Bila hendak memperkenalkan susu lembu?

Adakah anda secara beransur-ansur mula mempelbagaikan diet anda tetapi masih ragu-ragu sama ada anda boleh menggantikan penyusuan atau botol susu bayi dengan susu lembu? Ini semua yang anda perlu tahu.

Susu tumbesaran: sehingga umur berapa?

Secara prinsipnya, susu lembu boleh dimasukkan ke dalam diet bayi seawal usia 1 tahun. Sebelum peringkat ini, adalah penting untuk memberi anak anda susu ibu atau susu bayi (susu usia pertama dahulu, kemudian susu susulan) dengan bekalan zat besi dan vitamin yang lebih besar, penting untuk pertumbuhannya.

Mengapa tidak memberi susu lembu kepada bayi yang baru lahir?

Susu tumbesaran sempurna memenuhi keperluan nutrisi kanak-kanak berumur antara 1 dan 3 tahun, tidak seperti susu lembu atau susu lain yang tidak disahkan oleh Kesatuan Eropah sebagai susu bayi (terutamanya susu sayuran, susu biri-biri, susu beras, dll.). Berbanding dengan susu lembu klasik, susu pertumbuhan jauh lebih kaya dengan zat besi, asid lemak penting (terutamanya omega 3), vitamin D dan zink.

Bila hendak memberi susu bayi lembu: umur berapa yang terbaik?

Jadi lebih baik menunggu sekurang-kurangnya tahun pertama, atau pun 3 tahun kanak-kanak itu, sebelum beralih secara eksklusif kepada susu lembu. Ramai pakar pediatrik mengesyorkan penggunaan harian sebanyak 500 ml susu tumbesaran - untuk dimodulasi mengikut keperluan dan berat kanak-kanak - sehingga 3 tahun. Sebabnya? Bagi kanak-kanak di bawah umur 3 tahun, susu tumbesaran adalah sumber utama besi.

Cirit-birit bayi: alahan atau tidak bertoleransi terhadap laktosa?

Jika bayi menolak botolnya, kita boleh memilih yogurt yang diperbuat daripada susu tumbesaran dan membuat puri, bijirin, kek atau flan dengan susu jenis ini. Jika bayi anda mengalami cirit-birit, sakit perut, atau refluks, berjumpa pakar pediatrik anda untuk memastikan mereka tidak intoleransi laktosa.

Apakah kandungan susu lembu?

Susu lembu adalah sumber utama kalsium pada kanak-kanak, kalsium yang memainkan peranan penting dalam pembentukan tulang dan penyatuan rangka. Susu lembu juga merupakan sumber protein, fosforus, magnesium dan vitamin A, D dan B12. Tetapi tidak seperti susu ibu dan susu pertumbuhan, ia mengandungi sedikit zat besi. Oleh itu, ia hanya boleh memasuki diet bayi pada masa kepelbagaian diet, apabila makanan lain memenuhi keperluan zat besi bayi (daging merah, telur, kacang, dll.).

Keseluruhan atau separuh skim: susu lembu yang manakah untuk dipilih untuk anak anda?

Ia disyorkan memilih susu penuh daripada separuh skim atau skim, kerana ia mengandungi lebih banyak vitamin A dan D, serta lemak yang diperlukan untuk pertumbuhan yang baik kanak-kanak.

Bagaimana untuk menukar daripada susu bayi kepada susu lain?

Jika bayi mengalami kesukaran menyesuaikan diri dengan rasa susu selain susu bayi, anda boleh cuba sama ada memberikannya panas, atau memberikannya sejuk, atau melarutkan sedikit coklat atau madu, sebagai contoh. .