Berbalik kepada topik bijirin bercambah dan kekacang, saya dengan senang hati akan berkongsi dengan anda pengalaman persahabatan saya dengan produk makanan unik ini. Kenapa unik? Apa lagi yang boleh anda katakan tentang makanan yang berada pada tahap daya hidup dan aktiviti maksimum pada masa percambahan? Ia mengandungi kepekatan luar biasa bahan aktif biologi dan vitamin, ditambah jumlah tenaga maksimum. Ya, anda mendapat lonjakan keceriaan, kekuatan dan tenaga, memecahkan stereotaip dan merasai makanan penuh kehidupan ini.
Jadi, soba hijau… Kenapa dia? Tepat kerana hijau adalah warna semula jadi. Tetapi selepas prosedur mengukus dan membersih, kita nampak kulitnya yang sawo matang. Walau bagaimanapun, soba mengekalkan vitamin walaupun selepas pemprosesan. Selain itu, ia adalah produk semulajadi yang sihat dengan indeks glisemik rendah, lemak minimum dan faedah maksimum untuk badan anda. Kandungan kalori soba hijau sangat rendah: hanya 209 kcal setiap 100 g. Daripada jumlah ini, 2,5 g lemak dan 14 g protein!
Sekarang bayangkan bahawa dalam versi dara pucuk, dongeng hijau ini akan memberikan anda semua kompleks vitamin dan tenaga. Dan jika kita masih tidak memasaknya, tetapi masak bijirin dengan merendamnya selama 12 jam !? Anda tidak perlu menyukat sejumlah air untuk memasak, atau tunggu sehingga cecair mendidih, dengan harapan anda akan mendapat bijirin yang rapuh, dan bukan bubur melekit. Dalam versi kami, semuanya lebih mudah!
Mula-mula anda hanya perlu bilas dan rendam soba dalam air, biarkan selama 12 jam. Kemudian toskan air, bilas dengan teliti dalam colander dan biarkan soba selama 12 jam lagi, ditutup dengan kain kasa lembap yang direndam dalam air. Jika anda tidak mempunyai kain keju, biarkan sahaja soba dalam sedikit air, tutup dengan tuala – dan itu sahaja! Diperiksa - ia bercambah dengan sempurna. Rasa segar, sedikit rangup, kaya dengan keseluruhan kompleks vitamin B dan zat besi, yang sangat diperlukan untuk kita, soba hijau akan menjadi sumber tenaga dan kecergasan baru untuk badan.
Adalah dinasihatkan untuk menyimpan anak benih di dalam peti sejuk dan tidak lebih daripada 3 hari, bilas sebelum digunakan. Semoga berjaya dengan percubaan anda dan semoga berjaya!