Contents [show]
Betapa mudahnya untuk hidup jika seseorang yang besar, pintar dan maha tahu menyelesaikan semua masalah kita untuk kita dan memberi kita "pil ajaib" untuk kebahagiaan. Tetapi malangnya! Tiada seorang ahli psikoterapi, bomoh, blogger, jurulatih, pengamal tenaga dapat mengetahui dengan pasti bagaimana kita boleh menyelesaikan semua isu dengan cepat dan jalan mana yang harus dipilih untuk memenuhi impian kita. Mengapa tidak ada penyelesaian mudah untuk isu yang rumit?
Dalam Mencari Ibu Bapa Yang Maha Mengetahui
Nasihat yang baik daripada orang yang tidak dikenali yang kelihatan mengambil berat tentang masa depan anda yang cerah boleh menjadi racun sebenar untuk anda. Mereka menyesatkan kita.
“Anda perlu menjadi lebih feminin! Lepaskan tenaga kewanitaan anda, berhenti menjadi "lelaki berprestasi," kata jurulatih palsu, secara senyap-senyap membuat semula kami.
“Percayalah kepada alam semesta yang melimpah ruah! Hidup dalam aliran. Berhenti takut, tetapkan matlamat yang tinggi! Anda perlu berfikir lebih besar,” kami mendengar daripada pelbagai guru. Dan kami berhenti menilai secara objektif sumber dalaman kami, menjadi dijangkiti dengan "impian besar" orang lain.
Tetapi pernahkah anda terfikir sejenak bagaimana pakar ini memutuskan bahawa inilah yang anda perlukan? Tanya diri anda soalan: adakah mereka menyiarkan keinginan mereka kepada anda? Adakah orang ini tahu cara hidup seperti yang mereka tawarkan kepada anda? Dan walaupun mereka boleh, bagaimana mereka menentukan bahawa anda juga akan mendapat yang tinggi daripadanya dan hidup bahagia?
Tentukan sendiri siapa yang paling tahu cara hidup: anda atau pemandu?
Sudah tentu, idea bahawa orang lain boleh datang dan memberitahu kita tentang siapa kita dan bagaimana kita harus membina kehidupan kita sangat menggoda. Satu beban yang hebat dari fikiran seseorang! Tetapi hanya untuk seketika, sehingga kami keluar dari pintu. Dan di sana kita sudah menunggu kemurungan dan kemurungan, yang sering muncul sebagai bayaran untuk keinginan untuk mengubah hidup dalam sesaat, dengan cepat dan murah, dan yang paling penting - jangan menderita dan jangan tegang.
Dalam tahun-tahun pengalaman profesional saya, saya masih belum bertemu seorang pun yang akan «makan» idea orang lain tentang cara hidup dan apa yang perlu dilakukan, dan kemudian tidak diracuni olehnya. Apabila anda mencari guru panduan yang maha tahu, bagaimana anda melihatnya? Berapa umur anda apabila anda «berhampiran» dengan orang ini?
Sebagai peraturan, anda berada di sebelahnya — seorang anak kecil yang melihat ibu bapa yang besar dan kuat yang kini akan menjaga anda dan memutuskan segala-galanya. Tentukan sendiri siapa yang paling tahu cara menjalani hidup anda? Adakah anda atau konduktor?
"dadah" toksik
«Pil Ajaib» mengelirukan dan menenggelamkan suara dalaman anda sendiri. Tetapi dia cuba membimbing anda, anda hanya perlu cuba mendengarnya. Lagipun, bukan kebetulan bahawa terapi adalah proses halus yang membantu klien untuk melihat titik butanya, menentukan dengan tepat keinginannya dan menemui keperluan yang tidak dipenuhi.
Percayalah: keghairahan untuk idea orang lain hanya kelihatan seperti sesuatu yang tidak berbahaya. Tetapi ia boleh mengakibatkan kemurungan klinikal, pemikiran untuk membunuh diri, dan keadaan lain yang merumitkan kehidupan.
Ini amat terdedah kepada orang yang, disebabkan pelbagai peristiwa traumatik masa lalu, tidak membentuk sokongan dalaman dan penapis mereka sendiri, yang menentukan "apa yang baik dan apa yang buruk."
