Contents [show]
Bertentangan dengan penampilan, jerawat bukan ayat, tetapi penyakit kulit yang paling biasa. Dianggarkan 80 peratus. daripada kita berjuang dengannya pada peringkat kehidupan yang berbeza. Sama seperti mana-mana dermatosis, ia memerlukan rawatan, dan kunci kejayaan adalah kerjasama dengan pakar dermatologi. Kami menasihati bagaimana untuk melawannya.
Pertama: diagnosis
Mari kita mulakan dengan beberapa fakta, jerawat bukanlah kecacatan estetik, tetapi penyakit kulit kronik dengan pemburukan yang tidak terkawal dan kambuh yang tidak dapat diramalkan yang memerlukan rawatan. Dalam kes kencing manis atau darah tinggi, adakah anda berharap bahawa mereka akan berlalu dengan sendirinya? Atau lebih teruk, anda mencapai remedi rumah? Tidak - anda melawat doktor. Sekiranya anda mempunyai jerawat, anda harus berjumpa dengan pakar dermatologi.
Rawatan bertujuan untuk menghapuskan atau mengurangkan gejala dan mencegah komplikasi, terutamanya parut, dan kaedahnya bergantung terutamanya pada keterukan lesi. Dalam jerawat ringan, rawatan dengan persediaan topikal dengan sifat anti-seborrhoeic, antibakteria, anti-radang dan anti-komedogenik adalah mencukupi. Rawatan topikal termasuk terutamanya retinoid, asid azelaik, benzoyl peroksida dan antibiotik. Pada orang yang mempunyai penyakit sederhana atau teruk, adalah perlu untuk memperkenalkan rawatan umum: antibiotik atau retinoid oral.
Kedua: kawalan
Kami tidak akan menipu anda: Rawatan jerawat adalah proses yang panjang. Ia memerlukan penjagaan kulit yang sistematik, berterusan dan betul. Penambahbaikan selepas rawatan tidak menjamin bahawa kita akan menyingkirkan penyakit itu sekali dan untuk semua. Kadang-kadang, selepas menghentikan terapi, perubahan mungkin beransur-ansur kembali, jadi doktor sering mengesyorkan rawatan sokongan. Oleh itu, perhatikan kulit anda dan bertindak sebelum terlambat. Walaupun dalam era pandemik, anda boleh membuat temu janji di pejabat, dengan semua langkah keselamatan disediakan. Atau ambil kesempatan daripada teleportasi - pakar dermatologi akan memberitahu anda dari jauh cara menjaga kulit anda dan ubat yang perlu diambil (selalunya pesakit menerima e-preskripsi).
Ketiga: jangan menggigit, menyentuh atau memicit!
kenapa? Menguli atau memicit bintik hitam, ketulan atau pustula hanya meningkatkan keradangan setempat dan meningkatkan risiko superinfeksi sekundernya. Lebih-lebih lagi, ia boleh menyebabkan penyebaran lesi, serta pembentukan parut dan perubahan warna yang tidak sedap dipandang. Jika anda sedang mempertimbangkan untuk membersihkan kulit anda, pergi ke pakar kosmetik berpengalaman yang akan menghilangkan bintik hitam dengan betul.
Keempat: jangan bereksperimen
Kami tidak memerlukan banyak kosmetik untuk menjaga kulit berjerawat. Ia tidak berbaloi untuk melabur dalam "berita" yang diiklankan dalam majalah berwarna-warni atau disyorkan oleh pengaruh. Jika anda berfikir bahawa topeng kayu manis buatan sendiri akan menjadi penawar ajaib untuk jerawat, anda juga silap. Penyelesaian terbaik ialah menggunakan dermocosmetics khusus, yang terdapat di farmasi. Formula mereka yang dibangunkan dengan sempurna saling melengkapi dengan sempurna, membawa hasil yang lebih cepat dan lebih berkesan.
Set asas harus mengandungi persediaan yang dipilih dengan betul untuk mencuci dan membersih serta krim, emulsi atau gel dengan kesan perlindungan dan pelembap. Ia sentiasa bernilai meminta pakar dermatologi untuk mendapatkan bantuan dalam memilih kosmetik yang betul. Dan satu lagi: kulit berjerawat harus dikendalikan dengan lembut - adalah satu kesilapan untuk mencuci muka terlalu kerap, menggunakan sabun alkali atau tonik yang mengandungi alkohol. Semua rawatan agresif hanya boleh memburukkan lagi keadaan kulit anda.
Kelima: kurang lebih
Prinsip yang disebutkan di atas juga akan berfungsi dengan baik untuk solek harian anda. Ramai orang yang bergelut dengan jerawat tidak semestinya cuba bersembunyi di bawahnya menggunakan alas bedak yang tebal dan menutupi. Ini adalah kesilapan yang boleh membawa kepada pemburukan perubahan dan juga memanjangkan tempoh terapi. Anda tidak perlu melepaskan solekan, selagi anda mencapai asas hipoalergenik, ringan yang tidak menyumbat liang-liang.
Keenam: berhati-hati terhadap matahari
Ya – Sinaran UV mungkin sedikit memperbaiki penampilan kulit berjerawat pada mulanya, tetapi kekecewaan datang dengan cepat. Matahari mengeringkan kulit yang, sambil melindungi dirinya daripada pengeringan, meningkatkan rembesan sebum, yang menggalakkan pembentukan bintik hitam, dan kemudian ketulan dan pustula. Di samping itu, pendedahan berlebihan kepada sinaran suria meningkatkan risiko hiperpigmentasi selepas keradangan dan merupakan punca utama penuaan foto. Oleh itu, dos matahari secara sederhana dan sentiasa gunakan krim penapis tinggi dengan konsistensi yang ringan.