Tiga cara untuk membeli kebahagiaan — dengan wang dan tanpa

Peribahasa "anda tidak boleh membeli kebahagiaan" dalam satu bentuk atau yang lain terdapat dalam budaya yang berbeza. Nampaknya kebijaksanaan rakyat tidak boleh dipertikaikan. Tetapi bagaimana jika postulat ini dipersoalkan?

“Apabila anda ingin menceriakan diri, adakah anda membelanjakan wang untuk membeli-belah? Dan adakah anda berasa gembira mengenainya? tanya ahli psikologi Ian Bowen. “Atau anda rasa bersalah kerana membeli-belah adalah “buruk” dan membazir, kerana tidak semua orang di sekeliling mempunyai peluang sedemikian …”

Jadi adakah mungkin untuk menjadi lebih bahagia dengan membelanjakan wang? Ian Bowen berpendapat begitu. Dan kajian menunjukkan bahawa perkara utama adalah melakukannya dengan cara tertentu.

Terdapat peraturan yang harus dipatuhi agar perpisahan dengan wang membawa kegembiraan. boleh:

• membeli pengalaman;
• menggunakan wang untuk menambah baik hobi;
• manjakan diri;
• bayaran pendahuluan;
• bermurah hati.

Dan ada perkara lain: anda boleh dan harus mengalami kegembiraan murni daripada membeli-belah! Ia bagus untuk membeli sesuatu yang anda suka dan membantu anda meluahkan perasaan anda, dan kemudian memakainya, menunjukkannya kepada seluruh dunia. Ia hebat, setelah mencapai kemenangan pada peringkat kehidupan seterusnya, untuk membeli sendiri «hadiah» simbolik yang akan mengingatkan anda betapa banyak yang boleh kami lakukan dan memotivasikan kami kepada pencapaian baharu. Menurut Ian Bowen, ini membantu untuk mengambil tindakan tegas dan berani.

Dan kita juga boleh mencari cara untuk mengenali, menggalakkan dan meraikan peristiwa kehidupan yang tidak memerlukan kita membuat pelaburan kewangan. “Bagaimanapun, jika anda masih memutuskan untuk berbelanja sedikit, nikmatilah dan jangan rasa bersalah,” nasihat Ian Bowen.

Tetapi «membeli-belah pada mesin», yang membantu untuk bersembunyi dari kehidupan, bukanlah pilihan yang paling berguna. Mungkin terima kasih kepadanya bahawa "reputasi" negatif wang terbentuk. Mengumpul hutang kad kredit, menyumbat almari pakaian dengan barang-barang dari koleksi baru seterusnya yang tidak kita perlukan, tidak memberi kesenangan dan tidak akan dipakai, adalah sia-sia. Tingkah laku ini tidak membawa kepada kegembiraan, tetapi kepada kemurungan.

Pendekatan yang betul untuk wang boleh membantu anda berasa lebih bahagia, kata Ian Bowen. Dia menawarkan tiga cara untuk "membeli kebahagiaan."

1. Membelanjakan wang untuk menggembirakan orang lain

Sekiranya anda mempunyai wang percuma, anda boleh melakukan sesuatu yang tidak dijangka dan menyenangkan: sebagai contoh, hantar sejambak bunga besar kepada ibu saudara tercinta anda atau mengucapkan tahniah kepada rakan lama atas beberapa pencapaian.

Jika tidak ada wang untuk perkara sedemikian, gunakan tenaga anda untuk tujuan yang dimaksudkan. Tidak boleh menempah sejambak bunga? Rakam mesej video untuk ibu saudara anda, dan tolong rakan anda dengan pilihan foto biasa anda.

2. Melabur dalam pertumbuhan anda

Menjadi gembira bermakna melabur dalam diri sendiri. Anda mungkin mempunyai kursus atau program yang menarik dalam fikiran - tidak semestinya berkaitan dengan aktiviti utama anda, tetapi, seperti yang mereka katakan, "untuk jiwa". Pakar psikologi mencadangkan supaya tidak tertanya-tanya sama ada bijak membelanjakan wang untuk latihan sedemikian, tetapi hanya melakukannya kerana anda mahu.

Jika peluang kewangan adalah terhad, anda masih tidak seharusnya menghalang diri anda daripada pengetahuan baharu — Internet membuka banyak peluang untuk mendapatkannya secara percuma. "Tonton video inspirasi, ikuti kursus dalam talian percuma," Bowen mengesyorkan.

3. Melabur dalam perkara yang membuat anda berasa lebih baik.

Ian Bowen mencadangkan memfokuskan pada pembelian yang membuatkan anda berasa lebih kuat, lebih gembira, lebih bijak atau lebih baik. Beli-belah bukan kerana ia adalah item fesyen yang mesti ada, tetapi kerana ia mencerminkan sesuatu yang penting tentang anda.

Dan untuk ini, sekali lagi, tidak perlu mempunyai kewangan. Anda boleh menggembirakan diri sendiri, menggalakkan atau meraikan acara penting tanpa membelanjakan wang. “Cari cara kreatif untuk mengingati detik semasa, untuk meraikan hari yang penting untuk anda. Contohnya, cari gambar yang sesuai dengan mood anda dan tetapkan ia sebagai penyelamat skrin anda."

Jelas sekali bahawa bukan wang itu sendiri yang menggembirakan kita — cara kita membelanjakannya boleh membawa senyuman di wajah kita. Tetapi pengumpulan fanatik dan keengganan untuk membelanjakan wang untuk kegembiraan hidup kita yang singkat adalah sama berbahaya seperti pembaziran yang tidak difikirkan.

Setiap orang boleh memutuskan sendiri apa yang akan membawanya keseronokan. Kedermawanan? Spontan? Pengembaraan? Ciptaan? Pilihan ini akan menentukan cara membelanjakan wang yang akan membuatkan anda lebih gembira.

Mengenai pengarang: Ian Bowen ialah ahli psikologi dan jurulatih.