Hidung berair – jenis, rawatan dan komplikasi [KAMI JELASKAN]

Kandungan terbukti

Hidung berair adalah penyakit biasa dan mengganggu yang memberi kesan kepada semua peringkat umur. Kebijaksanaan rakyat mengatakan bahawa selsema yang tidak dirawat berlangsung selama seminggu, dan selsema yang sembuh berlangsung selama tujuh hari, seperti yang mungkin kita semua telah pelajari. Hidung berair adalah simptom jangkitan virus yang paling biasa yang akan muncul dengan imuniti yang berkurangan. Ubat-ubatan yang digunakan dalam penyakit ini adalah ubat-ubatan yang melegakan gejala, contohnya titisan hidung. Bagaimana untuk menangani hidung berair? Apakah perbezaan antara rinitis berair dan rinitis sinus? Adakah penggunaan penyedutan untuk hidung berair selamat?

Qatar – ciri-ciri

Qatar ia adalah simptom biasa jangkitan pernafasan, ia adalah simptom selsema yang paling biasa. Ia juga berlaku semasa sinusitis. Hidung berair boleh mempunyai sifat yang berbeza. Pada orang yang mempunyai jangkitan virus pada saluran pernafasan atas atau alahan - hidung berair tidak berwarna dan selalunya berair. Apabila selsema reda, hidung berair mungkin berubah bentuknya.

Kemudian ia menjadi lebih padat dan lebih gelap, dan warnanya hijau. Keputihan yang menjadi bernanah, kekuningan dan kadang kala coklat diperlukan untuk berunding dengan doktor. Selalunya terdapat kemerosotan dalam kesejahteraan pesakit serta suhu tinggi dan gejala sinusitis paranasal. Gejala sedemikian mungkin merupakan petunjuk untuk penggunaan terapi antibiotik. Rawatan yang sesuai akan diberikan oleh pakar dalaman semasa lawatan.

Rhinitis juga mungkin akibat daripada mengambil dekongestan hidung topikal untuk masa yang lama. Akibatnya, gejala hidung berair kembali dan jumlah rembesan yang berlebihan dihasilkan apabila ubat dihentikan. Kemudian apa yang dipanggil kitaran ganas kerana pesakit dipaksa untuk sentiasa mentadbir dadah.

Jika anda ingin mengetahui cara merawat sakit sinus di rumah, lihat: Rawatan rumah untuk resdung. 5 cara untuk mengatasi sakit resdung

Qatar – berapa lama ia bertahan?

Dianggarkan bahawa hidung berair berlangsung secara purata kira-kira 7 hari, tetapi dengan selsema kali ini boleh dilanjutkan sehingga dua minggu. Biasanya gejala hidung berair mereka hilang dalam masa 2 hingga 7 hari. Dalam kes rhinitis kronik, juga dipanggil berterusan, tempoh kejadian boleh dilanjutkan sehingga 3 minggu. Dalam keadaan sedemikian, adalah wajar untuk melawat pakar ENT untuk mengetahui punca penyakit ini. Hidung berair kronik paling kerap dikaitkan dengan gangguan vasomotor, penyakit sinus atau alahan.

Jika anda memerlukan e-perundingan pantas dengan pakar ENT, buat temu janji dengan doktor pilihan anda. Pakar boleh menilai dari jauh rawatan yang ditunjukkan dalam kes tertentu dan sama ada lawatan ke pejabat diperlukan.

Hidung berair yang menemani kita selama lebih daripada tiga minggu boleh menandakan penyakit serius atau juga kanser. Hidung berair yang berterusan berlaku dengan kekerapan yang tinggi pada orang yang bergelut dengan penyakit kardiovaskular, hati dan diabetes. Salah satu sebab berlakunya rhinitis kronik juga adalah gangguan hormon. Penyakit ini digemari oleh kekurangan vitamin A, yang dos hariannya boleh disediakan oleh suplemen pemakanan jenama Swanson.

Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang manfaat vitamin A, baca di: Vitamin A – sumber, kesan pada badan, kesan kekurangan dan dos berlebihan

Punca dan gejala hidung berair

Hidung berair selalunya merupakan gejala jangkitan virus ringan, yang dipanggil selsema yang menyerang kita pada bila-bila masa sepanjang tahun dalam keadaan imuniti yang berkurangan. Terdapat banyak virus yang menyebabkan gambaran penyakit yang sama, termasuk, sebagai tambahan kepada hidung berair: kelemahan, rasa hancur, bersin, koyak, demam rendah. Hidung berair pun boleh etiologi bakteria. Kemudian terdapat pelepasan kuning atau hijau, lebih tebal, disertai dengan demam, perasaan "hidung tersumbat". Sakit muka, sebaliknya, mencadangkan keradangan akut sinus paranasal, yang dirawat terutamanya dengan antibiotik. Anda boleh memeriksa keadaan sinus paranasal dengan melakukan MRI.

Anda boleh membuat hidung anda bersih dengan penggunaan tetap Adult Stop Catarrhal Pear.

Lihat juga: Sinus tersumbat – rawatan sinusitis

Hidung berair hijau dan kuning

Hidung berair pekat hijau atau kuning adalah tanda jangkitan saluran pernafasan atas, sama ada virus atau bakteria. Warna hidung berair sahaja memberitahu kita sedikit, kecuali yang pastinya tidak hidung berair yang bersifat alergik. Warna hidung berair bergantung kepada kehadiran sel imun (sel darah putih) di dalamnya. Bilangan antibodi dan bahan anti-radang juga meningkat dari semasa ke semasa, bukti bahawa hidung berair hijau adalah tanda bahawa jangkitan sedang berjaya diperangi.

Adakah anda ingin menerangkan kepada anak anda apa itu hidung berair? Pilih mainan pendidikan Qatar yang juga akan berfungsi di kemudahan perubatan dan tadika.

Penyebab paling biasa pelepasan hidung hijau termasuk kurap (mungkin disertai dengan polip di hidung), influenza, sinusitis (resdung mungkin berwarna hijau atau kuning), bronkitis pada orang dewasa, dan bronchiolitis pada bayi. Asas v merawat hidung berair yang hijau dan tebal terdapat penipisan rembesan. Penyedutan garam yang terkenal serta penyembur hidung dan batang berfungsi dengan baik di sini. Kita boleh dengan mudah menyediakan penyedutan di rumah (cth berdasarkan chamomile atau pudina). Ia juga penting untuk meniup hidung sekerap mungkin, dan pada kanak-kanak, sedutan rembesan dengan aspirator, Aspirator Nosalek yang diperbuat daripada bahan halus dan selamat sepenuhnya akan menjadi pilihan yang baik.

Bolehkah imuniti yang rendah menyebabkan polip hidung? Baca: Polip hidung - gejala, rawatan

Demam alahan dan demam hay

Hidung berair alergik atau dikenali sebagai demam hay, ia boleh berlaku secara bermusim dan kemudian ia dikaitkan dengan habuk tumbuhan atau tanpa mengira tempoh berbunga, sebagai tindak balas kepada alergen daripada habuk, rambut haiwan, hama yang terdapat di persekitaran. Hidung berair yang bersifat alahan berlaku pada orang yang alah kepada pelbagai alergen, ia boleh bermusim atau sepanjang tahun. Semasa rhinitis alahan, tiada gejala jangkitan (batuk, demam, sakit otot). Hidung berair biasanya muncul apabila anda bersentuhan dengan alergen.

Apabila saluran pernafasan bersentuhan dengan bahan alahan, sistem imun menghasilkan sel darah putih. Tugas utama mereka adalah untuk menghasilkan antibodi untuk melawan bahan-bahan ini dan melindungi badan. Kumpulan antibodi, juga dipanggil imunoglobulin IgE atau E, disimpan dalam sel mast khas. Apabila bahan-bahan ini bersentuhan dengan antigen masing-masing, pembebasan histamin bermula.

Punca gejala alahan dapat dikesan. Untuk tujuan ini, diagnostik alahan mesti dilakukan berdasarkan analisis sampel darah. Ujian sedemikian digunakan pada kanak-kanak dan orang dewasa.

Alergen yang paling biasa yang menyebabkan demam hay adalah debunga, yang dikeluarkan oleh tumbuhan berbunga. Apabila mereka diangkut oleh angin ke tumbuhan lain untuk pendebungaan, maka ia mencetuskan tindak balas alahan. Alergen terkuat termasuk jelatang dan mugwort. Tumbuhan ini mengeluarkan habuk dari pertengahan Jun hingga akhir Ogos. Alergen lain ialah debunga alder dan bunga poplar, yang kekal di udara hampir sepanjang permulaan musim bunga. Penghidap alahan juga harus berhati-hati terhadap rumpai seperti quinoa (pada musim panas) dan debunga dandelion.

