Contents [show]
Keindahan velvety yang mempunyai warna yang berbeza, karangan bunga yang berbeza, tetapi semuanya mengejutkan berair, wangi, manis dan enak. Persik! Mustahil untuk melewati kaunter dengan buah-buahan ini, mereka memberi isyarat dan mengundang. Perlu memakannya, dan kami akan memberitahu anda mengapa.
musim
Varietas buah persik awal sudah tersedia untuk kita pada bulan Jun, musim ini juga berlangsung untuk bulan Julai dan termasuk pada bulan Ogos.
Bagaimana untuk memilih
Persik masak mempunyai aroma yang kaya, ia sedikit tumbuh ketika ditekan. Pilih buah tanpa kerosakan, penyok dan bintik busuk.
Sifat berguna
Persik mempunyai komposisi yang sangat berguna, ia berjaya mengandungi asid organik: malic, tartaric, sitrik; garam mineral: kalium, mangan, fosforus, besi, tembaga, zink, selenium, magnesium; vitamin: C, kumpulan B, E, K, PP dan karotena, serta pektin dan minyak pati.
Persik dengan sempurna menimbulkan selera makan, berikan kepada anak-anak yang tidak suka makan.
Ia meningkatkan fungsi rembesan perut dan melancarkan pencernaan makanan berlemak. Kerana jumlah serat yang banyak, ia meningkatkan pencernaan, mengatur aktiviti usus.
Ia mempunyai kesan yang baik pada sistem kekebalan tubuh, melawan mikrob dan virus patogen.
Kerana kehadiran magnesium, buah persik meningkatkan mood dan memberi kesan positif terhadap keseimbangan mental.
Garam kalium ditunjukkan untuk gangguan irama jantung, anemia dan penyakit jantung yang lain.
Peaches juga mendapati penggunaannya dalam bidang kosmetologi. Mereka mempunyai sifat anti-penuaan untuk kulit, menghaluskan dan melembapkannya. Dan asid buah yang terdapat di dalam pic mengelupas sel mati dan mencerahkan kulit.
Oleh kerana buah persik mengandungi sejumlah besar gula dan karbohidrat, perlu dibatasi penggunaannya kepada orang yang berlebihan berat badan dan penderita diabetes. Penghidap alergi harus mengambil kira hakikat bahawa buah persik mempunyai permukaan baldu dengan debunga, jadi reaksi alergi mungkin terjadi.
Cara menggunakan pic
Sudah tentu, terdapat banyak buah segar untuk dimakan! Dan selepas itu, anda boleh menyediakan jem dan jem dari buah persik, menambahkannya ke kompot dan salad, membakarnya di dalam ketuhar dan juga di panggangan. Sediakan sorbet pic, bakar pai paling wangi. Dan buah persik juga digunakan untuk menyediakan sos untuk hidangan daging dan ayam.
Persik manis untuk anda!
Jom kita jadi kawan! Inilah Facebook, Pinterest, Telegram, Vkontakte kami. Tambah rakan!