Contents [show]
Air apa untuk bayi?
Air membentuk sehingga 75% daripada badan bayi. Ia adalah penting untuk fungsi organisma, kerana ia adalah sebahagian daripada komposisi darah (ia mengandungi lebih daripada 95% daripadanya) dan semua sel. Peranannya adalah penting: ia membantu membersihkan badan daripada sisanya. Sebaliknya, ia menghidratkan badan, yang sangat memerlukannya: apabila ia tidak mencukupi, Bayi boleh menjadi sangat letih. Jadi jangan tunggu dan berikan si kecil anda minum.
Keperluan air bayi
Sebelum 6 bulan, jarang sekali perlu menghidrat bayi anda dengan suplemen air. Payudara atau botol, anak anda menemui semua sumber yang diperlukan dalam susunya. Walau bagaimanapun, sekiranya berlaku gelombang haba, demam (yang meningkatkan peluh), muntah atau cirit-birit (yang mewakili kehilangan air yang besar), anda juga boleh memberinya air dalam kuantiti yang kecil, dari 30 hingga 50 ml setiap 30 minit kira-kira. , tanpa memaksanya, untuk meningkatkan tahap penghidratannya. Bercakap dengan doktor anda, dia akan menasihati anda dan dalam beberapa kes menetapkan larutan rehidrasi oral (ORS) untuk mengimbangi kehilangan mineral, sebaiknya minum daripada cawan atau pipet jika bayi telah berada di payudara untuk masa yang singkat. . Selepas 6 bulan, air bukan sahaja disyorkan, ia disyorkan ! Secara teorinya, anak anda masih mengambil 500 ml susu setiap hari. Walau bagaimanapun, pada usia kepelbagaian makanan ini, Bayi sering mula mengurangkan penggunaan susu dan, akibatnya, pengambilan airnya. Oleh itu, anda boleh menambah botol air 200 hingga 250 ml, diedarkan sepanjang hari. Jika dia menolaknya, tidak mengapa, cuma dia tidak haus! Untuk membiasakannya dengan kebaharuan ini, jangan perkenalkan minuman manis atau sirap. Adalah penting untuk mendidik anak anda tentang rasa neutral air, jika tidak, anda akan sentiasa berhadapan dengan penolakan dan akan mewujudkan tabiat makan yang buruk dalam dirinya.
Air botol atau paip untuk Bayi?
Untuk menyediakan botol bayi, disyorkan untuk digunakanair mineral yang lemah. Jika anda memilih air mata air atau air mineral dalam botol, untuk membuat pilihan yang tepat, hanya rujuk kepada jenama yang menyatakan "sesuai untuk penyusuan bayi". Bergantung pada kualiti jadual air di tempat kediaman anda dan keadaan saluran paip biasa tetapi juga persendirian, air paip mungkin disyorkan oleh doktor anda untuk membuat botol, jika yang terakhir tidak mengandungi terlalu banyak natrium dan nitrat. Air paip kadangkala berjumlah 50 mg / l nitrat, manakala kadar ini sepatutnya kurang daripada 10 untuk bayi. Terlalu banyak nitrat adalah tanda pencemaran. Di dalam badan, nitrat dengan cepat berubah menjadi nitrit, yang kemudiannya masuk ke dalam aliran darah dan menyerang sel darah merah. Untuk memastikan kualiti air paip anda, jangan teragak-agak untuk menghubungi dewan bandar anda, Agensi Air atau Agensi Kesihatan Serantau tempat anda bergantung. Melainkan dikontraindikasikan, ia boleh diminum oleh kanak-kanak berumur lebih 6 bulan, atau sebelum ini. Jika anda memutuskan untuk memberikannya kepadanya, ambil sedikit air sejuk, biarkan ia mengalir selama kira-kira seminit. Kes keracunan teruk akibat kehadiran plumbum dalam paip jarang berlaku, tetapi anda juga boleh terus berjaga-jaga. Akhir sekali, hidangkan air pada suhu bilik dan bukannya disejukkan. Minum sangat segar, walaupun pada musim panas, tidak menghilangkan dahaga lebih dan boleh menyebabkan gangguan pencernaan (cirit-birit).
Keperluan air untuk kanak-kanak berumur 1 tahun
Apabila anak anda semakin besar, dia perlu minum lebih banyak. Dari umur 1 tahun, keperluan harian mereka ialah 500 hingga 800 ml air.. Yang berkata, jangan risau, anak anda tahu cara mengawal pengambilan airnya. Dan jangan lupa: air juga terdapat dalam makanan pepejal, jadi makanan meliputi sebahagian daripada keperluannya. Berhati-hati, bagaimanapun, sepinggan lobak merah tidak menggantikan segelas air! Kesimpulannya, dari umur 2 tahun mesti "minum air" sudah menjadi kebiasaan. Sesetengah ibu bapa yang anaknya keberatan menggunakan kaedah bulatan. Ini adalah kes pembaca ini, Véronique: “Anak perempuan saya, Manon (3 tahun) merajuk setiap kali botol airnya. Dia sentiasa lebih suka jus buah-buahan. Saya akhirnya berjaya membiasakannya dengan air dengan menawarkan dia minum melalui penyedut minuman yang lucu! ” Di taman, sebagai contoh, di mana anak-anak kita banyak bersenam dan oleh itu perlu menghidrat, sentiasa ada air di dalam beg anda. Kerana sebelum 3-4 tahun, kanak-kanak kecil belum mempunyai refleks untuk meminta minuman dan terpulang kepada anda untuk memikirkan H2O untuk mereka.