Gejala berdengkur

Un bunyi tekak, ringan atau kuat, dipancarkan secara berkala semasa tidur, selalunya semasa inspirasi, tetapi kadangkala juga semasa tamat tempoh.

Orang yang berisiko

• Orang yang mempunyai lelangit lembut yang tebal, tonsil besar (terutama kanak-kanak), uvula yang memanjang, septum hidung yang menyimpang, leher pendek atau rahang bawah yang kurang berkembang;
• Antara umur 30 dan 50, 60% daripada berdengkur adalah kategori lelaki. Berat badan berlebihan, tembakau dan alkohol, serta sebab anatomi boleh menjadi punca. Dekat wanita, progesteron memainkan peranan perlindungan pada tisu. Selepas 60 tahun, perbezaan antara kedua-dua jantina menjadi kabur;
• . perempuan mengandung, terutamanya pada pukul 3^e trimester kehamilan: kira-kira 40% daripada mereka berdengkur, kerana penambahan berat badan yang menyebabkan penyempitan saluran pernafasan;
• Kekerapan berdengkur meningkat dengan usia, yang terutamanya disebabkan oleh kehilangan tona tisu seiring dengan peningkatan usia.

Faktor-faktor risiko

• Mempunyai lebihan sebanyak berat. Hanya dalam 30% kes, dengkur mempunyai berat badan yang normal. Pada orang yang mengalami obesiti, kekerapan apnea tidur akibat halangan saluran pernafasan adalah 12 hingga 30 kali lebih tinggi;
• Sesetengah farmaseutikal (seperti pil tidur) boleh menyebabkan tisu lembut kendur di kerongkong;
• La hidung tersumbat mengurangkan laluan udara dan menyebabkan pernafasan melalui mulut;
• Tidur di atas Kamu berdua, kerana ini membawa lidah ke arah belakang lelangit, sekali gus mengurangkan ruang untuk laluan udara;
• Ambilalkohol pada waktu petang. Alkohol bertindak sebagai penenang dan melegakan otot dan tisu tekak;
• Merokok.