Hari ini kita akan bercakap tentang beberapa alat yang boleh membersihkan badan dari dalam. Lagipun, sangat penting untuk memerhatikan kebersihan, bukan sahaja luaran, tetapi juga dalaman.
Kami menjamin bahawa selepas membersihkan bahagian dalam, anda akan mahu membersihkan persekitaran luar anda dan melihat perubahan menakjubkan yang berlaku di sekeliling anda. Anda juga akan melihat perubahan pada orang di sekeliling anda.
Jadi, di bawah adalah alat yang berkesan untuk membersihkan badan:
– pilihan yang bagus untuk pembaharuan dalaman badan, tanpa perlu berpuasa di atas air, berbaring di atas katil selama beberapa minggu di bawah pengawasan pakar. Bersihkan sambil menikmati jus! Maklumat lanjut boleh didapati di JuiceFeasting.com
Ya, diet mentah atau kebanyakannya mentah boleh menjadi sangat berkesan dari segi pembersihan. Lihatlah diet anda, nilaikan bagaimana ia boleh diperbetulkan. Kemungkinannya tidak berkesudahan! Perlu diingat bahawa proses pembersihan pada diet makanan mentah boleh bermula serta-merta.
Walaupun amalan enema belum lagi digunakan secara tetap oleh majoriti penduduk, ramai yang mendapati ia adalah kaedah pembersihan dalaman dan emosi yang berkesan. Tertakluk kepada pendedahan berterusan kepada toksin dan bahan kimia, sedikit pembersihan bahagian bawah usus akan menjadi agak sesuai. Matt Monarch (The Raw Food World) telah menghasilkan beberapa pembersihan kolon yang menarik yang boleh anda cuba. Matt adalah pakar dalam subjek dan blognya sentiasa penuh dengan soalan dan jawapan yang menghiburkan tentang usus.
Kadang-kadang pengenalan sesuatu yang baru dalam hidup anda memberi kesan positif. Anda mungkin makan terlalu banyak buah-buahan dan tidak cukup makanan beralkali. Atau mungkin anda perlu makan makanan dengan indeks glisemik rendah. Sekiranya anda telah mengatasi candidiasis dengan tidak makan buah-buahan manis selama bertahun-tahun, adalah wajar menambah sedikit daripadanya ke dalam diet. Sekali lagi, terdapat banyak pilihan.
Cara yang kurang semula jadi untuk membersihkan badan dari dalam, bagaimanapun, ia juga mempunyai tempat untuk menjadi dan memberikan hasil tertentu. Di samping itu, selalunya mungkin untuk mencari suplemen semula jadi.
Mengenai kehijauan, kita boleh mengatakan bahawa tidak pernah ada banyak! Mana-mana penganut diet yang sihat akan memberitahu anda perkara ini. Smoothie hijau, jus, sayur-sayuran dalam salad dan sebagainya. Tidak suka rasa hijau? Ambil pisang, epal, herba, campurkan semuanya dalam pengisar. Buah-buahan akan menyerlahkan rasa hambar sayur-sayuran sambil anda mendapat semua faedah yang anda perlukan.
Ya, anda tahu apa yang kami bincangkan. Sama ada burrito yang anda tidak boleh berhenti makan walaupun diet yang hampir sempurna. Mungkin ia adalah Coke di tempat kerja yang anda nikmati apabila anda letih atau cemas. Mungkin setiap daripada kita mempunyai beberapa jenis kelemahan yang sukar untuk ditinggalkan, walaupun sebaliknya kita makan dengan betul. Mengakui kelemahan ini, mengecualikan produk dan badan anda pasti akan berterima kasih.