Contents [show]
Faktor penyebab kanser payudara, beberapa. Dan salah satu daripada mereka – kekurangan unsur-unsur yang diperlukan, memasuki badan dengan makanan.
Pakar pemakanan mengesyorkan meningkatkan penggunaan makanan berikut untuk mengelakkan penyakit dan mencegah berulang.
Prunes
Prun – sumber banyak antioksidan yang tidak membenarkan radikal bebas memasuki badan kita. Ia juga meningkatkan penghadaman, menggalakkan pembersihan usus, dan dengan itu penyerapan nutrien yang tepat pada masanya, mencegah banyak penyakit.
tomato
Jus segar, sup - semuanya mengandungi lycopene, jumlahnya meningkat dengan rawatan haba. Ia adalah sebatian kimia yang melindungi tubuh daripada sebarang kanser, termasuk kanser payudara.
Kenari
Kacang – sumber lemak sihat dan pelbagai unsur mikro yang menghalang perkembangan tumor dalam semua organ dan sistem badan manusia. Antaranya, asid amino yang bermanfaat, vitamin B1, B2, C, PP, karotena, minyak pati, zat besi, dan iodin.
Brokoli
Pucuk hijau ini mempunyai rasa, bukan untuk semua orang, tetapi komposisinya layak untuk membiasakan diri dengan rasa tertentu. Brokoli digunakan dalam diet untuk mencegah pelbagai jenis kanser, kerana ia mengandungi sulforaphane - bahan yang tidak membenarkan tumor berkembang dan berkembang. Ia juga membunuh bakteria yang menyebabkan ulser perut.
Jus delima
Biji dan jus delima mengandungi banyak antioksidan yang meneutralkan karsinogen daripada radikal bebas yang memasuki badan dari persekitaran luaran. Jus delima membersihkan saluran darah dan menghalang lonjakan kolesterol darah.