Salah satu punca demam hay juga boleh menjadi spora acuan - kulat yang tidak mempunyai akar atau pucuk. Bahan-bahan ini terapung di udara sehingga mereka menemui persekitaran yang sesuai untuk pembangunan. Tempat yang bagus untuk menyebarkan kulat adalah di tempat lembap seperti bilik mandi. Spora acuan berbahaya bagi penghidap alahan kerana ia berterusan di dalam rumah sepanjang tahun. Penyedut rumah Sanity akan membantu anda melegakan gejala alahan anda. Peranti ini menyokong rawatan jangkitan saluran pernafasan dan disesuaikan dengan keperluan kanak-kanak dan orang dewasa.

Dalam kes sedemikian, pertama sekali, adalah ujian alahan yang bertujuan untuk mengenal pasti alergen tertentu yang bertanggungjawab untuk gejala alahan. Orang yang mengalami mucositis alahan harus dirawat dengan antihistamin dan semburan kortikosteroid. Dalam kes sedemikian, ia juga disyorkan untuk mengehadkan sentuhan dengan bahan pemekaan. Cromoglycans juga boleh digunakan dalam rawatan jangka panjang demam hay.

Dalam bidang perubatan, terdapat juga kaedah lain untuk merawat rinitis alahan, seperti: imunoterapi khusus, iaitu penyahpekaan yang popular; terapi dengan ubat anti-leukotrien dan kortikosteroid. Penyahpekaan orang yang mengalami penyakit alahan dilakukan dengan memberikan vaksin yang mengandungi alergen yang alahan itu alah. Terapi jenis ini ditunjukkan untuk pesakit dengan asma bronkial atopik dan dermatitis atopik.

Adakah terdapat sebarang kontraindikasi untuk desensitisasi? Rawatan ini tidak disyorkan untuk mereka yang menghidap asma yang teruk, kanser dan penyakit autoimun. Imunoterapi khusus tidak disyorkan untuk wanita dalam kehamilan lanjutan dan untuk kanak-kanak di bawah umur 5 tahun. Menjalankan imunoterapi khusus harus berunding dengan doktor dan memerlukan satu siri ujian. Tempoh rawatan adalah 3 hingga 5 tahun, bergantung kepada cara tubuh bertindak balas terhadap vaksin.

Adakah berbaloi untuk diberi vaksin? Baca: Vaksinasi – jenis, vaksinasi wajib, tindak balas vaksinasi yang buruk

Resdung hidung berair

Dalam kes rinitis sinus, lelehan hidung adalah tebal dan biasanya berwarna hijau atau kuning. Rinitis sinus boleh menjadi akibat rinitis akut, yang menyebabkan penyumbatan pembukaan sinus dan pendaraban bakteria di dalamnya. Terapi antibiotik paling kerap diperlukan dalam kes rinitis sinus. Sinusitis disertai dengan sakit kepala tertentu yang dirasai di sekitar dahi dan pangkal hidung.

Sakit terutamanya meningkat apabila membongkok dan pada waktu pagi selepas bangun. Rembesan yang mengalir di bahagian belakang tekak sering menyebabkan loya atau muntah. Resdung dengan ketara memburukkan sensasi rasa. Pesakit berasa patah, lemah, dan mungkin mengalami demam rendah. Penyakit resdung tidak boleh diabaikan dalam apa jua keadaan, kerana ia boleh membawa kepada akibat yang tidak menyenangkan, seperti gangguan penciuman dan, dalam kes yang teruk, kepada meningitis. Antara ubat rumah untuk rinitis sinus, penyedutan disyorkan, yang akan anda lakukan dengan penyedut membran Tm-Neb Micro Mesh.

Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai meningitis bakteria, baca terus: Meningitis bakteria

Hidung berair pada bayi

Penyebab paling biasa hidung berair pada bayi adalah jangkitan virus dan pencemaran udara. Gejala pertama pada kanak-kanak yang menunjukkan hidung berair adalah cepat marah dan keengganan untuk menyusu payudara (jika ia diberi makan). Hanya selepas beberapa lama, pelepasan yang tebal dan menarik mula muncul. Dalam apa jua keadaan, hidung berair bayi tidak boleh diabaikan, kerana ia boleh membawa kepada penyakit yang lebih serius, contohnya sinusitis, bronkitis, keradangan paru-paru atau keradangan telinga tengah. Ini disebabkan oleh fakta bahawa bayi sering berbaring di belakangnya, jadi rembesan hidung mudah mengalir ke dalam kerongkong dan dari sana ke bronkus atau telinga.

Untuk mengelakkan hidung berair bayi, pertama sekali anda harus menjaga suhu udara yang betul di dalam bilik tempat dia tinggal. Suhu tidak boleh melebihi 21 darjah Celsius. Udara yang terlalu kering menggalakkan jangkitan. Oleh itu, anda harus mengudarakan bilik di mana kanak-kanak itu tidur. Walau bagaimanapun, adalah paling mudah untuk melabur dalam pelembap udara. Memanaskan kaki dan belakang, contohnya dengan minyak pati, membantu bayi yang mengalami hidung berair.

Bagaimana untuk menyembuhkan hidung berair pada kanak-kanak? Semak: Hidung berair yang mengganggu pada kanak-kanak? Aspirator hidung akan memastikan keselesaan dan keselamatan

1. Cuba penyedut hidung elektrik

Cara-cara untuk hidung berair

Pelepasan hidung yang menyertai hidung berair selalunya banyak, berair atau lendir, jernih. Rawatan hidung berair hanya simptomatik. Jangkitan catarrhal tidak dirawat dengan antibiotik, tetapi ubat yang melegakan gejala digunakan. Hidung berair boleh digunakan dalam situasi sedemikian: agen menyempitkan saluran darah mukosa hidung, ubat-ubatan yang mengurangkan bengkak dan pengeluaran rembesan.

Anda boleh mencuba kesan Gel Rhinitis dengan Ekstrak Marjoram, yang boleh anda beli dengan harga yang berpatutan di Pasaran Medonet.

Cara yang baik untuk merawat hidung berair ialah pil. Jenis persediaan ini paling kerap terdapat dalam bentuk titisan, gel atau tablet. Mereka yang mengandungi contohnya xylometazoline atau oxymetazoline harus dihentikan selepas 4-5 hari, maksimum selepas seminggu, untuk mengelakkan kesan sampingan. Persediaan oral dengan pseudoephedrine atau phenylephrine (walaupun boleh didapati tanpa preskripsi) mempunyai banyak kontraindikasi dan ia patut berunding dengan doktor atau ahli farmasi sebelum membelinya.

Hidung berair juga dibantu dengan kaedah seperti: melembapkan hidung dengan larutan garam atau air laut, mengurangkan suhu di dalam bilik tidur dan meningkatkan kelembapan udara dengan pelembap khas. Ia juga bernilai mencuba penyedutan dengan minyak pati atau penggunaan batang mentol hidung. Cara yang baik untuk merawat hidung berair adalah dengan menggosok kaki dan dada dengan salap kapur barus dengan sedikit semangat sebelum tidur (ini membolehkan badan memanaskan badan dan memudahkan pernafasan). Ia juga berbaloi untuk melincirkan bahagian belakang, dada dan leher dengan balm sejuk BIO dengan propolis Propolia BeeYes.

Apabila merawat hidung berair, ingatlah untuk memastikan badan anda terhidrat. Selain air masak, anda juga boleh minum teh panas dengan jus raspberi.

Clip Mini Inhaler juga akan membantu anda melawan hidung berair. Peranti ini mempunyai saiz yang kecil, dan terima kasih kepada kandungan minyak pati semulajadi, ia membantu dengan cepat membersihkan saluran pernafasan.

Untuk hidung berair, anda juga boleh minum teh panas, yang pada masa yang sama melegakan penyakit yang berkaitan dengan sakit tekak, contohnya Teh Yogi Bio Keselesaan Tekak.

Adakah penyedutan dengan minyak pati berfungsi? Baca: Aromaterapi – bagaimana ia memberi kesan kepada deria dan badan?

