun malam Sangat penting untuk mengambil makanan yang cukup dengan vitamin A, kerana kekurangannya dapat memicu munculnya penyakit ini. Vitamin A kaya dengan hati, mentega, kuning telur, krim, keju dan lemak bergelombang. Dari sayur-sayuran, buah-buahan dan ramuan, berguna untuk menggunakan wortel, aprikot, bayam, pasli, labu, blackberry, currant hitam, blueberry, pic, tomato, kacang hijau.
• Untuk asimilasi penuh vitamin A, vitamin E diperlukan, yang terkandung dalam bayam, brokoli, kacang, biji, timun, lobak, kentang, oatmeal, hati, susu, kuning telur, pinggul mawar.
• Juga, untuk asimilasi vitamin A dan E yang berkesan dan kemasukannya cepat ke dalam sel-sel tubuh, diperlukan seng, yang terdapat pada domba, daging lembu, tiram, kacang tanah, wijen, hati sapi dan kekacang (kacang polong, kacang).
• Selenium, yang terdapat di hati binatang, kekacang, kacang-kacangan, telur ayam, barli, beras dan gandum, mempunyai sifat serupa.
• RџСўРё rabun malam adalah perlu untuk makan makanan yang kaya dengan vitamin B2, kerana ia perlu untuk fungsi normal retina. Ini boleh menjadi kubis, kacang segar, kacang hijau, badam, tomato, gandum bertunas, lobak, yis bir, daun bawang, kentang, hati, daging lembu, produk tenusu, terutamanya keju dan keju kotej.
• Vitamin PP juga berperanan aktif dalam memastikan penglihatan normal. Sumber vitamin ini adalah daging babi, hati sapi, ayam, terutama putih, ikan, susu, telur, brokoli, kentang, wortel, kurma, bijirin, kekacang, kacang tanah.
• Dengan retinopati diabetes, perlu makan makanan yang mencukupi yang mengandungi karbohidrat sederhana, seperti soba, beras perang, kekacang (kacang, lentil, kacang polong). Ia juga bermanfaat untuk memakan sayur-sayuran, kubis dan sayur-sayuran lain, kerana kaya akan serat, yang memberikan rasa kenyang yang tahan lama.
• Juga, apabila kebutaan terjadi akibat diabetes mellitus, perlu selalu makan epal dengan kulit, kerana ia menstabilkan kadar gula darah.
• Lebih-lebih lagi, apabila kebutaan berlaku, doktor mengesyorkan makan makanan dengan vitamin C, yang terkenal dengan sifat pertumbuhan semula dan pelindungnya. Ini adalah pinggul mawar, kismis hitam, buckthorn laut, paprika, kubis, strawberi, buah sitrus, bayam.
• Vitamin D juga mempunyai kesan positif terhadap kesihatan retina, menghalang kemusnahannya. Sumber vitamin ini adalah kuning telur mentah, hati ikan, produk tenusu (terutama keju kotej dan mentega), makanan laut.
• Di samping itu, anda perlu mengambil jumlah maksimum buah-buahan dan sayur-sayuran yang memperkaya tubuh dengan semua vitamin dan mineral yang diperlukan.
• Untuk mengekalkan keseimbangan garam, anda perlu minum sehingga 2 liter cecair setiap hari. Lebih baik memberi pilihan kepada jus buah dan sayur, kompot, teh lemah, air mineral tanpa gas.

Ubat-ubatan rakyat untuk rawatan rabun

1. 1 Ia berguna bagi orang yang mengalami kebutaan malam untuk minum 1/3 sudu besar pada waktu malam. kuah lobak merah. Untuk menyiapkannya, anda perlu mengambil 1 liter air atau susu, tambah 3 sudu besar. l. wortel parut. Rebus kuahnya hingga lembut, kemudian tapis.
2. 2 Juga, dengan kebutaan, penyembuh rakyat mengesyorkan minum infus daun kismis hitam, dan, sekerap mungkin. Infusi yang sama harus dituangkan di kepala tiga kali sehari. Lebih-lebih lagi, kaedah rawatan ini dianggap cukup berkesan.
3. 3 Sekiranya berlaku kebutaan, disarankan minum minyak ikan tiga kali sehari dan makan hati rebus, goreng atau mentah.
4. 4 Selain itu, dengan kebutaan, anda dapat merebus hati domba atau daging lembu yang banyak dan, setelah mengeluarkan kuali dengan hati ini dari api, bengkokkan di atasnya. Dalam kes ini, kepala mesti ditutup dengan kain tebal sehingga wap dari kuali hanya masuk ke mata dan wajah pesakit, dan tidak berserakan. Kesan rawatan sedemikian diperhatikan selepas pemanasan pertama. Ia dapat dikuatkan dengan memakan hati rebus selama 14 hari.
5. 5 Makan sup jelatang muda selama 1 bulan meningkatkan penglihatan pada kebutaan malam. Untuk meningkatkan kesan dalam tempoh ini, anda perlu memakai, tanpa menanggalkan, cermin mata gelap.
6. 6 Dengan kekurangan vitamin A, anda boleh menggunakan 0.5 sudu besar tiga kali sehari selepas makan. penyerapan daun lingonberry, blackberry, primrose, raspberry hutan, viburnum, balsem lemon dan rimpang ular knotweed, diambil dalam bahagian yang sama. 12 g koleksi ini diseduh dalam 700 ml air mendidih dan dimasukkan selama 60 minit.
7. 7 Untuk tujuan yang sama, anda boleh menggunakan infus daun birch, cloudberries, St. John's wort, peppermint, flax, blueberry dan rose pinggul, diambil dalam bahagian yang sama. Untuk menyiapkannya, 6 g koleksi dituangkan ke dalam 400 ml air mendidih dan biarkan hingga 3 jam. Infusi ini mesti diminum dalam masa 3 jam selepas makan, membahagikannya kepada dos 4-XNUMX.
8. 8 Sekiranya berlaku kebutaan akibat pendedahan trauma, jus lidah buaya dapat dimasukkan ke dalam mata tiga kali sehari. Kesan kaedah rawatan ini berlaku dalam 5 hari.
9. Sekiranya berlaku kebutaan salji, cukup untuk memindahkan mangsa ke bilik gelap dan mengenakan pembalut tebal di atas matanya.
10. 10 Ketika kebutaan malam berlaku, penyembuh rakyat juga mengesyorkan melincirkan kelopak mata dengan campuran madu dan ammonia.

Makanan berbahaya dan berbahaya untuk kebutaan

• Dengan retinopati diabetes, sangat penting untuk mengecualikan makanan diet anda yang meningkatkan kadar gula dalam darah - makanan panggang, coklat, jem, gula-gula.
• Anda juga perlu menghadkan pengambilan makanan masin dan pedas, kerana ia membuat anda berasa lapar.
• Tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan berlemak dan asap yang berlebihan, terutama dengan kebutaan yang disebabkan oleh diabetes mellitus, kerana mereka menimbulkan kemunculan pound tambahan. Di samping itu, lemak mampu mengoksidakan vitamin A dalam badan, kekurangannya menyebabkan penyakit ini.
• Dalam tempoh ini, penting untuk mengecualikan penggunaan minuman beralkohol, yang meracuni tubuh dengan racun dan mengurangkan pertahanannya.
• Jangan terlalu banyak minum minuman berkafein, kerana menurut kajian baru-baru ini, ia mengganggu penyerapan sejumlah mikronutrien bermanfaat dalam tubuh, terutama kalsium.

Pemakanan untuk penyakit lain: