Terdapat sebilangan besar orang yang suka menangani masalah dalaman mereka, untuk menyedarinya. Permintaan "Saya mahu memahami diri saya", "Saya mahu memahami mengapa ini berlaku kepada saya dalam hidup saya" adalah salah satu permintaan yang paling popular untuk kaunseling psikologi. Dia juga antara yang paling tidak membina. Soalan ini menggabungkan beberapa keinginan tipikal: keinginan untuk menjadi perhatian, keinginan untuk berasa kasihan kepada diri sendiri, keinginan untuk mencari sesuatu yang menjelaskan kegagalan saya — dan, akhirnya, keinginan untuk menyelesaikan masalah saya tanpa benar-benar melakukan apa-apa untuk itu.
Adalah satu kesilapan untuk mempercayai bahawa kesedaran tentang masalah secara automatik membawa kepada penghapusan. Tidak ianya bukan. Mitos ini telah dieksploitasi oleh psikoanalisis selama bertahun-tahun, tetapi ini tidak disahkan oleh amalan. Jika seorang yang munasabah dan berkemauan kuat, menyedari masalah, menetapkan matlamat dan mengambil tindakan yang diperlukan, tindakan ini boleh menghapuskan masalah. Dengan sendirinya, kesedaran tentang masalah jarang mengubah apa-apa.
Sebaliknya, kesedaran tentang masalah adalah perkara yang sangat penting. Dalam orang yang bijak dan berkemauan kuat, kesedaran tentang masalah membawa kepada penetapan matlamat dan kemudian kepada aktiviti rasional yang boleh menghapuskan masalah.
Agar masalah itu mula bergerak dan memotivasikan, anda memerlukan kesedarannya, memahami bahawa sesuatu bukan sekadar ciri, bukan hanya beberapa keadaan, yang terdapat banyak — tetapi masalah, iaitu sesuatu yang serius dan mengancam. Anda memerlukan sekurang-kurangnya sedikit, walaupun dengan kepala anda - tetapi takut. Ini menimbulkan masalah, ini adalah masalah, tetapi ini kadangkala wajar.
Jika seorang gadis merokok dan tidak menganggapnya sebagai masalahnya, ia adalah sia-sia. Adalah lebih baik untuk memanggilnya sebagai masalah.
Kesedaran tentang masalah adalah langkah pertama dalam menterjemahkan masalah kepada tugas.