Penyedutan untuk hidung berair

Penyedutan adalah prosedur terapeutik yang boleh dilakukan secara bebas di rumah. Ia melibatkan pemberian ubat atau aerosol ke dalam saluran pernafasan bersama-sama dengan udara yang disedut. Untuk melakukan penyedutan, anda memerlukan: penyedut atau nebulizer. Penyedutan adalah cara yang sangat baik untuk melawan hidung tersumbat yang boleh disebabkan oleh selesema, sinus yang sakit, jangkitan atau asma.

Yang paling mudah ialah penyedutan yang dilakukan dengan garam. Mereka mempunyai kesan pelembab dan memudahkan pembersihan saluran pernafasan. Ia boleh digunakan dalam batuk, rinitis, sinusitis, serta mengeringkan mukosa dengan udara kering. Penyedutan harus berlangsung kira-kira 15 minit. Untuk mendapatkan hasil yang diingini, ia perlu diulang untuk tempoh 5-7 hari.

Minyak pati mana yang terbaik untuk penyedutan? Cadangan pertama adalah penyedutan dengan minyak pokok teh. Perlu diingat bahawa ia tidak boleh digunakan pada penghidap alahan, kanak-kanak kecil dan wanita hamil. Minyak teh diperoleh daripada daun pokok teh, yang tumbuh di Australia. Ia mempunyai ciri antibakteria, pembasmi kuman dan anti-radang. Ia berfungsi dengan baik untuk penjagaan kulit dan jangkitan kulat. Ia juga disyorkan sebagai ubat untuk luka yang lambat sembuh dan gigitan serangga.

Pilihan kedua ialah penyedutan dengan minyak pain, yang berkesan untuk sakit pada sinus, tekak dan selesema. Ia boleh digunakan sehingga tiga kali sehari. Minyak ini diperbuat daripada jarum pain Scots, yang terdapat di utara Eropah dan Asia. Ia dihasilkan dengan menyuling jarum, kon dan bahagian atas ranting dengan wap. Minyak pain mempunyai kesan ekspektoran yang kuat, melegakan batuk, memudahkan pernafasan dan membersihkan hidung daripada sisa rembesan. Menggunakan minyak juga mengurangkan gejala reumatik, arthritis dan sciatica.

Terakhir dalam senarai adalah penyedutan dengan minyak kayu putih. Minyak ini berkesan dalam merawat selsema, sakit tekak, batuk dan hidung berair, dan mempunyai kesan pembasmian kuman. Minyak kayu putih adalah bahan tidak berwarna yang dihasilkan daripada daun kayu putih melalui penyulingan wap. Terima kasih kepada konsistensi berminyak dan wangian yang kuat, ia berkesan menangkis semua jenis serangga. Minyak ini juga digunakan dalam pembersihan dan penjagaan kulit.

Adakah anda sedang mencari penyedut yang baik? Lihat penyedut mesh Ultra Pro Mesh Sanity. Peranti ini mempunyai saiz yang padat, jadi anda boleh menggunakannya di rumah atau semasa dalam perjalanan. Alat sedut disesuaikan dengan keperluan orang dewasa dan kanak-kanak.

Di Pasar Medonet, anda juga akan menemui Nebulizer – penyedut pemampat Neno Sente dan Nebulizer Mudah Alih Neno Bene yang mudah. Kedua-duanya boleh didapati dengan harga promosi.

Bilakah anda tidak boleh menyedut? Terdapat beberapa kontraindikasi, termasuk: kegagalan peredaran darah; serangan asma; batuk kering; kanser sistem pernafasan; kegagalan jantung; faringitis; laring atau hidung; sinus purulen dan tonsillitis dan pendarahan pernafasan.

Apakah asma bronkial ditunjukkan? Baca: Asma bronkial - punca, gejala, rawatan

Hidung berair semasa kehamilan - bagaimana untuk merawat?

Hidung berair semasa kehamilan mungkin menunjukkan selsema yang berkembang, jadi ia tidak boleh diabaikan. Malangnya, walaupun keinginan untuk berbuat demikian, adalah mustahil untuk mengelak daripada bersentuhan dengan orang yang dijangkiti semasa kehamilan sembilan bulan. Wanita hamil harus ingat bahawa anda tidak boleh mengambil apa-apa ubat sendiri tanpa berunding dengan doktor anda. Malah vitamin ringan atau titisan hidung boleh memberi kesan negatif terhadap perkembangan janin.

