PSIKOLOGI

Untuk mengatur pergerakan yang berjaya ke arah matlamat, kami memerlukan pelan umum dan visi langkah khusus yang sepadan dengan gaya peribadi anda.

Penting: apa-apa rancangan, selagi ia hanya dalam imaginasi anda, hanyalah mimpi. Tulis rancangan anda dan ia akan menjadi matlamat! ↑

Untuk mencapai matlamat anda, anda boleh mempunyai beberapa arah berbeza dan dalam setiap arah — beberapa langkah khusus. Gaya hidup sihat akan terurai, contohnya, kepada arah: pemakanan sihat, sukan, pengerasan, dan setiap arah ke dalam rangkaian langkah tertentu, seperti "makan sehingga 8 malam", "15 minit senaman pagi", "mandi kontras" .

Mereka yang mempertahankan terjemahan Masalah ke dalam Tugas, kadang-kadang melambatkan perkara ini, mengenai keperluan untuk membangunkan rancangan. Pelan itu benar-benar dilahirkan tidak selalu sekali. Jangan perlahan: anda boleh melangkau pembangunan pelan yang difikirkan dengan baik buat sementara waktu, teruskan ke kes tertentu, dan perhalusi pelan itu kemudian, selari dengan perkara yang telah anda mulakan.

Gaya peribadi bergerak ke arah matlamat

Pergerakan ke arah matlamat boleh dilakukan dalam gaya peribadi yang sangat berbeza, dan gaya ini boleh dipilih untuk disesuaikan dengan ciri-ciri anda dan ciri-ciri situasi. Lihat →

Cara dan strategi peningkatan diri

Dalam mencapai matlamat mudah, rancangan mudah sudah memadai. Jika anda melihat kehidupan anda secara keseluruhan, maka sudah masuk akal untuk memikirkan cara dan strategi. Terdapat pelbagai cara: untuk menerobos dengan tenaga dan keazaman, untuk memerah dengan ketangkasan, untuk menguasai dengan minda. Ada pendekatan melalui tindakan, ada melalui perasaan. Terdapat ciri-ciri individu yang berbeza... Lihat →

Sila tinggalkan balasan anda