Polysomnografi adalah kajian mengenai tidur. Dengan memantau banyak fisiologi dengan teliti, tujuan pemeriksaan adalah untuk menentukan kehadiran gangguan tidur.

Polysomnografi adalah pemeriksaan komprehensif dan penanda aras yang membolehkan fisiologi tidur dipelajari. Tujuannya adalah untuk menilai kehadiran gangguan tidur dan mengukurnya.

Peperiksaan tidak menyakitkan dan bebas risiko. Ia berlaku sepanjang masa di hospital tetapi, dalam beberapa kes, boleh berlaku di rumah orang yang mengambilnya.

Polysomnografi dapat mengesan kehadiran beberapa jenis gangguan tidur. Mari kita petik:

• apnea tidur obstruktif, iaitu pernafasan pendek berhenti semasa tidur;
• sindrom kaki gelisah, iaitu pergerakan anggota badan yang tidak disengajakan;
• narkolepsi, iaitu mengantuk yang teruk dan serangan tidur pada siang hari);
• berdengkur berlebihan;
• atau bahkan insomnia.

Polysomnografi paling kerap dilakukan pada waktu malam. Oleh itu, pesakit tiba di hospital sehari sebelumnya dan ditempatkan di bilik yang disediakan untuk tujuan ini.

Elektrod diletakkan di kulit kepala, muka, dada, tetapi juga pada kaki dan lengan, untuk mengukur:

• aktiviti otak - electroencephalography ;
• aktiviti otot di dagu, lengan dan kaki - elektromilogi ;
• aktiviti jantung - elektrokardiografi ;
• aktiviti mata, iaitu pergerakan mata - elektrookulografi.

Juga, polisomnografi dapat mengukur:

• pengudaraan, iaitu aliran udara yang masuk melalui hidung dan mulut, berkat kanula hidung yang diletakkan di bawah hidung;
• aktiviti otot pernafasan (iaitu otot toraks dan perut), berkat tali yang diletakkan pada tahap toraks dan perut;
• berdengkur, iaitu laluan udara melalui tisu lembut lelangit atau uvula, berkat mikrofon yang diletakkan di leher;
• ketepuan oksigen dalam hemoglobin, iaitu tahap oksigen yang terdapat dalam darah, berkat sensor tertentu yang diletakkan di hujung jari;
• mengantuk pada waktu siang;
• atau pergerakan sukarela yang berkaitan dengan tidur, kedudukan tidur atau tekanan darah.

Perhatikan bahawa disarankan untuk tidak minum kopi dan mengelakkan alkohol berlebihan sehari sebelum pemeriksaan. Juga, penting untuk memberitahu doktor mengenai rawatan ubat yang diikuti.

Biasanya, satu polysomnogram cukup untuk menilai tidur dan mengesan masalah dengan tepat sekiranya wujud.

Peperiksaan memantau:

• gelombang ciri kitaran tidur yang berbeza;
• pergerakan otot;
• kekerapan apnea, iaitu ketika pernafasan terganggu sekurang-kurangnya 10 saat;
• kekerapan hipopnea, iaitu ketika pernafasan sebahagiannya tersekat selama 10 saat atau lebih.

Kakitangan perubatan menentukan indeks apnea hypopnea, iaitu jumlah apnea atau hypopnea yang diukur semasa tidur. Indeks sedemikian sama dengan atau kurang dari 5 dianggap normal.

Sekiranya skor lebih besar daripada 5, itu adalah tanda apnea tidur:

• antara 5 dan 15, kita bercakap mengenai apnea tidur ringan;
• antara 15 dan 30, ia adalah apnea tidur yang sederhana;
• dan ketika berusia lebih dari 30, ia adalah apnea tidur yang teruk.