Apakah sap birch yang berguna untuk tubuh manusia

Apakah faedah dan kemudaratan getah birch, mereka tahu walaupun di Negara Kita Purba. Populariti minuman lazat dalam bidang perubatan tradisional sangat tinggi sehingga ia digunakan untuk memulihkan kekuatan dan tenaga selepas fros musim sejuk yang berpanjangan.

Nilai dan komposisi sap birch semulajadi

Nektar penyembuhan dinilai kerana kehadiran dalam komposisi sejumlah besar vitamin, serta bahan berguna dan berkhasiat lain. Komposisi kimia sap birch setiap 100 g termasuk:

• 5,8 g karbohidrat;
• 27,3 mg kalium;
• 1,3 mg kalsium;
• 1,6 mg natrium;
• 0,6 mg magnesium;
• 0,2 mg aluminium;
• 0,1 mg mangan;
• 25 mikrogram besi;
• 10 μg silikon;
• 8 µg titanium;
• 2 mcg tembaga;
• 1 µg nikel.

Kebaikan sap birch juga terletak pada kandungan minyak pati, phytoncides, asid organik, saponin dan tanin yang tinggi.

Kalori sap birch

Sap birch dianggap sebagai produk pemakanan, yang dicirikan oleh faedah yang tinggi dan kandungan kalori yang sangat rendah. 100 g minuman sihat ini mengandungi hanya 22 – 24 kalori.

Mengapa sap birch terasa manis

Getah birch adalah cecair yang diserap dan ditapis oleh kayu, memberikan minuman yang sihat rasa manis selepasnya. Pergerakan nektar bermula semasa tempoh pencairan musim bunga, apabila salji mencair dan air mula mengalir ke sistem akar birch. Ia mengubah kanji yang terkumpul sepanjang musim sejuk di dalam batang dan akar pokok menjadi gula, yang seterusnya, larut dalam air dan, di bawah tekanan, naik melalui urat dalaman tumbuhan ke tunas, menyuburkannya. Aliran sap berlangsung dari Mac hingga akhir April.

Berapa banyak gula dalam getah birch

Asas minuman manis adalah karbohidrat. Nektar mengandungi 0,5% hingga 2% gula. Sebilangan besar gula ditemui dalam getah pokok birch yang tumbuh di iklim panas di tempat yang cerah dan terang.

Ciri-ciri berguna sap birch

Sap birch mengandungi vitamin berfaedah berikut:

• Vitamin B6: bertanggungjawab untuk sintesis asid nukleik yang menghalang penuaan kulit dan mempunyai kesan positif pada sistem saraf;
• Vitamin B12: mengambil bahagian dalam proses pembahagian sel dan metabolisme tenaga, menjadikannya lebih mudah untuk menahan tekanan dan beban berlebihan, menghalang perkembangan anemia;
• Vitamin C: kandungannya dalam minuman adalah paling tinggi. Ia terlibat secara aktif dalam sintesis kolagen, yang diperlukan untuk mengekalkan kulit dan rambut yang sihat, dan juga mempunyai kesan yang baik terhadap aktiviti pankreas.

Kalium dan natrium, yang merupakan sebahagian daripada nektar, mengawal keseimbangan air-garam badan dan menormalkan irama jantung. Natrium mengaktifkan enzim pankreas, terlibat dalam pengeluaran jus gastrik, dan membantu mengekalkan keseimbangan asid-asas yang normal. Potassium meningkatkan bekalan oksigen ke otak, membantu mengurangkan bengkak dan mengekalkan kepekatan magnesium dalam darah.

Magnesium pula bermanfaat kerana ia membantu menjaga kesihatan gigi, menghalang pemendapan kalsium dan batu dalam buah pinggang. Magnesium menyumbang kepada normalisasi aktiviti sistem kardiovaskular dan endokrin, membantu menghilangkan toksin dan garam logam berat.

Hampir semua kalsium dalam tubuh manusia tertumpu pada gigi dan tulang. Ia bertanggungjawab untuk proses keceriaan tisu saraf, pengecutan otot dan pembekuan darah.

Aluminium, pada kepekatan normalnya, merangsang pembentukan dan pertumbuhan tisu penghubung, tulang dan epitelium, menyumbang kepada pemulihan dan penjanaan semula mereka. Mangan dianggap bermanfaat kerana ia mengawal tahap glukosa darah dan merangsang pengeluaran asid askorbik.

Besi adalah sumber utama hemoglobin, melindungi tubuh daripada kesan berbahaya bakteria. Titanium dan silikon mengambil bahagian aktif dalam proses pemulihan tulang selepas patah tulang.

Kebaikan sap birch untuk badan

Bahan dan vitamin berguna yang terkandung dalam minuman menentukan kesan penyembuhannya pada badan:

• nektar birch bermanfaat untuk selesema yang disertai oleh demam;
• mempunyai kesan anthelmintik;
• mempunyai kesan pengukuhan umum pada badan;
• menormalkan metabolisme;
• dianggap berguna dalam sakit tekak, bronkitis dan batuk kering;
• digunakan dalam rawatan skurvi, reumatik, arthritis dan gout;
• getah birch juga berguna untuk beriberi
• minuman itu terkenal dengan kesan diuretiknya, yang mana ia sering digunakan untuk penyakit sistem genitouriner;
• dianggap berkesan walaupun dalam penyakit kelamin;
• faedah minuman telah terbukti pada musim bunga, apabila kebanyakan orang mengalami penurunan selera makan dan peningkatan keletihan;
• sejak zaman purba, nektar pokok telah dikenali sebagai ubat luaran yang berguna untuk ulser kaki;
• sebagai agen luaran, ia juga digunakan untuk lichen kulit dan ekzema;
• Kelembapan birch yang memberi kehidupan disyorkan untuk mengelap muka dengan jerawat.

