Barangan sihat vegan mentah

Tidak kira sama ada anda seorang pemula makanan mentah yang mencari resipi peralihan yang menarik, atau pemakan daging vegan yang hanya mahu menjamu keluarga dengan sesuatu yang lazat dan luar biasa. Resipi musim panas ini adalah untuk anda! Salad tomato dan alpukat Potong tomato dan alpukat menjadi kepingan nipis atau kiub. Susun avokado di atas tomato. Taburkan dengan garam atau rempah kegemaran anda dan tambah bahan pilihan seperti yang dikehendaki. Mudah, tetapi betapa lazatnya! Tapas "keju".  merujuk kepada sebarang makanan ringan yang dihidangkan di bar di Sepanyol. Selalunya tapas kecil dimasukkan dalam harga minuman. Kami menyediakan tidak lebih daripada tapas makanan mentah! Untuk menyediakan "keju" tambahkan 5 bahan terakhir ke dalam pengisar atau pemproses makanan kepada konsistensi yang diingini, seperti dalam foto. Ketepikan. Potong zucchini dan tomato menjadi cincin dengan ketebalan sederhana, kira-kira setengah sentimeter. Letakkan cincin tomato pada cincin zucchini. Adalah disyorkan untuk menambah sedikit pucuk alfalfa dan satu sudu besar "keju" di atasnya. Hidangkan seperti tapas Sepanyol sebenar – dengan minuman. Sebagai contoh, jus sayuran. Pasta zucchini Kami memotong zucchini menjadi pasta menggunakan pemotong sayuran dengan gigi tajam atau pemotong sayur lingkaran pegun. Pukul baki bahan dalam pengisar, masukkan ke dalam hidangan sebagai sos. Orang Itali mentah akan menjadi gila untuk hidangan ini! keropok biji Anda tidak memerlukan dehidrator untuk membuatnya. Resipinya semudah dua kali dua! Jika dikehendaki, kisar biji bunga matahari dalam pengisar atau biarkan keseluruhannya. Campurkan semua bahan dalam mangkuk besar. Kami mengedarkan campuran pada lembaran penaik, mengekalkan ketebalan yang dikehendaki. Biarkan loyang di bawah sinar matahari selama 3-4 jam. Hidangkan dengan guacamole!

Sila tinggalkan balasan anda