Sinusitis

Penerangan umum mengenai penyakit ini

Sinusitis adalah keradangan akut atau kronik pada sinus (sinus paranasal) yang berlaku apabila bakteria memasuki rongga hidung.

Sinusitis menyebabkan:

  • Hidung atau selesema berair yang tidak dirawat, ARVI, campak dipindahkan pada kaki;
  • Kelengkungan septum hidung, yang mengganggu pernafasan;
  • Rinitis kronik atau alergi, adenoid berpenyakit;
  • Penyakit akar 4 gigi atas posterior;
  • Jangkitan pada sinus
  • Kekebalan menurun;
  • Rinitis vasomotor;
  • Asma bronkial;

Juga berisiko adalah orang yang menderita diabetes atau kista fibroid.

Gejala sinusitis:

  1. 1 Mempunyai hidung berair yang berterusan dan sukar bernafas;
  2. 2 Pelepasan hidung bernanah;
  3. 3 Bau busuk dari hidung atau mulut;
  4. 4 Sakit kepala pada waktu pagi;
  5. 5 Kehadiran bengkak di bawah mata dan sakit di bahagian hidung;
  6. 6 Sensasi menyakitkan di rahang atas;
  7. 7 Peningkatan suhu;
  8. 8 Kemerosotan kesihatan, kelemahan;
  9. Kemerosotan ingatan dan penglihatan juga mungkin berlaku.

Jenis resdung

Bergantung pada penyetempatan fokus keradangan, terdapat:

  • Frontitis (keradangan sinus frontal);
  • Etmoiditis (keradangan lapisan sel etmoid);
  • Sinusitis (keradangan sinus paranasal rahang atas);
  • Sphenoiditis (keradangan sinus sphenoid);
  • Pansinusitis - semua sinus paranasal menjadi radang pada masa yang sama.

Ia juga berlaku akut and kronik resdung.

Makanan sihat untuk resdung

Semasa mengubati sinusitis, disyorkan diet yang betul dan seimbang dengan pengambilan vitamin yang wajib. Ini diperlukan untuk membantu tubuh mengatasi jangkitan dengan cepat, dan juga meningkatkan daya tahannya. Penting untuk diingat bahawa diet sahaja tidak akan menyembuhkan sinusitis, tetapi akan mempengaruhi perjalanannya.

  • Pertama sekali, perlu memerhatikan peraturan minum, kerana kerana kekurangan cecair (dengan pengambilan kurang dari 1.5-2 liter sehari), selaput lendir mengering, lendir tidak cair, dan aliran keluar dari sinus sinus bertambah teruk. Dalam kes ini, lebih baik memilih minuman panas (kompot, rebusan herba, teh hijau, minuman buah), kerana melembapkan selaput lendir, memperbaiki keadaannya. Teh panas mempunyai kesan khas, yang, berkat kandungan teofilin, melonggarkan otot licin di dinding saluran udara dan meningkatkan pengudaraan paru-paru.
  • Adalah baik untuk makan makanan yang mengandungi kalsium, terutamanya jika anda telah mengehadkan pengambilan susu penuh sebagai alergen yang mungkin. Tubuh memerlukan kalsium bukan sahaja untuk gigi dan tulang yang sihat, tetapi juga untuk melindungi sel daripada kesan virus dan alergen. Sebagai tambahan kepada produk tenusu, ia terdapat dalam kubis Cina, sayur-sayuran, badam, kacang asparagus, brokoli, molase, oatmeal dan salmon, sardin, tauhu.
  • Kita tidak boleh lupa tentang produk yang mengandungi vitamin C, kerana ia menguatkan sistem imun. Beri hitam, anggur dan buah sitrus amat berguna (dengan syarat ia tidak alah kepada mereka), kerana, antara lain, ia juga kaya dengan bioflavonoid, yang mempunyai sifat anti-radang. Sebagai tambahan kepada makanan ini, vitamin C juga terdapat dalam kubis, kiwi, lada merah, pasli, bawang, bayam, akar saderi, tomato dan raspberi.
  • Vitamin E, yang terdapat dalam kacang (almond, hazelnut, kacang tanah, kacang mete, walnut), buah-buahan kering (aprikot kering dan prun), buckthorn laut, pinggul mawar, bayam, sorrel, salmon, pike hinggap, beberapa bijirin (oatmeal, gandum , parut barli).
  • Adalah bermanfaat untuk makan makanan dengan zink, kerana memastikan fungsi normal sistem imun, dan juga melawan jangkitan, virus dan racun. Sebilangan besar zink terdapat pada daging babi, domba, daging lembu, ayam belanda dan itik, kacang pinus, kacang tanah, kacang, kacang polong, soba, barli, oatmeal dan gandum.
  • Penting untuk mengkonsumsi makanan dengan vitamin A, yang disebut sebagai vitamin anti-infeksi kerana kesan antioksidan dan kemampuannya untuk meningkatkan imuniti. Ia terdapat dalam hati, minyak ikan, wortel, lada merah, pasli, ubi jalar, aprikot.
  • Dalam tempoh ini, doktor tidak mengehadkan pengambilan ramuan dan rempah panas, termasuk bawang putih, lobak, bawang, halia, cabai, cengkeh, kayu manis dan thyme, kerana ia adalah dekongestan semula jadi dan sangat baik untuk membersihkan hidung.
  • Beberapa pakar memperhatikan manfaat madu untuk sinusitis, kerana ia meningkatkan imuniti tempatan dan melegakan keadaan pesakit. Tetapi pertama-tama anda perlu mengetahui sama ada seseorang mempunyai alergi terhadapnya.