Doktor menasihatkan minum sap birch walaupun dengan diabetes jenis 2. Produk ini dicirikan oleh kepekatan gula yang rendah, bahagian utamanya adalah fruktosa, yang tidak memerlukan insulin untuk penyerapan.

Dengan pankreatitis, sap birch dianggap sebagai salah satu minuman paling bermanfaat yang membantu meningkatkan fungsi sistem pencernaan. Ia mempunyai kesan positif terhadap fungsi pankreas, menghalang pelbagai keradangan daripada berkembang, menyelubungi, memulihkan dan menguatkannya. Oleh kerana sebilangan besar sifat berguna, sap birch juga disyorkan untuk menguatkan usus dengan gastritis.

Apakah sap birch yang berguna untuk badan wanita

Manfaat getah birch untuk wanita:

• menguatkan rambut dan membantu dalam memerangi kelemumur;
• mempunyai sifat antioksidan dan membantu membersihkan kulit daripada toksin;
• melegakan gejala dan kesihatan yang tidak baik dengan menopaus;
• melembapkan kulit kering dalam losyen dan krim;
• Dengan bantuan topeng buatan sendiri dengan komponen ini, anda boleh menjadikan rambut anda licin dan sutera.

Faedah dan kemudaratan getah birch untuk wanita hamil

Minuman praktikal tidak mengandungi alergen yang kuat, oleh itu ia berguna walaupun untuk wanita hamil. Ia memenuhi badan wanita dengan sejumlah besar unsur surih penting. Oleh kerana kesan diuretik, sap birch membantu mengatasi bengkak semasa kehamilan.

Adakah mungkin untuk mengambil sap birch semasa menyusu

Faedah sap birch dengan HB juga tinggi, bagaimanapun, walaupun sifatnya yang bermanfaat, ia boleh membahayakan tubuh bayi yang baru lahir, kerana ia berbahaya untuk alahan debunga.

Sebagai permulaan, anda harus cuba minum tidak lebih daripada 100 ml minuman dan memantau keadaan kanak-kanak selama 2 hingga 3 hari. Jika tiada tindak balas diikuti, anda boleh meningkatkan dos secara beransur-ansur kepada 200-250 ml. Semasa dos pertama, ia juga disyorkan untuk mencairkan minuman dengan air kosong.

Apakah sap birch yang berguna untuk badan lelaki

Faedah minuman lazat ini untuk lelaki ialah dengan penggunaan biasa dalam badan, pengeluaran testosteron bertambah baik, libido meningkat dan aktiviti testis meningkat. Semua ini memberikan penyelesaian kepada masalah dengan potensi, kembali ke kehidupan yang bahagia, menghilangkan kegelisahan dan kerengsaan yang berlebihan.

Pada umur berapa boleh sap birch diberikan kepada kanak-kanak

Anda boleh mula memberi makan anak dengan nektar berguna ini apabila dia mencapai 1 tahun. Semasa dos pertama, lebih baik mencairkan cecair dengan air bersih dalam nisbah 1: 1. Dalam kes tindak balas bayi yang baik, pada setiap penyusuan baru, anda boleh mengurangkan jumlah air secara beransur-ansur.

Kanak-kanak kecil disyorkan untuk memberi tidak lebih daripada 150 ml minuman tidak lebih daripada 2 hingga 3 kali seminggu. Apabila mencapai tiga tahun, jumlah minuman boleh ditingkatkan kepada 250 ml.

Berapa banyak sehari anda boleh minum sap birch

Walaupun semua manfaat, anda boleh minum tidak lebih daripada 1,5 liter minuman penyembuhan ini setiap hari. Ia mesti dimakan secara eksklusif segar. Jangka hayat dalam balang kaca di rak peti sejuk tidak lebih daripada 2 hari.

Penggunaan sap birch dalam kosmetologi

Kegunaan sap birch dalam kosmetologi telah lama terbukti. Terdapat banyak produk penjagaan kulit dan rambut berdasarkannya. Tidak kurang popular ialah penyediaan topeng buatan sendiri dari nektar.

Untuk mendapatkan kesan meremajakan, anda harus campurkan minuman dengan madu dan krim masam dan sapukan jisim yang terhasil pada muka, biarkan ia bertindak selama 15-20 minit. Anda boleh menghilangkan jerawat dengan menggosok muka anda setiap hari dengan pad kapas yang dicelup dalam nektar. Sebagai topeng rambut yang berkesan, campuran jus dengan minyak cognac dan burdock sering digunakan.

Kontraindikasi untuk mengambil sap birch

Untuk badan yang sihat, getah birch tidak akan membahayakan. Kontraindikasi terhadap penerimaannya adalah batu karang dan ulser perut. Sekiranya anda mempunyai penyakit ini, anda harus berjumpa doktor anda sebelum meminum minuman tersebut.

Bolehkah ada alahan kepada sap birch

Orang yang alah kepada debunga birch mungkin mengalami reaksi alahan terhadap minuman tersebut. Gejala utamanya ialah:

• keradangan membran mukus dan saluran pernafasan;
• bersin;
• batuk;
• kemerahan dan gatal-gatal di kawasan mata.

Kesimpulan

Faedah dan kemudaratan sap birch tidak dapat ditandingi. Minuman ajaib ini akan membantu menguatkan badan dan menyingkirkan banyak penyakit. Sebaliknya, satu-satunya kontraindikasi adalah ulser perut, batu karang dan intoleransi peribadi terhadap komponen produk.