Kerja, belajar, kanak-kanak, rumah — wanita moden sudah biasa bertarung di beberapa bidang setiap hari, menganggap keletihan sebagai harga kejayaan. Semua ini membawa kepada sindrom keletihan kronik, akibatnya (termasuk kemurungan dan apnea tidur) dialami oleh pengarang buku itu, doktor Holly Phillips.
Untuk mengatasi masalah itu, dia mengambil masa beberapa tahun dan berunding dengan berpuluh-puluh pakar. Kini dia menggunakan pengalamannya untuk merawat pesakit. Sudah tentu, tidak ada resipi universal untuk menghilangkan keletihan. Cukuplah bagi seseorang untuk meninggalkan beberapa tabiat, sementara yang lain perlu mengubah gaya hidup mereka dan menjaga kesihatan mereka. Walau apa pun, nasihat penulis akan membantu mendiagnosis punca keletihan dan mengawal keadaan.
Penerbit Alpina, 322 hlm.