1. Hal Elder "Keajaiban Pagi: Bagaimana Jam Pertama Dalam Hari Menentukan Kejayaan Anda"
Buku ajaib yang akan membahagikan hidup anda kepada "sebelum" dan "selepas". Kita semua tahu tentang faedah bangun awal, tetapi ramai di antara kita tidak menyedari faedah indah yang disembunyikan pada jam pertama pagi. Dan keseluruhan rahsia bukanlah untuk bangun awal, tetapi untuk bangun sejam lebih awal daripada biasa dan terlibat dalam pembangunan diri pada jam ini. "The Magic of the Morning" ialah buku pertama yang sangat memotivasikan anda untuk bekerja pada waktu pagi, memihak kepada bangun sedikit lebih awal dan pada hakikat bahawa masa terbaik untuk bekerja pada diri anda adalah sekarang. Buku ini pasti akan membantu anda jika anda tertekan, merosot, dan memerlukan dorongan kuat ke hadapan, dan sudah tentu, jika anda akhirnya mahu memulakan kehidupan impian anda – buku ini juga untuk anda. 2. Tit Nat Khan "Kedamaian dalam setiap langkah"
Pengarang memasukkan kebenaran yang kompleks dan komprehensif ke dalam beberapa perenggan, menjadikannya mudah difahami dan boleh diakses oleh semua orang. Bahagian pertama buku ini adalah mengenai pernafasan dan meditasi: anda ingin membacanya semula, mengulanginya dan mengingatinya. Meditasi selepas membaca buku ini menjadi lebih dekat dan jelas, kerana ia adalah alat untuk kesedaran setiap minit, pembantu dalam menangani sebarang masalah. Penulis memberikan banyak variasi teknik meditasi untuk pelbagai situasi. Bahagian kedua ialah tentang cara menangani emosi negatif dengan pernafasan dan kesedaran yang sama. Bahagian ketiga adalah mengenai kesalinghubungan semua yang wujud di planet ini, bahawa apabila kita melihat mawar, kita mesti melihat timbunan kompos yang akan menjadi, dan sebaliknya, apabila kita melihat sungai, kita melihat awan, dan apabila kita melihat diri kita, orang lain. Kita semua adalah satu, kita semua saling berkaitan. Buku yang menarik - dalam perjalanan ke arah diri yang lebih baik.
3. Eric Bertrand Larssen "To the Limit: No Self-Pity"
"On the Limit" ialah bahagian kedua yang lebih banyak digunakan dalam buku oleh Eric Bertrand Larssen, pengarang buku "Tanpa Kasihan Diri". Keinginan pertama yang timbul semasa membaca adalah untuk mengatur minggu ini kepada had untuk diri sendiri, dan keputusan ini boleh menjadi salah satu yang paling betul dalam hidup anda. Minggu ini mewujudkan dorongan untuk perubahan, ia menjadi lebih mudah bagi orang untuk menyelesaikan masalah semasa, mengingati pengalaman menyelesaikan yang kompleks. Ini adalah pengerasan mental dan pengukuhan kemahuan. Ini adalah percubaan atas nama membangunkan versi terbaik diri anda. Buku ini mempunyai rancangan langkah demi langkah untuk setiap hari dalam seminggu: Isnin dikhususkan untuk tabiat Selasa – mood yang betul Rabu – pengurusan masa Khamis – kehidupan di luar zon selesa (Khamis adalah hari yang paling sukar, anda pasti memerlukan untuk memenuhi salah satu ketakutan anda dan masih tidak tidur selama 24 jam (perhatian pertama – protes, tetapi selepas membaca buku, anda memahami mengapa ini diperlukan dan berapa banyak ia boleh membantu!) Jumaat – rehat yang betul dan pemulihan Sabtu – dialog dalaman Ahad – analisis
Peraturan minggu ini tidak begitu rumit: tumpuan penuh pada apa yang berlaku, bangun dan tidur awal, rehat yang berkualiti, aktiviti fizikal, sembang minimum, hanya makanan yang sihat, fokus, penglibatan dan tenaga. Selepas seminggu sedemikian, tiada siapa yang akan kekal sama, semua orang akan membesar dan pasti akan menjadi lebih baik dan lebih kuat.
4. Dan Waldschmidt "Jadilah diri anda yang terbaik"
Buku dengan nama yang sama dengan senarai inspirasi kami oleh Dan Waldschmidt adalah salah satu manual pembangunan diri yang paling menarik dan luar biasa sejak kebelakangan ini. Sebagai tambahan kepada kebenaran yang diketahui oleh semua pencinta kesusasteraan seperti itu (omong-omong, diterangkan dengan sangat menginspirasi): tumpukan perhatian yang lebih baik, lakukan 126%, jangan pernah berputus asa - pengarang menjemput pembacanya untuk memikirkan perkara yang sama sekali tidak dijangka dalam topik ini . Mengapa kita sering merasa tidak bahagia? Mungkin kerana mereka terlupa cara memberi? Kerana kita didorong bukan oleh keinginan untuk pembangunan, tetapi oleh kepentingan diri biasa? Bagaimanakah cinta membantu kita menjadi orang yang lebih berjaya? Bagaimanakah ketekunan biasa boleh mengubah hidup kita? Dan semua ini dengan kisah yang sangat menginspirasi tentang orang sebenar yang, hidup dalam masa yang berbeza, walaupun dalam abad yang berbeza, dapat menjadi versi terbaik diri mereka.
5. Adam Brown, Carly Adler "Pensil Harapan"
Tajuk buku ini bercakap untuk dirinya sendiri - "Kisah benar tentang bagaimana seorang yang sederhana boleh mengubah dunia."
Buku untuk idealis putus asa yang bermimpi untuk mengubah dunia. Dan mereka pasti akan melakukannya. Ini adalah kisah tentang seorang lelaki muda dengan kebolehan mental yang luar biasa yang boleh menjadi pelabur atau ahli perniagaan yang berjaya. Tetapi sebaliknya, dia memilih untuk mengikut seruan hatinya, pada usia 25 tahun dia menganjurkan yayasannya sendiri, Pensil Harapan, dan mula membina sekolah di seluruh dunia (kini lebih daripada 33000 kanak-kanak belajar di sana). Buku ini adalah tentang bagaimana anda boleh berjaya dengan cara yang berbeza, bahawa setiap daripada kita boleh menjadi apa yang dia impikan - perkara utama adalah percaya pada diri sendiri, tahu bahawa anda akan berjaya dan mengambil langkah pertama - contohnya, satu pergi ke bank, buka dana anda dan masukkan $25 pertama ke dalam akaunnya. Sesuai dengan Make Your Mark oleh Blake Mycoskie.
6. Dmitry Likhachev "Surat kebaikan"
Ini adalah buku yang menarik, baik dan ringkas yang benar-benar membantu untuk menjadi versi terbaik diri anda. Ia seperti perbualan dengan datuk yang bijak sambil menikmati secawan teh dengan pretzel di tepi perapian atau dapur – perbualan yang kadang-kadang kita sangat rindui. Dmitry Likhachev bukan sahaja pakar yang berjaya dalam bidangnya, tetapi juga contoh sebenar kemanusiaan, ketekunan, kesederhanaan dan kebijaksanaan - secara umum, segala-galanya yang kita cuba capai apabila membaca buku mengenai pembangunan diri. Dia hidup selama 92 tahun dan dia mempunyai sesuatu untuk dibincangkan - yang anda akan dapati dalam "Surat Kebaikan".