Akses kepada impian anda sendiri
Dunia telah lama menjadi segala-galanya yang kita perlukan dan penting. Tetapi kadang-kadang kita tidak boleh mendapatkan apa yang kita mahukan kerana kita disekat daripada mencapai impian kita. Dan terdapat dua sebab untuk ini.
- Pertama, kita tidak memahami sepenuhnya keinginan dan nilai sebenar kita.
- Kedua, kita tidak selalu tahu bagaimana untuk mengintegrasikan impian kita ke dalam realiti semasa.
Saya akan berikan anda satu contoh. Seorang wanita dengan ikhlas ingin membina hubungan yang hangat dan rapat dengan seorang lelaki, tetapi tidak boleh melakukan ini, kerana dalam hidupnya tidak ada pengalaman membina hubungan yang harmoni. Dia sudah terbiasa dengan perasaan ditinggalkan dan tidak diingini. Oleh itu, apabila seorang lelaki muncul di kaki langit, dia tidak tahu bagaimana untuk berkelakuan dengannya. Dia kehilangan hubungan ini: dia tidak menyedarinya atau melarikan diri.
Perkara yang sama berlaku dengan wang. Seseorang dengan mudah mendapat akses kepada mereka, kerana di dalam dirinya dia yakin bahawa dia boleh memperolehnya, dia tidak akan "dihukum" atau ditolak untuk ini. Dan seseorang hanya tidak melihat pintu yang anda boleh masuk dan mendapatkan wang yang diingini. kenapa? Kerana di hadapan matanya — contoh negatif dari sejarah keluarga. Atau ada persekitaran dalaman bahawa orang kaya adalah buruk, bahawa mereka akan sentiasa dihukum kerana ingin memiliki lebih. Dan terdapat banyak contoh sedemikian.
Resipi peribadi anda
Untuk mengubah sesuatu dalam hidup anda, anda perlu meluangkan masa dan berusaha. Ini adalah «pil ajaib» utama!
Jika anda ingin menurunkan berat badan dan mengepam pantat anda, makan dengan betul dan lakukan 50 cangkung sehari dengan kerap. Jika anda ingin belajar bahasa, ambil tutor, tonton filem dengan sari kata.
Agar badan dapat membina semula, otot-otot untuk mengambil bentuk yang berbeza, atau rangkaian saraf baru terbentuk di dalam otak, seseorang harus bertindak mengikut formula "Masa + Usaha".
Dan peraturan yang sama berlaku untuk perubahan dalam jiwa. Jika seseorang telah hidup selama 25 tahun dengan perasaan bahawa dia tidak penting dan tidak diperlukan, maka segala yang dilakukannya akan kelihatan biasa-biasa saja. Dan tidak boleh bercakap tentang sebarang keuntungan berjuta-juta dolar dan populariti di seluruh dunia yang diperoleh selepas satu jam bekerja mengikut skim guru.
Ia adalah dalam kuasa kita untuk belajar mendengar keinginan sebenar kita dan bertindak dalam perjalanan ke pelaksanaannya.
Dan walaupun untuk sesi latihan sehari, seminggu atau sebulan, dia tidak akan dapat mengubahnya. Ini akan mengambil masa setahun paling baik. Tetapi secara umum, sejujurnya, untuk mengubah sikap terhadap diri sendiri, anda perlu bekerja keras selama sekurang-kurangnya beberapa tahun.
Di samping itu, tidak pernah berlaku bahawa segala-galanya dalam hidup kita menjadi seratus peratus baik walaupun selepas terapi yang lama dan berterusan. Sebaliknya, tidak ada perkara seperti menjadi buruk sepanjang masa. Saya tidak pernah melihat seorang pun yang sentiasa dapat mengekalkan keadaan gembira atau mengalami kesakitan mental yang tidak putus-putus, tanpa cahaya harapan.
Kita menjadi letih, kita melalui krisis yang berkaitan dengan usia, kita bertemu muka dengan masalah luaran, dunia. Semua ini menjejaskan keadaan kita. Dan adalah mustahil untuk mencari keseimbangan sekali dan untuk semua! Tetapi adalah dalam kuasa kita untuk belajar mendengar keinginan sebenar kita dan melakukan segala yang mungkin untuk menjadikannya kenyataan.