Perkara yang paling berbahaya untuk dilakukan ialah menggunakan ubat-ubatan pada trimester pertama kehamilan, kerana semua organ dalaman bayi terbentuk pada masa itu. Terdapat juga sekumpulan ubat yang tidak boleh digunakan sepanjang tempoh kehamilan, kerana ia boleh mengakibatkan keguguran atau kelahiran pramatang. Anda boleh mula merawat hidung berair semasa kehamilan dengan ubat rumah. Hanya apabila mereka tidak membawa faedah yang diharapkan, ia patut meminta nasihat pakar. Terdapat kes apabila doktor menetapkan antibiotik atau ubat kuat lain kepada wanita hamil, adalah perlu kerana penyakit ibu membawa bahaya yang lebih besar untuk bayi daripada mengambil ubat. Kemudian anda memilih apa yang dipanggil kejahatan yang lebih kecil.

Hidung berair semasa kehamilan membantu, antara lain, untuk makan bawang putih atau bawang, contohnya dalam bentuk hirisan di atas sofa. Bawang putih khususnya mengandungi bahan yang bertindak seperti antibiotik. Kaedah lain ialah menghidu lobak pedas, yang mempunyai sifat bakteria. Ia juga boleh dimakan dengan setiap hidangan. Wanita hamil juga perlu menggunakan vitamin C dalam bentuk jus sitrus, buah-buahan dan sayur-sayuran. Vitamin C semulajadi boleh didapati dalam suplemen pemakanan Vitamin C DuoLife. Penggunaan biasa membantu menguatkan sistem imun dan mencegah jangkitan dan hidung berair.

Jika hidung berair menyukarkan pernafasan – anda boleh menggunakan penyedutan garam dengan penambahan cth minyak pudina. Kami juga mengesyorkan Ecological Mint Syrup tersedia di Pasaran Medonet. Wanita hamil juga harus ingat untuk mengambil banyak rehat untuk membantu mereka pulih dengan lebih cepat. Anda juga boleh mencuba susu suam dengan madu.

Mengapa perlu memasukkan madu dalam menu anda? Semak: Madu – ketahui tentang sifat ajaibnya

Hidung berair - komplikasi

Hidung berair yang tidak dirawat boleh membahayakan bayi baru lahir dan kanak-kanak sehingga 2 tahun. Seperti yang anda ketahui, hidung berair dikaitkan dengan kesukaran menelan, bernafas dan menghisap. Pada kanak-kanak kecil, ia mudah disebarkan melalui tiub Eustachian, mewujudkan sumber keradangan. Akibat daripada hidung berair yang tidak dirawat pada kanak-kanak mungkin otitis atau kehilangan pendengaran. Jika tidak dirawat, hidung berair pada kanak-kanak yang lebih tua dan orang dewasa boleh menyebabkan masalah kesihatan yang lebih serius. Hidung berair dari keradangan biasa dengan cepat berubah menjadi keadaan kronik. Komplikasi yang paling serius termasuk radang paru-paru dan bronkitis. Untuk mengelakkan komplikasi, dalam kes gejala yang mengganggu, segera dapatkan nasihat pakar dalaman atau pakar pediatrik.

Dari sentiasa mengelap hidung, kemerahan dan melecet pada epidermis di sekelilingnya sering muncul. Atas sebab ini, ia bernilai melembapkan kawasan hidung. Cuba Octenisan md – gel hidung yang bukan sahaja melembapkan, tetapi juga membersihkan vestibul hidung.

Apakah simptom bronkitis? Baca: Bronkitis - gejala, jenis, rawatan, komplikasi

Kandungan laman web medTvoiLokony bertujuan untuk memperbaiki, bukan menggantikan, hubungan antara Pengguna Laman Web dan doktor mereka. Laman web ini bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan sahaja. Sebelum mengikuti pengetahuan pakar, khususnya nasihat perubatan, yang terkandung di Laman Web kami, anda mesti berunding dengan doktor. Pentadbir tidak menanggung apa-apa akibat daripada penggunaan maklumat yang terkandung di Laman Web. Adakah anda memerlukan perundingan perubatan atau e-preskripsi? Pergi ke halodoctor.pl, di mana anda akan mendapat bantuan dalam talian – dengan cepat, selamat dan tanpa meninggalkan rumah anda.Kini anda boleh menggunakan e-perundingan juga secara percuma di bawah Tabung Kesihatan Nasional.