Contents [show]
Pergi ke doktor membuatkan anda sedikit gementar. Melintasi ambang pejabat, kita tersesat, kita lupa separuh daripada apa yang kita rancang untuk katakan. Akibatnya, kami pulang ke rumah dengan diagnosis yang meragukan atau kekeliruan yang lengkap. Tetapi kita tidak pernah terfikir untuk bertanya dan berdebat dengan pakar. Ini semua tentang sindrom kot putih.
Hari lawatan yang dirancang ke doktor telah tiba. Anda masuk ke pejabat dan doktor bertanya apa yang anda adukan. Anda mengelirukan menyenaraikan semua gejala yang anda boleh ingat. Pakar memeriksa anda, mungkin bertanya beberapa soalan, kemudian memanggil diagnosis atau menetapkan pemeriksaan lanjut. Meninggalkan pejabat, anda bingung: "Adakah dia betul sama sekali?" Tetapi anda meyakinkan diri sendiri: "Dia masih seorang doktor!"
salah! Doktor juga tidak sempurna. Anda mempunyai hak untuk menyatakan rasa tidak puas hati jika doktor tergesa-gesa atau tidak mengambil serius aduan anda. Oleh itu, mengapa kita biasanya tidak mempersoalkan kesimpulan doktor dan tidak membantah, walaupun mereka memperlakukan kita dengan jelas tidak menghormati?
"Ini semua tentang apa yang dipanggil "sindrom kot putih." Kita cenderung untuk segera mengambil seseorang dalam pakaian sedemikian dengan serius, dia nampaknya kita berpengetahuan dan cekap. Kami secara tidak sedar menjadi patuh kepadanya, "kata jururawat Sarah Goldberg, pengarang The Patient's Guide: How to Navigate the World of Modern Medicine.
Pada tahun 1961, profesor Universiti Yale Stanley Milgram menjalankan eksperimen. Subjek bekerja secara berpasangan. Ternyata jika salah seorang daripada mereka berpakaian kot putih, yang kedua mula mematuhinya dan memperlakukannya seperti bos.
“Milgram dengan jelas menunjukkan betapa besar kuasa yang kita sedia berikan kepada seorang lelaki berkot putih dan bagaimana kita secara amnya bertindak balas secara naluri terhadap manifestasi kuasa. Dia menunjukkan bahawa ini adalah trend sejagat, "tulis Sarah Goldberg dalam bukunya.
Goldberg, yang telah bekerja sebagai jururawat selama bertahun-tahun, telah berulang kali melihat bagaimana "sindrom kot putih" menampakkan dirinya. “Kuasa ini kadangkala disalahgunakan dan memudaratkan pesakit. Doktor juga hanya orang, dan anda tidak sepatutnya meletakkannya di atas alas, "katanya. Berikut adalah beberapa petua daripada Sarah Goldberg untuk membantu anda menahan kesan sindrom ini.
Kumpulkan pasukan doktor tetap
Jika anda secara konsisten berjumpa doktor yang sama (cth, pakar dalaman, pakar sakit puan, optometris dan doktor gigi) yang anda percayai dan berasa selesa dengannya, lebih mudah untuk berterus terang dengan mereka tentang masalah anda. Pakar ini akan mengetahui «norma» individu anda, dan ini akan sangat membantu mereka dalam membuat diagnosis yang betul.
Jangan hanya bergantung pada doktor
Selalunya kita terlupa bahawa bukan sahaja doktor bekerja dalam sektor penjagaan kesihatan, tetapi juga pakar lain: ahli farmasi dan ahli farmasi, jururawat dan jururawat, ahli fisioterapi dan ramai lagi. "Kami sangat tertumpu untuk membantu doktor sehingga kami lupa tentang profesional lain yang, dalam beberapa kes, boleh membantu kami dengan lebih pantas dan lebih cekap," kata Goldberg.
Bersedia untuk lawatan doktor anda
Goldberg menasihatkan menyediakan «penyata pembukaan» lebih awal. Buat senarai semua yang anda ingin beritahu doktor. Apakah gejala yang anda ingin bincangkan? Seberapa sengit mereka? Adakah ia menjadi lebih teruk pada masa-masa tertentu dalam sehari atau selepas makan makanan tertentu? Tuliskan semuanya sepenuhnya.
Dia juga mengesyorkan menyediakan senarai soalan. "Jika anda tidak bertanya soalan, doktor lebih berkemungkinan terlepas sesuatu," kata Goldberg. Tak tahu nak mula dari mana? Cuma minta doktor anda menerangkan semua cadangan secara terperinci. "Jika anda telah didiagnosis, atau diberitahu bahawa kesakitan anda adalah normal, atau ditawarkan untuk menunggu dan melihat bagaimana keadaan anda berubah, jangan berpuas hati dengannya. Jika anda tidak faham sesuatu, minta penjelasan,” katanya.
Minta orang yang disayangi untuk menemani anda
Selalunya, masuk ke pejabat doktor, kita rasa gementar kerana mungkin tiada masa untuk menceritakan semuanya dalam masa yang singkat. Akibatnya, kami benar-benar lupa untuk melaporkan beberapa butiran penting.
Jika anda takut anda tidak dapat menjelaskan segala-galanya dengan betul, walaupun dengan membuat rancangan di atas kertas, Goldberg menasihati anda untuk meminta seseorang yang rapat untuk menemani anda. Penyelidikan menunjukkan bahawa hanya kehadiran rakan atau saudara boleh membantu menenangkan anda. Di samping itu, orang yang disayangi boleh mengingatkan anda tentang beberapa butiran penting jika anda terlupa memberitahu doktor tentangnya.
Sumber: health.com