Sebarang masalah dengan harga diri anda harus dilaporkan kepada profesional penjagaan kesihatan. Psikiatri, psikologi dan beberapa pekerja sosial dilatih untuk menyokong gangguan harga diri.

Tterapi tingkah laku kognitif digunakan secara meluas untuk menyokong orang yang menderita gangguan harga diri. Tolonglah latihan amali dan permainan peranan, ahli terapi akan membantu orang tersebut untuk mengenali diri mereka dengan lebih baik, menerima kekuatan dan kelemahan mereka dan menegaskan diri mereka dengan menyokong situasi kegagalan yang lebih baik. Karya mengenai pemikiran dan emosi negatif yang dimiliki subjek terhadapnya akan menjadi asas terapi ini.

La psikoanalisis juga dapat membantu dalam meningkatkan harga diri. Dibimbing oleh ahli terapi dalam rawatan analitik, orang tersebut akan mendapat akses ke pengetahuan yang lebih baik tentang dirinya. Ia akan dapat menghadapi penyumbatannya dengan cara yang berbeza dan lebih mudah mempersoalkan cara operasinya.