Bahan resipi "Sup dengan nasi dan kentang tanpa daging"
- Nasi 100g
- kentang 1 keping
- 1 helai lobak merah
- air 1 l
Nilai pemakanan hidangan "Sup dengan nasi dan kentang tanpa daging" (per 100 gram):
Kalori: 34.8 kkal.
Tupai: 0.8 gr.
Lemak: 0.1 gr.
Karbohidrat: 7.9 gr.
Bilangan hidangan: 1Bahan dan kalori resipi "Sup dengan nasi dan kentang tanpa daging»
| Produk | Ukur | Berat, gr | Putih, gr | Lemak, g | Sudut, gr | Kal, kcal |
| nasi putih | 100 g | 100 | 6.7 | 0.7 | 78.9 | 344 |
| kentang | Sekeping 1 | 100 | 2 | 0.4 | 16.1 | 76 |
| lobak merah | Sekeping 1 | 75 | 0.98 | 0.08 | 5.18 | 24 |
| air | 1 l | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Jumlah | 1275 | 9.7 | 1.2 | 100.2 | 444 | |
| 1 yang disediakan | 1275 | 9.7 | 1.2 | 100.2 | 444 | |
| 100 gram | 100 | 0.8 | 0.1 | 7.9 | 34.8 |