Menjadi ibu setara dengan 2,5 pekerjaan SEPENUH MASA, kata kajian baru

Menukar lampin, menyediakan makanan, membersihkan rumah, mencuci anak-anak, merancang janji ... Menjadi ibu bukanlah sesuatu yang mudah! Adakah anda merasa seperti mempunyai pekerjaan sepenuh masa di rumah?

Adakah anda terharu dengan banyak tugas yang harus dilakukan ketika pulang dari kerja pada waktu malam?

Dalam artikel ini, kita akan membincangkan kehidupan ibu, dan yang paling penting, mencari jalan penyelesaian untuk menjalani hidup sepenuhnya!

Mengapa menjadi ibu tinggal di rumah seperti 2,5 pekerjaan sepenuh masa?

Menjadi ibu hari ini, dalam masyarakat barat kita, adalah pekerjaan sepenuh masa (tanpa dibayar tentunya!). Kita dibayar sama dengan kasih yang kita terima dari anak-anak kita dan melihat mereka membesar, terus terang, itu tidak ternilai harganya!

Menurut INSEE, di Eropah, keluarga ibu bapa tunggal turun dari 14% menjadi 19% antara tahun 1996 dan 2012. Dan di Ile de France, 75% ibu tunggal, selain pekerjaan mereka, menjaga anak mereka sendiri dan aktif.

Apa itu ibu solo? Dia seorang ibu yang mengurus segala-galanya sendiri, tanpa mendapat pertolongan dari rakan! (1)

Secara peribadi, saya rasa perlu keberanian dan kekuatan mental yang luar biasa untuk membesarkan anak anda sendiri. Kerana jujur, membesarkan anak bukanlah bawaan dan tidak berlaku secara semula jadi.

Kecuali bagi beberapa yang memilikinya dalam darah mereka dan yang menjadikannya tugas mereka (pembantu ibu, pengasuh, pengasuh super!).

Namun, bukan hanya ibu tunggal yang menderita. Menjadi ibu dalam hubungan juga mempunyai kesulitan. Beban mental, anda tahu? Saya menjemput anda untuk pergi melihat buku komik Emma yang mempopularkan istilah di web. (2)

Beban mental adalah hakikat, bagi seorang ibu, untuk berfikir sendiri tentang semua tugas rumah yang harus dilakukan (pembersihan, janji doktor, mencuci, dan lain-lain).

Pada dasarnya, kita harus memikirkan segalanya, semasa kita hidup dengan pasangan, yang sama bertanggungjawab dengan kita dalam pendidikan anak kecil. Diperlukan 2 orang untuk memiliki anak, walaupun sebagai ibu, tubuh kita telah mencipta semuanya sendiri selama 9 bulan.

Menurut kajian Welch College di Amerika Syarikat, yang dilakukan pada 2000 ibu Amerika yang mempunyai anak berusia antara 5 hingga 12 tahun, ibu bekerja hampir 98 jam seminggu (masa yang dihabiskan dengan anak-anak termasuk), yang setara dengan 2,5 pekerjaan sepenuh masa. (3)

Jadi, semua ini dengan cepat boleh berubah menjadi sepenuh masa dikalikan dengan 2 jika kita tidak mendapat bantuan!

Bagaimana untuk lebih terpenuhi dalam hidup anda sebagai seorang ibu?

Ada pepatah Afrika yang mengatakan: "Membutuhkan keseluruhan kampung untuk membesarkan anak." Untuk membesarkan anak, anda harus mengambil kira perkara ini. Sudah tentu kita membawanya ke dunia, dan kita bertanggungjawab terhadap anak kita dan perkembangannya.

Tetapi itu tidak menghalang seorang kanak-kanak, kerana ia dapat dikembangkan dengan baik, mesti dikelilingi oleh beberapa orang. Rombongan yang kuat akan memberinya pelengkap yang diperlukan untuk perkembangannya.

Oleh itu, jika boleh, minta keluarga atau rakan, atau pengasuh untuk menolong anda, (dengan kerja rumah, atau menemani si kecil ke kelabnya pada hari Rabu, dll.) Kerana anda tidak perlu melakukan semuanya sendiri. - walaupun dengan dalih bahawa anda adalah ibu. (4)

Jangan tinggal bersendirian, ajak rakan atau keluarga ke rumah, keluar mencari taman, tempat yang jauh, melancong, melakukan aktiviti baru bersama anak-anak anda atau bersendirian. Ini akan memberi kebaikan kepada anda dan anak anda.

Adalah penting bahawa anda sendiri dengan anak-anak anda dan anda meluangkan masa untuk diri sendiri, jika boleh. Kita semua berbeza, dan masing-masing membesarkan anak mereka secara berbeza.

Tidak ada satu pun resipi keajaiban untuk mengubah anak anda menjadi "balita super" atau mengubah anda menjadi "ibu super". Anda sudah hebat seperti anda.

Jangan mendengarkan ibu yang mengetahui segalanya atau untuk siapa semuanya berjalan dengan hebat, kerana itu benar-benar palsu. Jangan kecewa jika anda lebih suka bekerja sepenuh masa untuk berkembang di tempat kerja. Sekiranya anda dibuat bekerja tidak ada yang memalukan.

Dan jika anda memutuskan untuk bekerja sambilan untuk menghabiskan lebih banyak masa dengan kerub anda, atau lebih banyak masa untuk diri sendiri, jangan ragu untuk mengambil risiko!

Yang penting ialah menggembirakan diri dan memenuhi keperluan anda, dengarkan sendiri! Jadilah diri anda sendiri, iaitu tidak sempurna. Ini adalah ramuan terbaik untuk menambah kehidupan anda dan anak-anak anda akan berkembang dengan lebih baik jika anda baik-baik saja dengan diri sendiri dan tidak kecewa.

Ini adalah perkara terbaik yang dapat anda berikan kepada anak-anak anda. Ubah pekerjaan ibu anda menjadi pekerjaan impian. Awak boleh lakukannya.

Kesimpulannya:

Terdapat jalan penyelesaian untuk menghargai hidupnya sebagai seorang ibu.

  • Lakukan sukan atau aktiviti santai (yoga, meditasi, tarian, dll.).
  • Jangan merasa bersalah kerana menjadi ibu lagi dan mengambilnya sepenuhnya. Dan anggaplah sepenuhnya diri anda.
  • Jangan dengarkan "kami mengatakan itu" atau "semuanya baik-baik saja dengan saya" atau "anda harus melakukannya seperti itu".
  • Sekiranya anda mahu bekerja sepenuh masa atau jika anda lebih suka sambilan, lakukanlah. Sekiranya anda ingin membungkus dunia dengan kanak-kanak kecil anda, carilah!
  • Cari aktiviti dan gaya hidup yang sesuai untuk anda dan apa yang akan memberi anda kepuasan peribadi yang besar.

Sila tinggalkan balasan anda