Seperti ubat preskripsi, produk herba mengandungi bahan kimia yang boleh menjejaskan kesihatan wanita atau bayi. Oleh itu, dos dan tempoh pengambilan produk ini mesti dihormati, terutamanya pada wanita hamil.

(Lihat artikel 2004: Wanita hamil dan produk semula jadi: berhati-hati diperlukan, di Passeport Santé).

Produk semulajadi yang selamat

Teh dengan daun raspberry diketahui dapat mencegah komplikasi semasa hamil dan memudahkan bersalin. Selain itu, herba tersebut dikatakan mengandungi beberapa vitamin dan mineral. Sehingga kini, kajian¹⁹ tidak dapat menunjukkan sebarang kesan berfaedah yang sebenar, tetapi ia adalah selamat untuk mengambilnya semasa mengandung.

. okserutin adalah bahan tumbuhan daripada keluarga bioflavonoid. Dua ujian klinikal dalam 150 wanita hamil menunjukkan bahawa oxerutins boleh melegakan gejala buasir dikaitkan dengan kehamilan^6,7. Di Eropah, terdapat beberapa persediaan farmaseutikal berdasarkan oxerutin (terutama troxerutin) yang bertujuan untuk rawatan buasir (tablet, kapsul atau penyelesaian oral). Produk ini biasanya tidak dijual di Amerika Utara.

Untuk digunakan dalam kuantiti terhad

Halia. Menurut pengarang meta-analisis yang diterbitkan pada tahun 2010⁸, meliputi lebih daripada 1000 mata pelajaran,^{halia boleh membantu dalam melegakan loya semasa mengandung pada wanita hamil. Beberapa organisasi, sepertiPersatuan Pakar Perubatan Keluarga Amerika,Kolej Obstetrik dan Ginekologi Amerika, Suruhanjaya E dan WHO menganggap halia sebagai rawatan bukan ubat yang berkesan untuk loya kehamilan9, 10. Secara amnya disyorkan untuk berpegang pada bersamaan 2 g halia kering atau 10 g halia segar setiap hari, dalam dos dibahagikan.}

Mint. Seperti teh, teh pudina akan mengurangkan penyerapan fer dalam badan¹. Memandangkan wanita hamil atau menyusu mempunyai keperluan zat besi yang lebih tinggi, teh pudina sebaiknya dimakan sekurang-kurangnya satu jam sebelum atau selepas makan dan secara sederhana. Pudina tidak boleh dimakan pada trimester pertama kehamilan, melainkan ia ditunjukkan secara perubatan.².

Walaupun pudina lada sering disyorkan kepada wanita hamil untuk mengatasi mual kehamilan, keselamatan minyak pati pudina belum mantap dalam hal ini³.

Le Teh hijau, dimakan dalam jumlah yang banyak, boleh mengurangkan penyerapan folat (asid folik) dalam badan¹⁸. Wanita hamil dinasihatkan mengambilnya secara sederhana untuk meminimumkan risiko kecacatan janin.

Elakkan, kerana keselamatan mereka belum ditetapkan

Chamomile. Chamomile secara tradisinya terkenal dengan keberkesanannya dalam mencetuskan haid, wanita hamil dinasihatkan untuk mengelakkannya.

Echinacea. Kajian menunjukkan bahawa pengambilan echinacea tidak dikaitkan dengan komplikasi semasa kehamilan dan kelahiran4. Sebaliknya, sesetengah penulis mengesyorkan mengelakkan echinacea semasa kehamilan, kerana kekurangan data toksikologi yang lengkap. Beberapa ujian yang dijalankan ke atas tikus hamil menunjukkan risiko kepada janin semasa trimester pertama5.

Banyak ubat herba lain, seperti minyak evening primrose, ginkgo, dan wort St. John, belum dikaji dengan baik untuk mengesyorkannya semasa kehamilan.

Elakkan, yang boleh membahayakan kesihatan wanita hamil

Aloe. Walaupun lateks aloe diketahui berkesan dan selamat untuk merawat sembelit sekali-sekala, ia adalah julap yang merangsang dan oleh itu tidak disyorkan untuk wanita hamil.

THEminyak pati kayu putih terpancar (E. radiata) tidak disyorkan semasa tiga bulan pertama kehamilan.

Licorice. Terlalu banyak glycyrrhizin (sebatian aktif yang bertanggungjawab untuk faedah likuoris) semasa kehamilan boleh menyebabkan kelahiran pramatang16,17.

Penggunaan rumput St. Kitts (faux-pigamon caulophyll atau blue cohosh) untuk merangsang persalinan boleh berbahaya.

Menurut Persatuan Obstetrik dan Ginekologi Kanada, beberapa ubat herba lain tidak boleh dimakan semasa kehamilan kerana ia menimbulkan tahap risiko tertentu kepada kesihatan janin atau wanita. Sebagai contoh, burdock, ginseng, pokok suci, valerian dan banyak lagi, harus dielakkan. Semak label sebelum mengambil produk semula jadi yang dijual bebas dan pastikan produk tersebut mempunyai DIN (Nombor Pengenalan Dadah). Jika perlu, berunding dengan ahli farmasi.