Ubat-ubatan rakyat untuk resdung

Semasa merawat resdung, anda boleh menggunakan:

  1. 1 kentang tumbuk - anda boleh menghirup wap panas.
  2. 2 jus lobak - ia ditanam 3 kali sehari, 2-3 tetes di setiap lubang hidung. Ia berfungsi dengan baik untuk sakit di hidung, kepala dan telinga.
  3. 3 Bawang - uli hingga pekat dan tuangkan air mendidih di atasnya. Setelah sejuk, tambahkan 1 sudu besar ke dalamnya. madu lebah asli dan biarkan selama beberapa jam.

Komposisi yang dihasilkan digunakan untuk membilas hidung.

Di samping itu, anda boleh mengambil 1 sudu besar. air pada suhu bilik, menambah 5 tetes tingtur yodium dan 1 sudu kecil. garam laut. Kemudian campurkan semuanya dan gunakan produk yang dihasilkan untuk membilas hidung, secara bergantian menariknya dengan lubang hidung anda dan memuntahkannya ke mulut anda.

Larutan kalium permanganat juga membilas hidung dengan baik. Untuk menyiapkannya, anda perlu mengambil 1 sudu besar. air pada suhu bilik, menambah 3 tetes yodium dan jumlah kalium permanganat yang sama dengannya.

Makanan berbahaya dan berbahaya bagi resdung

Semasa merawat penyakit ini, sangat penting untuk tidak makan berlebihan, kerana selama periode ini semua kekuatan tubuh ditujukan untuk melawan jangkitan dan menekan suhu, tetapi tidak mencerna makanan. Lebih-lebih lagi, sangat penting untuk meninggalkan makanan sebelum tidur. Sekiranya anda tertidur tepat selepas makan malam, kandungan perut cenderung memasuki saluran pernafasan atas, menyebabkan apa yang disebut "pedih ulu hati". Makanan masam dan tidak dicerna pada selaput lendir boleh menimbulkan keradangan.

  • Adalah perlu untuk berhenti mengambil makanan alergenik. Sudah tentu, ia berbeza bagi setiap orang, dan ada baiknya jika dia mengenali mereka. Walau bagaimanapun, terdapat juga alergen tersembunyi. Sebagai contoh, sebilangan besar orang dewasa tidak toleran terhadap laktosa, seperti usia, enzim yang diperlukan untuk memproses gula susu hilang di dalam perut. Laktosa yang berlebihan boleh menyebabkan edema mukosa dan keradangan.
  • Merokok sangat berbahaya bagi sinusitis, kerana asap tembakau (termasuk dari asap rokok) merengsakan mukosa pernafasan, mengeringkannya dan, dengan itu, meningkatkan kerentanannya terhadap mikroba, meningkatkan keradangan.
  • Dalam tempoh ini, lebih baik menolak makanan masin, kerana garam berlebihan juga dapat menimbulkan edema mukosa. Ngomong-ngomong, ketika memilih air mineral, perlu mempelajari kandungan garam natrium di dalamnya dan memberi keutamaan kepada kandungan garam yang paling sedikit, kerana kelebihannya menyebabkan edema.
  • Di samping itu, peningkatan keradangan dan edema dan minuman beralkohol.
  • Tidak disarankan untuk minum minuman dengan kafein (kopi, Coca-Cola), kerana ia mengeringkan selaput lendir.

Perhatian!

Pentadbiran tidak bertanggungjawab atas sebarang percubaan untuk menggunakan maklumat yang diberikan, dan tidak menjamin bahawa ia tidak akan membahayakan anda secara peribadi. Bahan-bahan tersebut tidak dapat digunakan untuk menetapkan rawatan dan membuat diagnosis. Sentiasa berjumpa doktor pakar anda!

Pemakanan untuk penyakit lain:

Sila tinggalkan balasan anda